Polievkove recepty

  • Naučíme Vás, jak se správně a zdravě stravovat
  • Zhubněte bez Jo-Jo efektu a úbytku svalů
  • Žádný pocit hladu a počítaní kalorií
  • Získáte vzorový jídelníček pro kontrolu váhy

Základní principy hubnutí

Odstranění skrytých příčin nadváhy

Na kvalitním webe o hubnutí nesmí chybět analýza Vašeho současního stavu jako predpoklad dosáhnutí úspěchu.

Úprava vašeho jídelníčku

Odporoučaní při úpravě jídelníčka jsou klíčové, všichni renomovaní odborníci na hubnutí sa v tom zhodují.

Zdravá psychika při hubnutí

Psychika je základem úspěchu, samozřejmě neoddelitelní součastí hubnutí je správní psychohygiena.

Nejlepší katalóg stránek na tému zdravé recepty

Stravovací kalkulačky

Webové stránky zamerané na výpočet BMI, percentuálnych podielov tukov a svalov, metabolického veku...

Pohybové aktivity

Stránky zamerané na pohybové aktivity zamerané na aeróbne spaľovanie tukov, sociálne vyžitie spojené so znižovaním váhy a pod.

Přehled potravin

Webové prehľady rôznych druhov potravín s ich výživovými hodnotami a podielmi jednotlivých zložiek ako vitamíny, minerály, aminokyseliny.

Recepty na vaření

Rôzne receptové stránky zamerané na zdravé varenie, ako zdravo a efektívne uvariť chutné jedlá.

Blogy o hubnutí

Blogové stránky zamerané na chudnutie, stránky s príbehmi o úspešnom schudnutí, rady a odporúčania pre nováčikov.

E-shopy zaměřené na zdraví

Eshopy zamerané na pomôcky pre redukciu váhy, prístroje na meranie telesných tukov a svalov, predaj zdravých potravím a doplnkov stravy.

Tréningový plány

Stránky venujúce sa tvorbe tréningových cvičebných plánov zameraných na úpravu váhy.

Návody, tipy a třiky

Návody a recepty ako schudnúť, odporúčania pre efektívne chudnutie, triky ktoré pomôžu nielen nováčikom.

Knihy o hubnutí

Weby zamerané na predaj literatúry o chudnutí, špecializované knižné e-shopy pre zdravý životný štýl.

Audio nahrávky o chudnutí

Stránky ponúkajíci placené anebo bezplatní motivační audio nahrávky zaměřené na tému hubnutí.

Motivačné fotografie

Zoznam stránok s obrázkami typu "predtým a potom", motivačné obrázky z citátmi a fotografie úspešných.

Video semináre a tréningy

Stránky s platenými alebo bezplatnými video seminármi a tréningmi zameranými na systematické chudnutie.

Získejte odborní doporučení na míru. Zostavíme Vám vzorový jídelníček pro kontrolu váhy. Budete motovaní a úspěšne postupovať v hubnutí.

Polievkove recepty

Chia semínka 100 g, AWA shop Brno

AWA shop Brno, Chia semínka 100g, nejbohatším zdrojem Omega 3 a Omega 6 mastných kyselin, vlákniny, bílkovin a antioxidantů na rostlinné bázy

Horúca nugatová poleva | Recept

100 g horkej čokolády 1/4 šálky práškového cukru 1/2 šálky smotany na šľahanie 2 polievkové lyžice masla. Ohodnoťte recept "Horúca nugatová poleva"

Recepty Cukroví

Všechny Typy Receptů | Recepty S Postupy | Recepty PRO Inspiraci. Uložit Recept | Vytisknout Recept | (recept si oblíbilo 36 návštěvníků)

Zelené smoothie s meduňkou | Recepty - smoothie...

Tento pin objevil(a) Alžbeta Uhliková. Objevujte. užívame každý deň jednu až dve polievkové lyžice ráno (alebo) večer

Recept - Syrové praclíky |

POTŘEBNÉ PŘÍSADY: 1/2 kg hladkej múky 1 Palmarin 15 dk syra 1 vajíčko 2 polievkové lyžice smotany 1 salajka 1 vajíčko na potieranie na posypanie.

Čo je tofu? - Top

Čo je tofu? - Recepty na vaření pro začátečníky i zkušené kuchaře. Každý může přidat vlastní recept. Moučníky, kuřecí maso, vepřové maso

Recept na Barevné...a recepty [www.VarimeRecepty...gastronomie...#8203;

750 g kuracích pŕs 400 g kuracej pečene (prípadne kačacej) 3 papriky (žltú zelenú a červenú) čerstvé sójové klíčky jarnú cibuľku 2 polievkové mäsové kocky.

Recepty od:esli

Přehled receptů od: esli. Šuhajdy Autor: esli Suroviny: 1 BB puding 1 Cera 2 polievkové lyžice kakaa 2 polievkové lyžice práškového c..

Rychlá špenátová omáčka recept -

omáčka ze spenatoveho protlaku recepty špenátová omáčka špenátová omáčka recept vajíčka na tvrdo recept špeátová polévka gnocchi se špenátem rychlá.

Recept ORLÍK - online kuchařka, Vše o vaření

50 dkg hladkej múky 20 dkg palmarínu 20 dkg práškového cukru 2 polievkové lyžice mlieka 2 polievkové lyžice medu 2 kávové lyžičky sódy bikarbóny 1.

Nutelový tunel - - On-line kuchařka

Kůru z pomeranče nastrouháme a z pomeranče vylisujeme šťávu. Změklé. Proč byl tento recept zařazen k předkrmům, Nejde spíše o sladkost?

Bountyřezy - Dezerty -

U tety ze slovenska jsem našla jsem parádní a výborný recept na Bounty kokosový koláč. Pečeme podle něj, koláč...

Fish chips recept -

Kousky ryb obalené v kynutém těstíčku z piva. - recepty, tipy a články o vaření.. 30 min | hlavní chod | recept zobrazen: 146356x. Komentáře receptu 3

Diskusní fórum uživatelů - Kuchařské recepty

Ak mate radi ryby tak tu je jeden recept:Filé v štrúdleIngredience 500 g mrazeného filé 6 ks krabích tyčiniek soľ mleté čierne korenie 2 polievkové lyžice.

cupcakes | dorty od mámy

Ja robím tento, aj iné recepty, kde je cesto olejové, také vláčne, podľa toho, čím sú zdobené, pridávam strúhanú čokoládu, kakao, orechy, ovocie....ja ...

Gaštanové jazýčky recept -

1 vanilkový cukor, 2– 3 polievkové lyžice práškového cukru ( podľa chuti ), 2–3 polievkové lyžice rumu a 12,5 dkg zmäknutého masla. Z

RECEPTY CHUŤOVKY -

Domácí čokoládové pralinky s obsahem kakaa 74% plněné marcipánem POTŘEBNÉ PŘÍSADY tabulka kvalitní čokolády s vyšším obsahem kakaa, olej na ...

Zdraví-AZ • Zobrazit téma - Zelený nápoj - zázrak pro zdraví

Hydratace organizmu ... "http://www.odstavnovace.info/news/srovn ... -produktu/ (od nadpisu:) Rozdíl mezi ..." · "muflon píše: http://www.odstavnovace.info/news ...

tvarohové těsto na pizzu recept vareni cz rybí salát recepty mytaste cz vepřové maso » recept vepřové ražniči s cibulí a