Recepty z ovoce a zeleniny

  • Naučíme Vás, jak se správně a zdravě stravovat
  • Zhubněte bez Jo-Jo efektu a úbytku svalů
  • Žádný pocit hladu a počítaní kalorií
  • Získáte vzorový jídelníček pro kontrolu váhy

Základní principy hubnutí

Odstranění skrytých příčin nadváhy

Na kvalitním webe o hubnutí nesmí chybět analýza Vašeho současního stavu jako predpoklad dosáhnutí úspěchu.

Úprava vašeho jídelníčku

Odporoučaní při úpravě jídelníčka jsou klíčové, všichni renomovaní odborníci na hubnutí sa v tom zhodují.

Zdravá psychika při hubnutí

Psychika je základem úspěchu, samozřejmě neoddelitelní součastí hubnutí je správní psychohygiena.

Nejlepší katalóg stránek na tému zdravé recepty

Stravovací kalkulačky

Webové stránky zamerané na výpočet BMI, percentuálnych podielov tukov a svalov, metabolického veku...

Pohybové aktivity

Stránky zamerané na pohybové aktivity zamerané na aeróbne spaľovanie tukov, sociálne vyžitie spojené so znižovaním váhy a pod.

Přehled potravin

Webové prehľady rôznych druhov potravín s ich výživovými hodnotami a podielmi jednotlivých zložiek ako vitamíny, minerály, aminokyseliny.

Recepty na vaření

Rôzne receptové stránky zamerané na zdravé varenie, ako zdravo a efektívne uvariť chutné jedlá.

Blogy o hubnutí

Blogové stránky zamerané na chudnutie, stránky s príbehmi o úspešnom schudnutí, rady a odporúčania pre nováčikov.

E-shopy zaměřené na zdraví

Eshopy zamerané na pomôcky pre redukciu váhy, prístroje na meranie telesných tukov a svalov, predaj zdravých potravím a doplnkov stravy.

Tréningový plány

Stránky venujúce sa tvorbe tréningových cvičebných plánov zameraných na úpravu váhy.

Návody, tipy a třiky

Návody a recepty ako schudnúť, odporúčania pre efektívne chudnutie, triky ktoré pomôžu nielen nováčikom.

Knihy o hubnutí

Weby zamerané na predaj literatúry o chudnutí, špecializované knižné e-shopy pre zdravý životný štýl.

Audio nahrávky o chudnutí

Stránky ponúkajíci placené anebo bezplatní motivační audio nahrávky zaměřené na tému hubnutí.

Motivačné fotografie

Zoznam stránok s obrázkami typu "predtým a potom", motivačné obrázky z citátmi a fotografie úspešných.

Video semináre a tréningy

Stránky s platenými alebo bezplatnými video seminármi a tréningmi zameranými na systematické chudnutie.

Získejte odborní doporučení na míru. Zostavíme Vám vzorový jídelníček pro kontrolu váhy. Budete motovaní a úspěšne postupovať v hubnutí.

Recepty z ovoce a zeleniny

ZAVAŘOVÁNÍ.INFO - vše o zavařování, tepelné konzervaci ...

ZAVAŘOVÁNÍ. Zavařování je jeden ze způsobů tepelné konzervace potravin, při které se pokrm ve sklenici těsně uzavřené víčkem ohřívá na teplotu ...

Recepty online, kuchařka online -

RECEPTY ONLINE, KUCHAŘKA ONLINE. Portál s recepty online Vám dokáže nejen ušetřit čas, ale navíc Vám může dodat hromadu inspirace a nápadů, které ...

Zavařování |

I když je čas letní sklizně ovoce a zeleniny za námi, možná někteří z nás mají ještě uschované v mrazničce pár dobrot, ze kterých by si rád ...

Ovoce– zelenina Krejčí

Čerstvé ovoce a zeleninu rozvážíme přes 13 let. Víme, jak je pravidelná spolehlivá dodávka surovin pro naše klienty důležitá a proto ...

- Vyzkoušené recepty online

Vyzkoušené recepty online - recepty pro všechny příležitosti, z různých zemí. Kuchařka s tipy, rady a návody na vaření a pečení pro začátečníky.

Český kulinář - recepty, rady a tipy z kuchyně

Recepty, slovník kulinářských pojmů, magazín pro gurmány, poradna, tipy a triky při vaření, pečení, grilování či smažení.

Recepty …děláno z lásky

Ingredience: Na 1 kg třešní dále potřebujeme: 100 g červeného rybízu, 100 ml sirupu z černého rybízu, 700 g cukru Postup: Veškeré ovoce si očistíme a ...

Recepty z pohanky | Recepty podle surovin | Recepty | PRO ...

Recepty z pohanky kroupy Základní příprava pohanky loupané kroupy. Pohanku důkladně propláchneme ve studené vodě. Na vaření používáme 1,5 dílu vody na ...

Recepty z jáhel | Recepty podle surovin | Recepty | PRO ...

Základní příprava jahel. Před přípravou několikrát jáhly spaříme horkou vodou (odstraní se tak jejich nahořklá chuť). Vaříme v osolené vodě s ...

Rady a recepty k odšťavňování :: Odšťavňovače ovoce TOP ...

Rady a recepty k odšťavňování Proč pít? Rozdíly? Jak na to? Jak pracují? Jak vybrat? Nevybrané, vyřazené. Jídelníček v kombinaci s ...

Nejlepší odšťavňovač - Šnekový odšťavňovač Oscar DA 1000 ...

Dlouho dobu jsme přemýšleli a testovali odšťavňovače nejrůznějšího typu, až jsme objevili odšťavňovač, který nás překvapil velmi tichým chodem ...

Ovoce - - On-line kuchařka

Jak aktivovat svůj účet Pokud již máte účet v předchozí verzi webu, přihlašte se pomocí svých původních přihlašovacích údajů.

Recepty - On line kuchařka pro všechny

Recepty z domaci i zahranicni kuchyne, vareni s tv porady S Italem v kuchyni, Kluci v akci, Prostreno. Muzete nam zaslat Vase fotografie jidel.

Ovoce a zelenina -

Chutné a zdravé pomelo . Pomelo (citrus grandis) je největší citrusové ovoce. Pochází z jihovýchodní Asie, volně roste v Malajsii, Indonésii a Thajsku.

Pokrmy ze zeleniny - Maminčiny recepty

Jste zde: Pokrmy ze zeleniny. Pokrmy ze zeleniny. Brokolice (13) Cuketa (55)Červená řepa (12) Kapusta (10) Květák (10)

Recepty na vaření na stránkách

Online recepty zčeské i zahraniční kuchyně setříděné podle podkategorií.

Co noveho na kopci: e-recepty

Pro toho, kdo si oblíbil recepty z této stránky a rád by si je uložil v pdf dokumentu, lze pod každým článkem jednoduchým kliknutím na tlačítko pdf v ...

Marmeláda z ovoce recept -

Postup přípravy receptu. Podle ovoce použijeme 0,8 až 1 kg cukru na 1 kg ovoce. Dále potřebujeme trochu kyseliny citronové, která nám marmeládu konzervuje ...

Toprecepty chuťovky | Pokrmy z ryb, masa i zeleniny

Když se řekne Top recept, pak si každý z nás představí hned dvě věci. Jednak internetovou stránku, na které najdete tolik receptů, že byste je snad za ...

Recepty online - Kuchařka plná dobrot

Recepty chutné, zdravé, ale i sladké, prostě všehochuť. Recepty může přidávat každý a nechat si je od ostatních ohodnotit nebo poradit.

tvarohové těsto na pizzu recept vareni cz rybí salát recepty mytaste cz vepřové maso » recept vepřové ražniči s cibulí a