• Naučíme Vás, jak se správně a zdravě stravovat
  • Zhubněte bez Jo-Jo efektu a úbytku svalů
  • Žádný pocit hladu a počítaní kalorií
  • Získáte vzorový jídelníček pro kontrolu váhy

Základní principy hubnutí

Odstranění skrytých příčin nadváhy

Na kvalitním webe o hubnutí nesmí chybět analýza Vašeho současního stavu jako predpoklad dosáhnutí úspěchu.

Úprava vašeho jídelníčku

Odporoučaní při úpravě jídelníčka jsou klíčové, všichni renomovaní odborníci na hubnutí sa v tom zhodují.

Zdravá psychika při hubnutí

Psychika je základem úspěchu, samozřejmě neoddelitelní součastí hubnutí je správní psychohygiena.

Nejlepší katalóg stránek na tému zdravé recepty

Stravovací kalkulačky

Webové stránky zamerané na výpočet BMI, percentuálnych podielov tukov a svalov, metabolického veku...

Pohybové aktivity

Stránky zamerané na pohybové aktivity zamerané na aeróbne spaľovanie tukov, sociálne vyžitie spojené so znižovaním váhy a pod.

Přehled potravin

Webové prehľady rôznych druhov potravín s ich výživovými hodnotami a podielmi jednotlivých zložiek ako vitamíny, minerály, aminokyseliny.

Recepty na vaření

Rôzne receptové stránky zamerané na zdravé varenie, ako zdravo a efektívne uvariť chutné jedlá.

Blogy o hubnutí

Blogové stránky zamerané na chudnutie, stránky s príbehmi o úspešnom schudnutí, rady a odporúčania pre nováčikov.

E-shopy zaměřené na zdraví

Eshopy zamerané na pomôcky pre redukciu váhy, prístroje na meranie telesných tukov a svalov, predaj zdravých potravím a doplnkov stravy.

Tréningový plány

Stránky venujúce sa tvorbe tréningových cvičebných plánov zameraných na úpravu váhy.

Návody, tipy a třiky

Návody a recepty ako schudnúť, odporúčania pre efektívne chudnutie, triky ktoré pomôžu nielen nováčikom.

Knihy o hubnutí

Weby zamerané na predaj literatúry o chudnutí, špecializované knižné e-shopy pre zdravý životný štýl.

Audio nahrávky o chudnutí

Stránky ponúkajíci placené anebo bezplatní motivační audio nahrávky zaměřené na tému hubnutí.

Motivačné fotografie

Zoznam stránok s obrázkami typu "predtým a potom", motivačné obrázky z citátmi a fotografie úspešných.

Video semináre a tréningy

Stránky s platenými alebo bezplatnými video seminármi a tréningmi zameranými na systematické chudnutie.

Získejte odborní doporučení na míru. Zostavíme Vám vzorový jídelníček pro kontrolu váhy. Budete motovaní a úspěšne postupovať v hubnutí.

Ostrá čínská polévka recept -

Čínská polévka je určena pro milovníky ostrých chutí. Není vhodná pro děti. - recepty, tipy a články o vaření.. Komentáře receptu 12. Přidat recept na Facebook. Zobrazit podobné recepty. Ostrá česneková polévka

Krevetová polévka bisque |

pro jednoduchou přípravu, nebo si při vaření r.... 18 nahraných receptů. Rychlá rajčatová polévka Pomalu se blíží sezóna čerstvých rajčat ze zahrádky, a tak je na čase oprášit recept na skvělou polévku, ve které rajčátka upotřebíte. Je

Thajská krevetová polévka - Recepty na každý den

Přidej si tento recept mezi své oblíbené!. polévky polévky recepty do 30 minut nelze připravovat s dětmi jednoduché recepty jemně pálivé recepty ryby recepty. 0 1 2 3. Indická polévka dal. Podrobnosti receptu Čínská rybí polévka

Krevetová rýže na česneku -

Za posledních 168 hodin (7 dní) odkázal server na články o jídle 343x, což odpovídá cca 17.897-ti odkázaným článkům ročně.. Rychlá krevetová polévka Recept pro labužníky.

Dělená strava - recepty pro Vás -

Kokosovo-medové sušenky. Přišla nečekaná návštěva, která holduje "dělené stravě". Zde je recept na rychlé pohoštění.

Rychlá pórková polévka recept -

Rychlá a velice jednoduchá pórková polévka. - recepty, tipy a články o vaření.

Rychlá krevetová polévka | Recepty, články a rady

Recept pro labužníky.. Zobrazit celou zprávu: Rychlá krevetová polévka Publikováno 26. Říjen . Rychlé listové těsto. Obama miluje chilli. Vyzkoušejte recepty prezidentů

- vaše recepty online

je online kuchařka s osvědčenými recepty a články o jídle a vaření.

Rychlá krevetová rýže |

Milá Radko, prověřený recept na francouzské madlenky najdete v naší nejnovější kuchařce Cukroví v kapitole Ze světa na straně 48. Jsou. Dobrý den paní Slámová, starší čísla a některé speciály si můžete objednat tady:

Recepty od:

Přehled receptů od: Autor: 0574. chleba z nepravého kvásku od iv@ Autor: iv@půlkrajíc chleba 300 + 400 ml vody 6 + 1 lžíce žitné chlebové mouky 4 - 5 lži..

Polévka hovězí rychlá (blesková) - Recept

Polévka hovězí rychlá (blesková) - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za. Doba vaření: 40 minut. Ohodnoť recept: 0. Souhlasím se zasíláním zajímavých informací a akcí z portálu Chod Čiré polévky

Řeřichová mísa recept -

jak pestovat rerichove klicky mísa na salát mungo klicky recept ryzove rezance okurka hadovka bejby skde sehnat seminka rerichy semena okurky bejby saláty bejby okurka krevetová pasta salat zo zeruchy recepty z avokáda mísy na.

Krevety -

20 min | polévka | thajská kuchyně | vegetariánský recept. Španělský recept na krevetky nebo malé langusty.. Krevetová polévka Jemná polévka z krevet a brambor, kterou zdobíme snítkami kopru a ušehanou smetanou.

Recepty z kategorie Polévka - podle času vaření vzestupně...

Recepty z kategorie Polévka - recepty jsou seřazeny času vaření vzestupně. Gazpacho - studená polévka. podávání dáme do polévky půlku uvařeného vajíčka.. Netradiční vaječná polévka. Jahodovo - třešňová polévka

Co varit v kempu? - Diskuse -

Co varit v kempu? se rozebírá na Podívejte se na rady k vaření a pečení a přidejte do diskuze své zkušenosti.

Rychlá pivní polévka recept -

Energetický příjem Rychlá pivní polévka - vypočítali jsme, že jedna porce připravená z uvedeného množství surovin představuje přibližný energetický ...

Krevetová polévka se sýrem feta recept

Krevetová polévka se sýrem feta recepty, které budete milovat. Vyberte si ze stovek receptů na Krevetová polévka se sýrem feta, které se vám budou snadno a rychle vařit. Připravte si ingredience a můžete se pustit do vaření.

Kysané zelí - Co noveho na kopci

Jak je tamšlem, tak je něco špatně. Pokud naložíte správně, nikdy se nevytvoří. Jako malá holka jem zelí šlapala a naučila se, jak na to.

- sekce: Magazín - rubrika: Vaření

- Magazín - rubrika: Vaření ... Nejúčinnější tablety v ČR Somat GOLD získaly zlatý obal. Zlato je symbolem úspěchu, prestiže, drahým kovem ...

tvarohové těsto na pizzu recept vareni cz rybí salát recepty mytaste cz vepřové maso » recept vepřové ražniči s cibulí a