• Naučíme Vás, jak se správně a zdravě stravovat
  • Zhubněte bez Jo-Jo efektu a úbytku svalů
  • Žádný pocit hladu a počítaní kalorií
  • Získáte vzorový jídelníček pro kontrolu váhy

Základní principy hubnutí

Odstranění skrytých příčin nadváhy

Na kvalitním webe o hubnutí nesmí chybět analýza Vašeho současního stavu jako predpoklad dosáhnutí úspěchu.

Úprava vašeho jídelníčku

Odporoučaní při úpravě jídelníčka jsou klíčové, všichni renomovaní odborníci na hubnutí sa v tom zhodují.

Zdravá psychika při hubnutí

Psychika je základem úspěchu, samozřejmě neoddelitelní součastí hubnutí je správní psychohygiena.

Nejlepší katalóg stránek na tému zdravé recepty

Stravovací kalkulačky

Webové stránky zamerané na výpočet BMI, percentuálnych podielov tukov a svalov, metabolického veku...

Pohybové aktivity

Stránky zamerané na pohybové aktivity zamerané na aeróbne spaľovanie tukov, sociálne vyžitie spojené so znižovaním váhy a pod.

Přehled potravin

Webové prehľady rôznych druhov potravín s ich výživovými hodnotami a podielmi jednotlivých zložiek ako vitamíny, minerály, aminokyseliny.

Recepty na vaření

Rôzne receptové stránky zamerané na zdravé varenie, ako zdravo a efektívne uvariť chutné jedlá.

Blogy o hubnutí

Blogové stránky zamerané na chudnutie, stránky s príbehmi o úspešnom schudnutí, rady a odporúčania pre nováčikov.

E-shopy zaměřené na zdraví

Eshopy zamerané na pomôcky pre redukciu váhy, prístroje na meranie telesných tukov a svalov, predaj zdravých potravím a doplnkov stravy.

Tréningový plány

Stránky venujúce sa tvorbe tréningových cvičebných plánov zameraných na úpravu váhy.

Návody, tipy a třiky

Návody a recepty ako schudnúť, odporúčania pre efektívne chudnutie, triky ktoré pomôžu nielen nováčikom.

Knihy o hubnutí

Weby zamerané na predaj literatúry o chudnutí, špecializované knižné e-shopy pre zdravý životný štýl.

Audio nahrávky o chudnutí

Stránky ponúkajíci placené anebo bezplatní motivační audio nahrávky zaměřené na tému hubnutí.

Motivačné fotografie

Zoznam stránok s obrázkami typu "predtým a potom", motivačné obrázky z citátmi a fotografie úspešných.

Video semináre a tréningy

Stránky s platenými alebo bezplatnými video seminármi a tréningmi zameranými na systematické chudnutie.

Získejte odborní doporučení na míru. Zostavíme Vám vzorový jídelníček pro kontrolu váhy. Budete motovaní a úspěšne postupovať v hubnutí.

Labužník doporučuje

Hořejší nábřeží, 150 00 Praha 5 Tel.: +420 257 321 302 E-mail: Denně 10:00-24:00 Rezervace se doporučuje

Nektarinkový koláč s mandlovým krémem

Sablés bretons nebo taky Palets bretons jsou křehké bretaňské sušenky. Když. Aneb o tom, jak jsem mezi hlídáním dvou dětí zvládla ještě absolvovat kurz smažení pravých bretaňských palačinek a galetek a stala se crêpière.

Na

... První český foodblog psaný rovnou z kuchyně; blog La Dolce Vita s recepty (nejen) na sladký život ... mnoho chutí, vůní, inspirace - Stačí otevřít a budeš v obraze.. Masarykovy koláčky / Test receptu

Králík na smetaně -

Ovocný koláč Palačinky bez lepku. Dietní recepty Baklažán plnený zeleninou a bylinkami. Bretaňské gallettes Celozrnné placky. Pokud se Vám recept líbí, podělte se s Vašimi přáteli. Králík labužník Králičí závitky

Bretaňský koláč recept -

Recept, podle kterého se vám Bretaňský koláč zaručeně povede, najdete na Podívejte. Švestkový kynutý koláč

Jogurtový ovocný koláč recept -

Recept, podle kterého se vám Jogurtový ovocný koláč zaručeně povede, najdete na Podívejte se na fotografie a hodnocení ostatních kuchařů.

2008/2 |

Recepty z vydání. Zobrazit recept Čokoládový koláč s řepou. Francouzské škvarky ,rillons‘ a ,rilettes‘ mají prostý původ a vypadají skromně. Labužníci je však už dávno povýšili do...

Hlavní jídla - recepty, návody na přípravu hlavních jídel.

Hlavní jídla - kuchařské recepty, návody na přípravu.

Na

Ve své sbírce receptů mám též humra po dublinsku a s chutí bych si ho dala. Příprava vaření humra je stejná jako v receptu předešlém. V. Děkuji moc za super recept na humra. Už

Výsledky hledání

Mimochodem Carpaccio byl v době renesance věhlasný benátský malíř, podle něhož tato lahůdka získala své jméno. Zemřel v roce 1526 a i po letech jeho jméno znají gurmáni na celém světě.. (1768 – 1848) - Bretaňský šlechtic.

Blog Archivy

Sablés bretons nebo taky Palets bretons jsou křehké bretaňské sušenky. Když. Aneb o tom, jak jsem mezi hlídáním dvou dětí zvládla ještě absolvovat kurz smažení pravých bretaňských palačinek a galetek a stala se crêpière.

GastroProfesor - mobilní bary, gastronomické časopisy, restaurace...

jako my máme moravské koláče a českou husu, Španělé vaří dle receptů Katalánska, Baskicka, Galície, Kastilie, Andalusie a dalších.…více. Afrodisiakální kuchyně: jak hledat španělské mouchy na bretaňských ústřicích

Články -

Nabízíme vám informace a zajímavosti, které se týkají gastronomie. Najdete. u nás rozhovory, krajové speciality i návody jak ušetřit.. Cizrna, fazolová polévka, bretaňské fazole… jezte zdravé luštěniny!. Přes 57600 receptů na jednom místě

Gurmán -

Recepty Bretaňské palačinky s jablky a tvarohem. Naservírujte přátelům Mojito–sifon podle receptu z restaurace La Bodeguita Del M...

Litý koláč s tvarohem recept -

Recept, podle kterého se vám Litý koláč s tvarohem zaručeně povede, najdete na Podívejte se na fotografie a hodnocení ostatních kuchařů.

Recepty - stránka 91 |

Online recepty na webovém portálu které píší sami uživatelé tohoto portálu - stránka 91. Křehký sýrový koláč

Recepty

P.S. Náplně volíme podle chuti, jako je tvarohová, povidlová, maková, nebo marmeládová viz recept na Labužníku s názvem ¨ Domažlické koláče krok za krokem¨.. Diós és Mákos kolács - maďarský vánoční koláč. kategorie: koláče

tvarohové těsto na pizzu recept vareni cz rybí salát recepty mytaste cz vepřové maso » recept vepřové ražniči s cibulí a