Gaštanové rohlíčky | naše recepty

  • Naučíme Vás, jak se správně a zdravě stravovat
  • Zhubněte bez Jo-Jo efektu a úbytku svalů
  • Žádný pocit hladu a počítaní kalorií
  • Získáte vzorový jídelníček pro kontrolu váhy

Základní principy hubnutí

Odstranění skrytých příčin nadváhy

Na kvalitním webe o hubnutí nesmí chybět analýza Vašeho současního stavu jako predpoklad dosáhnutí úspěchu.

Úprava vašeho jídelníčku

Odporoučaní při úpravě jídelníčka jsou klíčové, všichni renomovaní odborníci na hubnutí sa v tom zhodují.

Zdravá psychika při hubnutí

Psychika je základem úspěchu, samozřejmě neoddelitelní součastí hubnutí je správní psychohygiena.

Nejlepší katalóg stránek na tému zdravé recepty

Stravovací kalkulačky

Webové stránky zamerané na výpočet BMI, percentuálnych podielov tukov a svalov, metabolického veku...

Pohybové aktivity

Stránky zamerané na pohybové aktivity zamerané na aeróbne spaľovanie tukov, sociálne vyžitie spojené so znižovaním váhy a pod.

Přehled potravin

Webové prehľady rôznych druhov potravín s ich výživovými hodnotami a podielmi jednotlivých zložiek ako vitamíny, minerály, aminokyseliny.

Recepty na vaření

Rôzne receptové stránky zamerané na zdravé varenie, ako zdravo a efektívne uvariť chutné jedlá.

Blogy o hubnutí

Blogové stránky zamerané na chudnutie, stránky s príbehmi o úspešnom schudnutí, rady a odporúčania pre nováčikov.

E-shopy zaměřené na zdraví

Eshopy zamerané na pomôcky pre redukciu váhy, prístroje na meranie telesných tukov a svalov, predaj zdravých potravím a doplnkov stravy.

Tréningový plány

Stránky venujúce sa tvorbe tréningových cvičebných plánov zameraných na úpravu váhy.

Návody, tipy a třiky

Návody a recepty ako schudnúť, odporúčania pre efektívne chudnutie, triky ktoré pomôžu nielen nováčikom.

Knihy o hubnutí

Weby zamerané na predaj literatúry o chudnutí, špecializované knižné e-shopy pre zdravý životný štýl.

Audio nahrávky o chudnutí

Stránky ponúkajíci placené anebo bezplatní motivační audio nahrávky zaměřené na tému hubnutí.

Motivačné fotografie

Zoznam stránok s obrázkami typu "predtým a potom", motivačné obrázky z citátmi a fotografie úspešných.

Video semináre a tréningy

Stránky s platenými alebo bezplatnými video seminármi a tréningmi zameranými na systematické chudnutie.

Získejte odborní doporučení na míru. Zostavíme Vám vzorový jídelníček pro kontrolu váhy. Budete motovaní a úspěšne postupovať v hubnutí.

Gaštanové rohlíčky | naše recepty

Zdravá kuchyň | průvodce pro nákupy do vaší kuchyně

Připravuje Mgr. Margit Slimáková, Ph.D. podle své chuti a zásad zdravé výživy. Desítky pečlivě vybraných a popsaných potravin do vaší kuchyně.

ZAPPER Technology - MUDR. JELISEJEVOVÁ

Zapper - prístroj ničenie parazitov, vírusov a baktérií, koloidné­ striebro, ozon, ozón

..Jak se sám vyléčit během 15 dní :: Úspěšná léčba

Mike Adams, editor Natural News. Přehodnoťte si své chápání slova "zdraví" Je skutečně možné se vyléčit za 15 dní? A navíc bez předepsaných léků ...

- Gaštanové jazýčky – slovenská specialita...

Máte nejlepší recept na vanilkové rohlíčky, pusinky, rumové kuličky, pracny nebo jiné vánoční cukroví?. Co si přejí naše známe tváře pod stromeček? 22.12.15 23:59 (2)

Recepty Vánoční Cukroví

Všechny Typy Receptů | Recepty S Postupy | Recepty PRO Inspiraci. Uložit Recept | Vytisknout Recept | (recept si oblíbilo 21 návštěvníků). Orechovo-salkové úliky, Kokosovo-salková roláda, Orechové nepečené trubičky, Gaštanové guličky

Poslední září

Štítky: Kuchtičkování, Podzim, Recepty, Zdraví. Gaštanové soufflé před 13 hodinami. ... proč by naše dospělá dcera nemohla mít svůj nový adventní kalendář . Celé roky měla takový ten dětský skřítkovský kalendář zav...

Rozhovor s MUDr. Jitkou Vydrovou– Tinnitus aneb Ďábel ...

Rozhovor s MUDr. Jitkou Vydrovou– Tinnitus aneb Ďábel hovoří. Autor: Lucie Křesťanová, vydáno 27/06/10 v 20:31. Pískání, hučení, dunění, zvonění ...

LNĚNÉ SEMÍNKO (olej) - Dr. Johanna Budwigová :: Úspěšná léčba

Lněné semínko (olej) – zázračná zbraň nejen proti rakovině. Ing.Zdeněk Rozehnal. Takovéhle označení si len vysloužil proto, protože v dávných ...

Moji šťastní andělé

Recept mám od své tchyně Helči. Ona je fakt skvělá cukrářka, pekařka, zkrátka všechno dohromady. Její řezy, dorty, ale třeba i jen obyčejný tvarohový koláč nemají chybu.. Tak doufám, že jsem Vám třeba rozšířila vánoční recepty.

Listopadu 2015

Recept na jeden jsem vám již v minulosti přinesla. Štítky: Advent, Recepty, Sladkosti, Vánoce. 4. a pak polička pod konferenčním stolečkem, kam rády odkládají svoje věci naše děti,. Najobľúbenejšie retro recepty. Rohlíčky jak malované

Gurmánka » Tuňákový steak se na pánvi moc dlouho neohřeje

Ano -česká tradiční kuchyně je něco, za co se nemusíme stydět. České jídlo mám rád/a. Ano - vývoj české kuchyně formovala naše historie a dokáže ...

Jak na první domácí chleba | Maškrtnica

Trochu netradičně – Správný chleba začíná správnou pecí na chleba, nebo správnou domácí pekárnou. Vzhledem k tomu, že bydlím v usedlosti, tak bych ...

Jíst či nejíst? Lepek a pšenice z pohledu zdravého a ...

Ono záleží, jakým směrem se člověk vydá. Většinu těch bezlepkových výrobků a předražených polotovarů z obchodu totiž člověk vůbec nepotřebuje ...

tvarohové těsto na pizzu recept vareni cz rybí salát recepty mytaste cz vepřové maso » recept vepřové ražniči s cibulí a