Chodsko recepty

  • Naučíme Vás, jak se správně a zdravě stravovat
  • Zhubněte bez Jo-Jo efektu a úbytku svalů
  • Žádný pocit hladu a počítaní kalorií
  • Získáte vzorový jídelníček pro kontrolu váhy

Základní principy hubnutí

Odstranění skrytých příčin nadváhy

Na kvalitním webe o hubnutí nesmí chybět analýza Vašeho současního stavu jako predpoklad dosáhnutí úspěchu.

Úprava vašeho jídelníčku

Odporoučaní při úpravě jídelníčka jsou klíčové, všichni renomovaní odborníci na hubnutí sa v tom zhodují.

Zdravá psychika při hubnutí

Psychika je základem úspěchu, samozřejmě neoddelitelní součastí hubnutí je správní psychohygiena.

Nejlepší katalóg stránek na tému zdravé recepty

Stravovací kalkulačky

Webové stránky zamerané na výpočet BMI, percentuálnych podielov tukov a svalov, metabolického veku...

Pohybové aktivity

Stránky zamerané na pohybové aktivity zamerané na aeróbne spaľovanie tukov, sociálne vyžitie spojené so znižovaním váhy a pod.

Přehled potravin

Webové prehľady rôznych druhov potravín s ich výživovými hodnotami a podielmi jednotlivých zložiek ako vitamíny, minerály, aminokyseliny.

Recepty na vaření

Rôzne receptové stránky zamerané na zdravé varenie, ako zdravo a efektívne uvariť chutné jedlá.

Blogy o hubnutí

Blogové stránky zamerané na chudnutie, stránky s príbehmi o úspešnom schudnutí, rady a odporúčania pre nováčikov.

E-shopy zaměřené na zdraví

Eshopy zamerané na pomôcky pre redukciu váhy, prístroje na meranie telesných tukov a svalov, predaj zdravých potravím a doplnkov stravy.

Tréningový plány

Stránky venujúce sa tvorbe tréningových cvičebných plánov zameraných na úpravu váhy.

Návody, tipy a třiky

Návody a recepty ako schudnúť, odporúčania pre efektívne chudnutie, triky ktoré pomôžu nielen nováčikom.

Knihy o hubnutí

Weby zamerané na predaj literatúry o chudnutí, špecializované knižné e-shopy pre zdravý životný štýl.

Audio nahrávky o chudnutí

Stránky ponúkajíci placené anebo bezplatní motivační audio nahrávky zaměřené na tému hubnutí.

Motivačné fotografie

Zoznam stránok s obrázkami typu "predtým a potom", motivačné obrázky z citátmi a fotografie úspešných.

Video semináre a tréningy

Stránky s platenými alebo bezplatnými video seminármi a tréningmi zameranými na systematické chudnutie.

Získejte odborní doporučení na míru. Zostavíme Vám vzorový jídelníček pro kontrolu váhy. Budete motovaní a úspěšne postupovať v hubnutí.

Chodsko recepty

Masopust, fašank, fašaňky, ostatky ...

Zvyky v průběhu kalendářního roku se nesou v rozdílném duchu. Masopust neboli fašank je rozverný a nevázaný, provoněný koblihami, slaninou a pálenkou ...

Chodské koláče | Prima Fresh

Málokterá regionální specialita ze západu Čech je tak vyhlášená jako tyto ploché koláče plněné tvarohem, mákem a povidly. Regionálně se liší ...

Poklady naší kuchyně: Slovácku vévodí moravský vrabec se ...

Pokud milujete jídlo a rádi poznáváte nové chutě, tuhle oblast na jihovýchodní Moravě byste si neměli nechat ujít. Zdejší kuchyně by vydala na ...

Fotoalba uživatelů -

Fotoalba uživatelů. Nejkrásnější fotografie z dovolených, rodinné fotografie a fotky výtvorů uživatelů serveru

Chodská kuchyně: báč, kyselo, lepenice, ledvinky ...

Chodská kuchyně: báč, kyselo, lepenice, ledvinky, kundrfály . Bacán, kucmoch, toč, báč, šlejšky, pálenec (pučálka), mětánky či maltošny, to jsou ...

Dovolená v ČR - kam na dovolenou v Čechách

- Kam na dovolenou v České republice. I dovolená v ČR může být krásná. Vyberte si destinaci pro Vaši dovolenou podle zajímavostí a ...

Gurmánka » Bublanina – nestárnoucí hit léta

Třešně mají právě teď svou zralou sezónu, jsou na vrcholu a žádají si nějakou famózní recepturu. Nejlépe by bylo, kdyby se podařilo bez velké námahy ...

Domažlický deník

Informace a zprávy z Domažlic a okolí, nejdůležitější informace a události z jednotlivých obcí, dění v politice, kultuře, sportu i v běžném životě.

Superfiltr na recepty -

Využijte náš superfiltr. Najděte si recepty, které mají nebo nesmí obsahovat určitou ingredienci. Vhodné pro alergiky na určité potraviny i celiaky.

Ubytování MRAVENIŠTĚ - hotely, penziony a apartmány nejen ...

Ubytování na - rezervace hotelů, penzionů a apartmánů v České republice, Rakousku a severní Itálii.

Chodský pes - popis plemene, fotky, diskuze, inzerce, CHS ...

Chodský pes, Chodský pes je velmi temperamentní avšak dobře ovladatelný, velmi dobře a rád se učí.

Aquapark - nejlepší aquaparky v ČR, kam do aquaparku

- akvapark, kam do akvaparku v České republice. Přehledný seznam aquaparků včetně jejich umístění v mapě. Restaurace v okolí a kontaktní ...

FOTOGALERIE a VIDEO: Písecký víkend módy má za sebou druhý ...

FOTOGALERIE a VIDEO: Písecký víkend módy má za sebou druhý ročník. Písek - Od pátku do soboty Písek patřil módě. V Palackého sadech se uskutečnil ...

tvarohové těsto na pizzu recept vareni cz rybí salát recepty mytaste cz vepřové maso » recept vepřové ražniči s cibulí a