• Naučíme Vás, jak se správně a zdravě stravovat
  • Zhubněte bez Jo-Jo efektu a úbytku svalů
  • Žádný pocit hladu a počítaní kalorií
  • Získáte vzorový jídelníček pro kontrolu váhy

Základní principy hubnutí

Odstranění skrytých příčin nadváhy

Na kvalitním webe o hubnutí nesmí chybět analýza Vašeho současního stavu jako predpoklad dosáhnutí úspěchu.

Úprava vašeho jídelníčku

Odporoučaní při úpravě jídelníčka jsou klíčové, všichni renomovaní odborníci na hubnutí sa v tom zhodují.

Zdravá psychika při hubnutí

Psychika je základem úspěchu, samozřejmě neoddelitelní součastí hubnutí je správní psychohygiena.

Nejlepší katalóg stránek na tému zdravé recepty

Stravovací kalkulačky

Webové stránky zamerané na výpočet BMI, percentuálnych podielov tukov a svalov, metabolického veku...

Pohybové aktivity

Stránky zamerané na pohybové aktivity zamerané na aeróbne spaľovanie tukov, sociálne vyžitie spojené so znižovaním váhy a pod.

Přehled potravin

Webové prehľady rôznych druhov potravín s ich výživovými hodnotami a podielmi jednotlivých zložiek ako vitamíny, minerály, aminokyseliny.

Recepty na vaření

Rôzne receptové stránky zamerané na zdravé varenie, ako zdravo a efektívne uvariť chutné jedlá.

Blogy o hubnutí

Blogové stránky zamerané na chudnutie, stránky s príbehmi o úspešnom schudnutí, rady a odporúčania pre nováčikov.

E-shopy zaměřené na zdraví

Eshopy zamerané na pomôcky pre redukciu váhy, prístroje na meranie telesných tukov a svalov, predaj zdravých potravím a doplnkov stravy.

Tréningový plány

Stránky venujúce sa tvorbe tréningových cvičebných plánov zameraných na úpravu váhy.

Návody, tipy a třiky

Návody a recepty ako schudnúť, odporúčania pre efektívne chudnutie, triky ktoré pomôžu nielen nováčikom.

Knihy o hubnutí

Weby zamerané na predaj literatúry o chudnutí, špecializované knižné e-shopy pre zdravý životný štýl.

Audio nahrávky o chudnutí

Stránky ponúkajíci placené anebo bezplatní motivační audio nahrávky zaměřené na tému hubnutí.

Motivačné fotografie

Zoznam stránok s obrázkami typu "predtým a potom", motivačné obrázky z citátmi a fotografie úspešných.

Video semináre a tréningy

Stránky s platenými alebo bezplatnými video seminármi a tréningmi zameranými na systematické chudnutie.

Získejte odborní doporučení na míru. Zostavíme Vám vzorový jídelníček pro kontrolu váhy. Budete motovaní a úspěšne postupovať v hubnutí.

perníčky

Národní divadlo peče perníčky. Tiskárna na jídlo míří do prodeje. Potěší děti, nešiky i gurmány. Logo idnes Čtenářský recept: Perníčky s celozrnnou moukou

- iNews - Články publikované 28.11.2012

Zdraví - - Recepty - 28.11.2012 Další články k tématu:Čtenářský recept: Perníčky z HudlicČtenářský recept: Karamelové košíčkyČtenářský recept: Medové trubičkyČtenářský recept: Pařížské bochánkyČtenářský.

test mléka - Hledání

Články - výsledky vyhledávání pro "test mléka". Čtenářský recept: Obyčejné české rohlíky nebo housky Obyčejné české rohlíky nebo housky. 21.11.2013 1:33 Vánoční perníčky jako z pohádky Perníčky

Nivová omáčka | Recepty, články a rady

Omáčka vhodná ke všem druhům mas nebo zeleniny. Jednoduchý recept.. Konečně rostou! Mrknete na úlovky čtenářů a poběžíte na hřiby. Matýskův medový dort. Čokoládovo mandlový koláč s lesním ovocem recept

recept bezlepkové perníčky

Bezlepkové perníčky recept - Recept Bezlepkové perníčky Bezlep iviko Česká kuchyně Do oblíbených Chci uvařit Tisk Na e-mailČtenářský recept: Bezlepkové medové perníčky - sáčku kypřícího prášku do.

Obrázkový svět: Titulní stránka

Milé hospodyňky, už máte napečené vánoční medové perníčky? Určitě ano. Vždyť bez nich by to o Vánocích nebylo ono. Med by o Vánocích na stole neměl chybět. Naši předkové si připíjeli v tyto sváteční dny medovinou. Medovina

Medovniky - recepty -

Pouťové Medovníky ( perníky / perníčky) 0Uložit. Medovníčky

Čtenářský recept: Norimberské perníčky :

Další články k tématu:. Čtenářský recept: Medové perníčky Recepty na perníčky: tipy od koření po polevu. | Listopad 2012 Celkem (1) článek

Nadivka pohleruch

Další články k tématu: Čtenářský recept: Čokoládová panna cotta Čtenářský recept: Ovčí sýr ve špenátu Čtenářský recept: Tvarohový beránek Čtenářský recept: Barevná nádivka Čtenářský recept: Vaječný likér

Oční poradna, Poradna očního lékaře Josefa Hycla -

Vyjde v pondělí 23. listopadu. Myslím si, že ano- pokud je pro vás smysluplný i částečný výsledke. Recepty Snadno a rychle. Čtenářský recept: Medové perníčky Chcete se zbavit zápachu z úst? Poradíme vám, jak na to

millefoglie recept | Recepty, články a rady - Part 2

Search Results for millefoglie recept. Recept na přípravu tradičního českého guláše pomocí kuchyňského robota. Recept je vhodný pro kuchyňský robot Tefal Cuisine Companion‎. Zobrazit celou zprávu: Český guláš... Více...

vánoční perníčky ústí nad labem

když jsme vyzkoušely i jiné perníkové recepty, stejně jsme se vrátily k původnímu. Perníčky jsou krásně voňavé a moc dobře chutnají. . Byty na prodej, Ústí nad Labem

Upečte si velikonoční...Jsou hned měkké | Dobrá chuť |

Chcete letos koledníkům nabídnout něco jiného než obligátní čokoládové figurky? Zkuste připravit obdobu klasických perníčků, z těsta na medový dort. Malé medovníčky jsou hned po upečení měkké, takže je můžete péct klidně na.

Zdraví Čtenářský Recept: Kokosová Roláda S Jahodami

Každý den u nás najdete jeden letní recept. Nechte se inspirovat. Další články k tématu:Čtenářský recept: Losos v listovém těstě Čtenářský recept: Zadělávané drůbeží žaludky Čtenářský recept: Treska s jogurtem v.

Perníky, marcipán a medové těsto -

Z babiččiných receptů jsem si udělala sbírku pro pečení perníků, marcipánů, koláčů a jiných pochoutek. Byly psány v němčině, pokusila jsem se o překlad, doufám, že se to podařilo přeložit přesně. A moje tetička vzkazuje čtenářkám, že.

Gurmánka

Vždy jsem obdivovala krásně malované perníčky, ale nikdy jsem neměla odvahu se do nich sama pustit. Letos jsem se rozhodla, že vyhledám nějaký osvědčený recept a společně s mými dětmi se do medových perníčků poprvé.

Press Report - Medové perníčky

Zkuste si ještě teď upéct perníčky podle naší čtenářky, která nám tento recept poslala do soutěže. Jsou opravdu měkké a lahodné. Další články k tématu: Vánoční soutěž: javorové cukroví i ořechovo-kávové košíčky Čtenářský recept.

perníčky

kompletní zpravodajství ze světa i z domova. Národní divadlo peče perníčky. Logo idnes Čtenářský recept: Perníčky s celozrnnou moukou. Plzeňský Prazdroj: Pivovarské muzeum provoní nejkrásnější perníčky

tvarohové těsto na pizzu recept vareni cz rybí salát recepty mytaste cz vepřové maso » recept vepřové ražniči s cibulí a