Dobrý recept na parížske rožky

  • Naučíme Vás, jak se správně a zdravě stravovat
  • Zhubněte bez Jo-Jo efektu a úbytku svalů
  • Žádný pocit hladu a počítaní kalorií
  • Získáte vzorový jídelníček pro kontrolu váhy

Základní principy hubnutí

Odstranění skrytých příčin nadváhy

Na kvalitním webe o hubnutí nesmí chybět analýza Vašeho současního stavu jako predpoklad dosáhnutí úspěchu.

Úprava vašeho jídelníčku

Odporoučaní při úpravě jídelníčka jsou klíčové, všichni renomovaní odborníci na hubnutí sa v tom zhodují.

Zdravá psychika při hubnutí

Psychika je základem úspěchu, samozřejmě neoddelitelní součastí hubnutí je správní psychohygiena.

Nejlepší katalóg stránek na tému zdravé recepty

Stravovací kalkulačky

Webové stránky zamerané na výpočet BMI, percentuálnych podielov tukov a svalov, metabolického veku...

Pohybové aktivity

Stránky zamerané na pohybové aktivity zamerané na aeróbne spaľovanie tukov, sociálne vyžitie spojené so znižovaním váhy a pod.

Přehled potravin

Webové prehľady rôznych druhov potravín s ich výživovými hodnotami a podielmi jednotlivých zložiek ako vitamíny, minerály, aminokyseliny.

Recepty na vaření

Rôzne receptové stránky zamerané na zdravé varenie, ako zdravo a efektívne uvariť chutné jedlá.

Blogy o hubnutí

Blogové stránky zamerané na chudnutie, stránky s príbehmi o úspešnom schudnutí, rady a odporúčania pre nováčikov.

E-shopy zaměřené na zdraví

Eshopy zamerané na pomôcky pre redukciu váhy, prístroje na meranie telesných tukov a svalov, predaj zdravých potravím a doplnkov stravy.

Tréningový plány

Stránky venujúce sa tvorbe tréningových cvičebných plánov zameraných na úpravu váhy.

Návody, tipy a třiky

Návody a recepty ako schudnúť, odporúčania pre efektívne chudnutie, triky ktoré pomôžu nielen nováčikom.

Knihy o hubnutí

Weby zamerané na predaj literatúry o chudnutí, špecializované knižné e-shopy pre zdravý životný štýl.

Audio nahrávky o chudnutí

Stránky ponúkajíci placené anebo bezplatní motivační audio nahrávky zaměřené na tému hubnutí.

Motivačné fotografie

Zoznam stránok s obrázkami typu "predtým a potom", motivačné obrázky z citátmi a fotografie úspešných.

Video semináre a tréningy

Stránky s platenými alebo bezplatnými video seminármi a tréningmi zameranými na systematické chudnutie.

Získejte odborní doporučení na míru. Zostavíme Vám vzorový jídelníček pro kontrolu váhy. Budete motovaní a úspěšne postupovať v hubnutí.

Dobrý recept na parížske rožky

Knedlíky a povídání o všem možném - diskuse -

Kynuté plněné knedlíky-od mimozemštanka . Těsto na klasické kynuté knedlíky,rozdělíme na bochánky,uděláme placku,naplníme libovolnou náplní a ...

- zpravodajský a informační server ze světa ...

Nadpis: Re: Omluva!!! Od: Olouszek Vloženo: 21.7.2007 17:19:12. ID: 2444. Dobrý den musím souhlasit s těmito příspěvky. Opravdu kvalitních cukrářů ubývá ...

Potřebuji vědět - POTŘEBUJI VĚDĚT, ZJISTIT

Nové odpovědi dnes: 4; Nová témata dnes: 2; Dneska bylo odpovězeno na: 4 témata; Počet témat celkem: 13776; Počet odpovědí celkem: 140680; Počet ...

Diskuze: droždí -

Důležité je, zdali se po něm neosypeš. Spousty výrobcem zaručených bezlepkových výrobků (můžou mít i atest pro vhodnost na bezlepkovou dietu ...

0308. bezlepkové rohlíky od Lenka74 - recept pro domácí ...

Názory čtenářů. Anndy 22.6. 19:34 . Monika - koupě pekárny, jak vybírat / klik. Monika 22.6. 14:54 . Dobrý den, chtěla bych se zeptat jakou pekarnu pro ...

- Přírodní zabiják rakoviny, který je 10 000x ...

bicarbonnou se dá opravdu léčit rakovina,mám to vyzkoušené na sobě (leukemie),ale je potřeba si z ní udělat sirup v kombinaci s javorovým sirupem,k tomu ...

Pizza housky.....ty nejlepší jaké jsem kdy jedla

Pizza housky.....ty nejlepší jaké jsem kdy jedla!!!!! [ recept č. 107029 ze dne 15.4.2011 ] PRO INSPIRACI POTŘEBNÉ PŘÍSADY

Plněné slané rohlíčky recept -

Vliv hudby na psychikučlověka. Zvuky, rytmus a hudba jsou všude kolem nás. Obklopují nás za všech okolností, a to i v situacích, kdy si to ani nemáme čas ...

LUXUSNÍ NADÝCHANÉ TVAROHOVÉ ŠÁTEČKY NIKDO JIM NEODOLÁ o

***LUXUSNÍ NADÝCHANÉ TVAROHOVÉ ŠÁTEČKY****NIKDO JIM NEODOLÁ :o) **** [ recept č. 74906 ze dne 2.3.2010 ] POTŘEBNÉ PŘÍSADY TĚSTO: 500gr. hladké mouky ...

Pařížské rohlíčky recept -

Těsto: 5 bílků 350 g cukr moučka 180 g mleté ořechy 1 lžíce polohrubé mouky na hrot nože prášek do pečiva Náplň: 5 žloutků 300 g cukr moučka

tvarohové těsto na pizzu recept vareni cz rybí salát recepty mytaste cz vepřové maso » recept vepřové ražniči s cibulí a