Spolu jinak | recepty

  • Naučíme Vás, jak se správně a zdravě stravovat
  • Zhubněte bez Jo-Jo efektu a úbytku svalů
  • Žádný pocit hladu a počítaní kalorií
  • Získáte vzorový jídelníček pro kontrolu váhy

Základní principy hubnutí

Odstranění skrytých příčin nadváhy

Na kvalitním webe o hubnutí nesmí chybět analýza Vašeho současního stavu jako predpoklad dosáhnutí úspěchu.

Úprava vašeho jídelníčku

Odporoučaní při úpravě jídelníčka jsou klíčové, všichni renomovaní odborníci na hubnutí sa v tom zhodují.

Zdravá psychika při hubnutí

Psychika je základem úspěchu, samozřejmě neoddelitelní součastí hubnutí je správní psychohygiena.

Nejlepší katalóg stránek na tému zdravé recepty

Stravovací kalkulačky

Webové stránky zamerané na výpočet BMI, percentuálnych podielov tukov a svalov, metabolického veku...

Pohybové aktivity

Stránky zamerané na pohybové aktivity zamerané na aeróbne spaľovanie tukov, sociálne vyžitie spojené so znižovaním váhy a pod.

Přehled potravin

Webové prehľady rôznych druhov potravín s ich výživovými hodnotami a podielmi jednotlivých zložiek ako vitamíny, minerály, aminokyseliny.

Recepty na vaření

Rôzne receptové stránky zamerané na zdravé varenie, ako zdravo a efektívne uvariť chutné jedlá.

Blogy o hubnutí

Blogové stránky zamerané na chudnutie, stránky s príbehmi o úspešnom schudnutí, rady a odporúčania pre nováčikov.

E-shopy zaměřené na zdraví

Eshopy zamerané na pomôcky pre redukciu váhy, prístroje na meranie telesných tukov a svalov, predaj zdravých potravím a doplnkov stravy.

Tréningový plány

Stránky venujúce sa tvorbe tréningových cvičebných plánov zameraných na úpravu váhy.

Návody, tipy a třiky

Návody a recepty ako schudnúť, odporúčania pre efektívne chudnutie, triky ktoré pomôžu nielen nováčikom.

Knihy o hubnutí

Weby zamerané na predaj literatúry o chudnutí, špecializované knižné e-shopy pre zdravý životný štýl.

Audio nahrávky o chudnutí

Stránky ponúkajíci placené anebo bezplatní motivační audio nahrávky zaměřené na tému hubnutí.

Motivačné fotografie

Zoznam stránok s obrázkami typu "predtým a potom", motivačné obrázky z citátmi a fotografie úspešných.

Video semináre a tréningy

Stránky s platenými alebo bezplatnými video seminármi a tréningmi zameranými na systematické chudnutie.

Získejte odborní doporučení na míru. Zostavíme Vám vzorový jídelníček pro kontrolu váhy. Budete motovaní a úspěšne postupovať v hubnutí.

Spolu jinak | recepty

PassMark - CPU Benchmarks - List of Benchmarked CPUs

PassMark CPU Benchmarks. Over 350,000 CPUs Benchmarked and compared in graph form.

Ahoj, ja mam s kandidou problem uz takmer 10 rokov. Vyskusala som uz tiez asi vsetky dostupne preparaty, babske recepty a tak. Teraz mam uz druhy tyzden velmi prisnu ...

Guillan Barrého syndróm (GBS)

Všetko o Guillan Barrého syndróme - podstata syndrómu, diskusia, história. Osobná web stránka Petra Polakoviča, ktorý tento syndróm prekonal. Syndróm ...

Tarotové karty - Rider Waite Tarot

Tieto Tarotové Karty som mala možnosť používať a vykladať z nich pre ľudí a veľmi sa mi osvedčili.Spolu s tarotom od A.Crowleyho tvoria dvojicu toho ...

Tuky nie sú voľba ale povinnosť | Najvýživnejší blog v SR ...

Prečo sú tuky tak veľmi dôležitou živinou vo výžive človeka? Aké tuky sú zdravé a v akom pomere by sme ich mali konzumovať? Na tieto a ďalšie otázky ...

PassMark Software - CPU Benchmark Charts

600K+ Systems Tested and 1,200+ CPU Models - Updated Daily! PassMark Software has delved into the thousands of benchmark results that PerformanceTest users have ...

Novinky

Singel Ta Ne, ktorý vyšiel ako jedna z noviniek na minuloročnej výberovke Kristíny s názvom Tie Naj, má na Youtube už vyše 1,3 milióna prehratí, čo je pre…

Smrť po očkovaní Infanrix Hexa + Synflorix + Rotarix ...

Dobrý den chcela by som zareagovať na Vás príspevok o podaní 3 vakcín, lebo nam podala lekárka tiež 3 vakcíny spolu a to okrem Hexe a proti pneumokokom aj ...

NPOP - Nadácia na pomoc onkologickým pacientom: Otázky a ...

Dobry den, imunna chemoterapia je cielena na specificke nadorove bunky,ma menej neziaducich ucinkov ako klasicka chemoterapia. A.Valachova

Diskusia - Slaská

Oficiálna webová stránka obce Slaská ... Elektrifikacia - odpoved . Vazeny Roman, dakujem za kompliment pre obec. Potesilo nas to.

tvarohové těsto na pizzu recept vareni cz rybí salát recepty mytaste cz vepřové maso » recept vepřové ražniči s cibulí a