• Naučíme Vás, jak se správně a zdravě stravovat
  • Zhubněte bez Jo-Jo efektu a úbytku svalů
  • Žádný pocit hladu a počítaní kalorií
  • Získáte vzorový jídelníček pro kontrolu váhy

Základní principy hubnutí

Odstranění skrytých příčin nadváhy

Na kvalitním webe o hubnutí nesmí chybět analýza Vašeho současního stavu jako predpoklad dosáhnutí úspěchu.

Úprava vašeho jídelníčku

Odporoučaní při úpravě jídelníčka jsou klíčové, všichni renomovaní odborníci na hubnutí sa v tom zhodují.

Zdravá psychika při hubnutí

Psychika je základem úspěchu, samozřejmě neoddelitelní součastí hubnutí je správní psychohygiena.

Nejlepší katalóg stránek na tému zdravé recepty

Stravovací kalkulačky

Webové stránky zamerané na výpočet BMI, percentuálnych podielov tukov a svalov, metabolického veku...

Pohybové aktivity

Stránky zamerané na pohybové aktivity zamerané na aeróbne spaľovanie tukov, sociálne vyžitie spojené so znižovaním váhy a pod.

Přehled potravin

Webové prehľady rôznych druhov potravín s ich výživovými hodnotami a podielmi jednotlivých zložiek ako vitamíny, minerály, aminokyseliny.

Recepty na vaření

Rôzne receptové stránky zamerané na zdravé varenie, ako zdravo a efektívne uvariť chutné jedlá.

Blogy o hubnutí

Blogové stránky zamerané na chudnutie, stránky s príbehmi o úspešnom schudnutí, rady a odporúčania pre nováčikov.

E-shopy zaměřené na zdraví

Eshopy zamerané na pomôcky pre redukciu váhy, prístroje na meranie telesných tukov a svalov, predaj zdravých potravím a doplnkov stravy.

Tréningový plány

Stránky venujúce sa tvorbe tréningových cvičebných plánov zameraných na úpravu váhy.

Návody, tipy a třiky

Návody a recepty ako schudnúť, odporúčania pre efektívne chudnutie, triky ktoré pomôžu nielen nováčikom.

Knihy o hubnutí

Weby zamerané na predaj literatúry o chudnutí, špecializované knižné e-shopy pre zdravý životný štýl.

Audio nahrávky o chudnutí

Stránky ponúkajíci placené anebo bezplatní motivační audio nahrávky zaměřené na tému hubnutí.

Motivačné fotografie

Zoznam stránok s obrázkami typu "predtým a potom", motivačné obrázky z citátmi a fotografie úspešných.

Video semináre a tréningy

Stránky s platenými alebo bezplatnými video seminármi a tréningmi zameranými na systematické chudnutie.

Získejte odborní doporučení na míru. Zostavíme Vám vzorový jídelníček pro kontrolu váhy. Budete motovaní a úspěšne postupovať v hubnutí.

Varenie, pečenie a iné dobroty - Ďaľšie nepečené zákusky

Varenie a Pečenie a iné dobroty ... Suroviny: 400 g zmrazeného lístkového cesta, 0,5 smotany na šľahanie, 1 vanilkový cukor,

Elixír mládí

Jednou jsemšla po městě a v rámci nějaké akce mě oslovila paní, jestli prý nechci udělat test na znečištění těla. Slibovala, že to potrvá jen pár ...

sklene nadoby - inzercia -

Predám sklenené nádoby vhodné napr. na kvety, drobnosti, akvárium, terárium alebo použiť ako dekoráciu s použitím servítkovej techniky.

PARENÉ BUCHTY PLNENÉ OVOCÍM - Chutné recepty na ...

Podobné MŇAMKY recepty: Parené buchty fantastická chuť..)) Kysnuté buchty v slávnostnom šate Jednoduché buchty hodné na slávnostný stôl,,,

Bezlepkové obilné mléko z rýže jako nápoj pro kojence ...

V několika minutách vám povíme náš příběh, jak jsme se dostaly ke zdravějšímu vařeni, zbavily se "neléčitelných" potíží a jak jsme shodily kila ...

Reference - jazykové pobyty - Jazykové kurzy v zahraničí

Martin Zelený kurz angličtiny Main Course, Academy SJW, Londýn, Anglie: "Jazykový pobyt v SJW Academy byl jeden z nejlepších zážitků v mém životě.

- Vyhľadávanie keramicke hrnce

Sada Fassino pánev + hrnce 11 prvků. počet kusů v balení: 11, pro halogenové sporáky: ne, pro plynové sporáky: ano, pro elektrické sporáky: ano, pro ...

Vysoká škola chemicko-technologická v Praze - Vysoká škola ...

pá 17.07.2015 VŠCHT Praha patří mezi 4 % nejlepších univerzit na světě Naše škola se umístila v žebříčku CWUR World University Rankings na 980. místě. mj

Encyklopedie Who is who? Potřebujete si kupovat sebevědomí ...

Asi se Vám také stává, že se občas někdo ozve s nabídkou, kterou během telefonního rozhovoru s minimem dostupných informací nedokážete vyhodnotit jako ...

Jak udělat domácí kvásek - Co noveho na kopci

Třetí den zůstává pro první i druhou variantu nezměněn. V uzavřené nádobě mikrotenem nebo fólií necháváme kvásek kvasit. To bude pokračovat ještě ...

Tiskárna Canon a chyba B200 – je to náhoda nebo záměr ...

tak to jsem s prominutím v haj.zlu, vzhledem k datu výroby je v tom zcela jistě již moderní neodstranitelné kurvítko.....jsem zvědav, kdy se aktivuje v té ...

Google

Česká republika : Rozšířené vyhledávání Jazykové nástroje: Inzerujte s Googlem Řešení pro firmy +Google Vše o Googlu

WordPress› Čeština pro WordPress

Čeština pro WordPress je dostupná zdarma. Redakční systém WordPress je dostupný pro všechny uživatele zdarma a stejně tak i jeho oficiální český překlad.

Pravda o bramborách » Jíme Jinak - Zdravé vaření pro ...

Možná jste si všimli, že se v našich receptech nevyskytují brambory. Víte proč je nedoporučujeme? Znáte toxin solanin? A víte z čeho se vyrábí hroznový ...

Domácí vaření piva, aneb jak na to ... | Homebrewing ...

Domácí vaření piva, aneb jak na to ... Milí pivní přátelé, Dnes si trochu povíme o domácím vaření piva. Jako pivní fanatik jsem si před několika ...

DATART | Vakuovače

Vákuová zváračka fólií FoodSaver Outdoor. Vytvorená v spolupráci s rybármi a lovcami, pre outdoorových nadšencov. Výkonná vákuová zváračka s robustnou...

Nové Město nad Metují - Novoměstský kurýr - Recepty zajíc

Jak si udělat zajíce získaného v tombole mysliveckého plesu MS Rozkoš. Několik mysliveckých receptů ze starší i novější literatury.

Mapa webu– To nejlepší na internetu –

Mapa webu | To nejlepší na internetu - ... Nejnovější články. Recenze webhostingu WEDOS: z vlastní zkušenosti

- Oficiální stránky TV Nova

Programy soukromé televize, profily vysílaných pořadů, Časopis Ano a fotogalerie.

tvarohové těsto na pizzu recept vareni cz rybí salát recepty mytaste cz vepřové maso » recept vepřové ražniči s cibulí a