Grilujeme netradiční recepty

  • Naučíme Vás, jak se správně a zdravě stravovat
  • Zhubněte bez Jo-Jo efektu a úbytku svalů
  • Žádný pocit hladu a počítaní kalorií
  • Získáte vzorový jídelníček pro kontrolu váhy

Základní principy hubnutí

Odstranění skrytých příčin nadváhy

Na kvalitním webe o hubnutí nesmí chybět analýza Vašeho současního stavu jako predpoklad dosáhnutí úspěchu.

Úprava vašeho jídelníčku

Odporoučaní při úpravě jídelníčka jsou klíčové, všichni renomovaní odborníci na hubnutí sa v tom zhodují.

Zdravá psychika při hubnutí

Psychika je základem úspěchu, samozřejmě neoddelitelní součastí hubnutí je správní psychohygiena.

Nejlepší katalóg stránek na tému zdravé recepty

Stravovací kalkulačky

Webové stránky zamerané na výpočet BMI, percentuálnych podielov tukov a svalov, metabolického veku...

Pohybové aktivity

Stránky zamerané na pohybové aktivity zamerané na aeróbne spaľovanie tukov, sociálne vyžitie spojené so znižovaním váhy a pod.

Přehled potravin

Webové prehľady rôznych druhov potravín s ich výživovými hodnotami a podielmi jednotlivých zložiek ako vitamíny, minerály, aminokyseliny.

Recepty na vaření

Rôzne receptové stránky zamerané na zdravé varenie, ako zdravo a efektívne uvariť chutné jedlá.

Blogy o hubnutí

Blogové stránky zamerané na chudnutie, stránky s príbehmi o úspešnom schudnutí, rady a odporúčania pre nováčikov.

E-shopy zaměřené na zdraví

Eshopy zamerané na pomôcky pre redukciu váhy, prístroje na meranie telesných tukov a svalov, predaj zdravých potravím a doplnkov stravy.

Tréningový plány

Stránky venujúce sa tvorbe tréningových cvičebných plánov zameraných na úpravu váhy.

Návody, tipy a třiky

Návody a recepty ako schudnúť, odporúčania pre efektívne chudnutie, triky ktoré pomôžu nielen nováčikom.

Knihy o hubnutí

Weby zamerané na predaj literatúry o chudnutí, špecializované knižné e-shopy pre zdravý životný štýl.

Audio nahrávky o chudnutí

Stránky ponúkajíci placené anebo bezplatní motivační audio nahrávky zaměřené na tému hubnutí.

Motivačné fotografie

Zoznam stránok s obrázkami typu "predtým a potom", motivačné obrázky z citátmi a fotografie úspešných.

Video semináre a tréningy

Stránky s platenými alebo bezplatnými video seminármi a tréningmi zameranými na systematické chudnutie.

Získejte odborní doporučení na míru. Zostavíme Vám vzorový jídelníček pro kontrolu váhy. Budete motovaní a úspěšne postupovať v hubnutí.

Grilujeme netradiční recepty

Kuřecí řízek Ondráš - Recepty

1.Řízky naklepeme, nasolíme a napepříme 2. Brambory oloupeme, nastrouháme na jemno a smícháním s ostatními surovinami, vytvoříme bramborákové těsto

Prostřeno recepty

Posts related to Category: Prostřeno recepty ... Již delší dobu se můžete na televizních obrazovkách TV Prima setkávat s netradiční a zároveň velice ...

A.100 receptů kuřecí maso. - Dobrůtky

KKKKUŘE.jpg 1. Kuřecí soté. """"" 400 g kuřecího masa, cibuli, 3

Steaky na grilu - Recepty

Steaky na grilu - Recepty. Budete pro své přátele připravovat tuto velmi oblíbenou pochoutku, ale nejste si jisti, jak dlouho se steak upravuje, jaké víno a ...

U Haliny v kuchyni - recepty - Recepty - Dobroty-recepty ...

Recepty zšestnáctého dílu U Haliny v kuchyni. Škvarkové placky; Uzená kýta po staročesku s křenovou omáčkou; Recepty z patnáctého dílu U Haliny v kuchyni

Recept na grilovanou cuketu na grilu s bylinkami | WomanOnly

Cuketa patří mezi nejoblíbenější grilovanou zeleninu. Je to především díky její chuti, ale k zahození není ani to, že je plná tělu prospěšných látek.

Vepřová žebra na americký způsob « Recepty na grilování

12-08-2014 Grilovaná vepřová žebra na křenu s brusinkovým přelivem. Vepřová žebra opláchneme pod tekoucí vodou a osušíme. Rozdělíme na menší části ...

Grilovaný obložený lilek | Recepty na grilování

Grilovaný obložený lilek. Ingredience: 2 lilky, 12 cherry rajčátek, 20 lístků bazalky, 150ml olivového oleje, 100g balkánského sýra, sůl, pepř, hrst ...

Kouzlo kamenných zdí | Chatař&Chalupář

Nový plot ze střešních latí. Netradiční materiál použili chalupáři i při stavbě nového oplocení. Je také ze starého dřeva. Plaňky i rýgle udělali ...

Domácí burgery i hermelíny na grilu jsou in! Zvládněte je ...

Češi dávají na grilu přednost kvalitnímu masu před uzeninami a špekáčky. Na oblibě v posledních letech získávají také domácí burgery a další ...

Recepty - ZenaX :Články, Hry pro dívky a pro ženy ...

Velice jednoduché, rychlé a vážně skvělé. Dokonce prudce jedlé i pro ty, co nemají moc rádi ryby.

Tescoma s chutí – recepty z TV

Dobrý den, prosím o radu kde najdu recepty vysílané ráno v pořadu Snídaně s Novou.Na adrese kde říká paní Adéla jsem to vůbec nenašla.Děkuji

Grilovaná červená řepa, recept

Grilovaná červená řepa Ingredience: 3 - 5 menších řep několik stroužků česneku větvička rozmarýnu (není nutné) 1 kávové lžičky octu Balsamico

Kachní prsa s medovou marinádou recept -

Recept na vynikající kachní prsa s netradiční marinádou. - recepty, tipy a články o vaření.

Netradiční řízky: Obalte telecí, jehněčí i hovězí -

Historicky první plátek masa, jehož šťavnatost zaručila krusta z mouky, rozšlehaného vejce a strouhanky, prý hodili na pánev staří Římané. A my jsme ...

Recepty kureci jatra - Recepty -

Kuřecí játra na jehle. Marinovaná kuřecí játra s chutí tymiánu a česneku, která grilujeme společně s klobásou, paprikou a cibulí.

Zavařování v myčce - Recepty

Home;Škola vaření; Konzervování, sterilace, zavařování; Základní postupy při sterilování (zavařovní) Zavařování v myčce ← Předchozí článek

Tři tipy na rychlou večeři s chutí rajských jablíček ...

Při si na stůl léto a naservírujte rodině večeři ve středomořském stylu, kde hlavní roli hrají rajčata. Zkuste netradiční variaci na slavné ...

tvarohové těsto na pizzu recept vareni cz rybí salát recepty mytaste cz vepřové maso » recept vepřové ražniči s cibulí a