Pohlreich recepty dresing

  • Naučíme Vás, jak se správně a zdravě stravovat
  • Zhubněte bez Jo-Jo efektu a úbytku svalů
  • Žádný pocit hladu a počítaní kalorií
  • Získáte vzorový jídelníček pro kontrolu váhy

Základní principy hubnutí

Odstranění skrytých příčin nadváhy

Na kvalitním webe o hubnutí nesmí chybět analýza Vašeho současního stavu jako predpoklad dosáhnutí úspěchu.

Úprava vašeho jídelníčku

Odporoučaní při úpravě jídelníčka jsou klíčové, všichni renomovaní odborníci na hubnutí sa v tom zhodují.

Zdravá psychika při hubnutí

Psychika je základem úspěchu, samozřejmě neoddelitelní součastí hubnutí je správní psychohygiena.

Nejlepší katalóg stránek na tému zdravé recepty

Stravovací kalkulačky

Webové stránky zamerané na výpočet BMI, percentuálnych podielov tukov a svalov, metabolického veku...

Pohybové aktivity

Stránky zamerané na pohybové aktivity zamerané na aeróbne spaľovanie tukov, sociálne vyžitie spojené so znižovaním váhy a pod.

Přehled potravin

Webové prehľady rôznych druhov potravín s ich výživovými hodnotami a podielmi jednotlivých zložiek ako vitamíny, minerály, aminokyseliny.

Recepty na vaření

Rôzne receptové stránky zamerané na zdravé varenie, ako zdravo a efektívne uvariť chutné jedlá.

Blogy o hubnutí

Blogové stránky zamerané na chudnutie, stránky s príbehmi o úspešnom schudnutí, rady a odporúčania pre nováčikov.

E-shopy zaměřené na zdraví

Eshopy zamerané na pomôcky pre redukciu váhy, prístroje na meranie telesných tukov a svalov, predaj zdravých potravím a doplnkov stravy.

Tréningový plány

Stránky venujúce sa tvorbe tréningových cvičebných plánov zameraných na úpravu váhy.

Návody, tipy a třiky

Návody a recepty ako schudnúť, odporúčania pre efektívne chudnutie, triky ktoré pomôžu nielen nováčikom.

Knihy o hubnutí

Weby zamerané na predaj literatúry o chudnutí, špecializované knižné e-shopy pre zdravý životný štýl.

Audio nahrávky o chudnutí

Stránky ponúkajíci placené anebo bezplatní motivační audio nahrávky zaměřené na tému hubnutí.

Motivačné fotografie

Zoznam stránok s obrázkami typu "predtým a potom", motivačné obrázky z citátmi a fotografie úspešných.

Video semináre a tréningy

Stránky s platenými alebo bezplatnými video seminármi a tréningmi zameranými na systematické chudnutie.

Získejte odborní doporučení na míru. Zostavíme Vám vzorový jídelníček pro kontrolu váhy. Budete motovaní a úspěšne postupovať v hubnutí.

Pohlreich recepty dresing

Nejlepší domácí zálivky a dresingy – levně a bez éček ...

Dnes jsem udělala česnekový dresing, stačila mi zakysaná smetana, česnek a sůl a je to výborný! Prakticky bez práce a vím, z čeho to je :-)

Nejlepší domácí zálivky a dresingy – levně a bez éček ...

Dnes jsem udělala česnekový dresing, stačila mi zakysaná smetana, česnek a sůl a je to výborný! Prakticky bez práce a vím, z čeho to je :-)

Komplet recepty z 1. dílu Rozpal to, šéfe! | FTV Prima

Tak a teď vy. Jak Zdeněk Pohlreich slibuje ve svém novém pořadu, níže na našem webu najdete všechny recepty z odvysílaného dílu. K přípravě těchto ...

Čočkový salát - light recept -

Čočku přebereme, propláchneme a na půl hodiny namočíme, pak slijeme.(Voda z namočené čočky nebo jakkýchkoliv luštěnin je výborná na zalití...

Diskuse - / Co dnes vaříte - 10

» Diskuse - » Rady a postřehy » Co dnes vaříte - 10

Zeleninový salát francouzský recept -

Syrovou zeleninu uvaříme v malém množství okyselené osolené vody a nakrájíme na malé kostičky. Přidáme sterilovaný hrášek a fazolky nakrájené na...

Majonéza

Majonéza. Domácí majonéza recept, domácí majonéza, majonéza recept, bramborový salát bez majonézy, rychlý bramborový salát bez majonézy, vaječná ...

Nový pořad Tv Prima Rozpal to, šéfe se Zdeňkem Pohlreichem ...

Tv Prima má nový pořad se Zdeňkem Pohlreichem o grilování. Rozpal to, šéfe!

Salát Caesar - recept s kuřecím masem a ančovičkami

Salát Caesar patří mezi nejoblíbenější saláty vůbec. Podívejte se na recept s kuřecím masem a na další s ančovičkami. Oba chutnají skvěle a jejich ...

Recepty od Pohlreicha: Chutné pokrmy z králíka -

Pokud jste v neděli nestihli sledovat kulinářský pořad Teď vaří šef!, přinášíme vám všechny představené recepty k vyzkoušení u vás doma v kuchyni.

Rychlé recepty: Krkovice, dresing i chléb od Pohlreicha ...

Šéfkuchař Zdeněk Pohlreich se tuto neděli 18. 5. 2014 vrátil na televizní obrazovky s novoukulinářskou show Rozpal to, šéfe!, aby ukázal divákům, jak ...

tvarohové těsto na pizzu recept vareni cz rybí salát recepty mytaste cz vepřové maso » recept vepřové ražniči s cibulí a