• Naučíme Vás, jak se správně a zdravě stravovat
  • Zhubněte bez Jo-Jo efektu a úbytku svalů
  • Žádný pocit hladu a počítaní kalorií
  • Získáte vzorový jídelníček pro kontrolu váhy

Základní principy hubnutí

Odstranění skrytých příčin nadváhy

Na kvalitním webe o hubnutí nesmí chybět analýza Vašeho současního stavu jako predpoklad dosáhnutí úspěchu.

Úprava vašeho jídelníčku

Odporoučaní při úpravě jídelníčka jsou klíčové, všichni renomovaní odborníci na hubnutí sa v tom zhodují.

Zdravá psychika při hubnutí

Psychika je základem úspěchu, samozřejmě neoddelitelní součastí hubnutí je správní psychohygiena.

Nejlepší katalóg stránek na tému zdravé recepty

Stravovací kalkulačky

Webové stránky zamerané na výpočet BMI, percentuálnych podielov tukov a svalov, metabolického veku...

Pohybové aktivity

Stránky zamerané na pohybové aktivity zamerané na aeróbne spaľovanie tukov, sociálne vyžitie spojené so znižovaním váhy a pod.

Přehled potravin

Webové prehľady rôznych druhov potravín s ich výživovými hodnotami a podielmi jednotlivých zložiek ako vitamíny, minerály, aminokyseliny.

Recepty na vaření

Rôzne receptové stránky zamerané na zdravé varenie, ako zdravo a efektívne uvariť chutné jedlá.

Blogy o hubnutí

Blogové stránky zamerané na chudnutie, stránky s príbehmi o úspešnom schudnutí, rady a odporúčania pre nováčikov.

E-shopy zaměřené na zdraví

Eshopy zamerané na pomôcky pre redukciu váhy, prístroje na meranie telesných tukov a svalov, predaj zdravých potravím a doplnkov stravy.

Tréningový plány

Stránky venujúce sa tvorbe tréningových cvičebných plánov zameraných na úpravu váhy.

Návody, tipy a třiky

Návody a recepty ako schudnúť, odporúčania pre efektívne chudnutie, triky ktoré pomôžu nielen nováčikom.

Knihy o hubnutí

Weby zamerané na predaj literatúry o chudnutí, špecializované knižné e-shopy pre zdravý životný štýl.

Audio nahrávky o chudnutí

Stránky ponúkajíci placené anebo bezplatní motivační audio nahrávky zaměřené na tému hubnutí.

Motivačné fotografie

Zoznam stránok s obrázkami typu "predtým a potom", motivačné obrázky z citátmi a fotografie úspešných.

Video semináre a tréningy

Stránky s platenými alebo bezplatnými video seminármi a tréningmi zameranými na systematické chudnutie.

Získejte odborní doporučení na míru. Zostavíme Vám vzorový jídelníček pro kontrolu váhy. Budete motovaní a úspěšne postupovať v hubnutí.

hřiby recepty |

Hříbková smaženice recept. Hřiby patří k nejchutnějším houbám. Pokud máte rádi houby, podívejte se na toto video a naučte se, jak si připravit pravou hříbkovou smaženici. Je to jednoduché a zároveň .... nejlepší recepty z hub (1)

Správy online |

Rodina Beckhamovcov sa rozrástla o nového člena! Česká herečka sa poriadne odviazala. Priesvitné šaty a žiadna podprsenka! video Autobus, v ktorom ...

Míniny recepty | Recepty Miny Chalupnikovej

Suroviny: cca dobre kilo bravcoveho pliecka 2 cibule udena prerastana slanina ja som pouzila aj zelenu papriku asi pol velkej bulvy kvaky 2 CL sol 2 CL mleta sladka ...

Jak udělat smaženici z hub | recept |

27.12.2012 - 00:50. Recept na smaženici z hub. Na jednu porci smaženice z hub si nakrájejte 150 g hub a rozpusťte v nahřáté pánvi kousek másla, přidejte kapku olivového oleje. Přidejte houby a osmahněte. Nakrájejte

Google

Lepší spôsob prehliadania internetu: Stiahnuť Google Chrome. Slovensko

Jak připravit hříbkovou smaženici | recept |

Přihlaste se k e-mailovému zpravodaji Pravidelně dostanete nejlepší a nejčtenější, návody a postupy přímo do Vaší e-mailové schránky.. Jak udělat smaženici z hub | recept Recept na smaženici z hub. Na

SoundCloud– Hear the world’s sounds

SoundCloud uses cookies. By using our services, you're agreeing to our Cookie Policy. We have updated our Privacy Policy, effective as of 10 June 2015.

Články |

Jak udělat smaženici z hub | recept Recept na smaženici z hub. Na . (-) Ovoce, Zelenina a Houby

Na

Krásná procházka... Moc se mi líbí ta druhá fotka s dráty Smaženici bych si teda dala taky.Bobina vypadá krásně ospale. nám rostou na zahradě a vařím z nich "držkovku". Krásný večer všem.

Články |

Jak udělat smaženici z hub | recept Recept na smaženici z hub. Na . houby a osmahněte. Nakrájejte

Expressen | Senaste nytt - Nyheter Sport Nöje TV | Expressen

Frågan startades . Totalt har personer svarat på frågan. Omröstningen är tänkt att ge en bild av vad läsarna på Expressen.se tycker. Resultatet ...

Na houby - stránky pro houbaře a milovníky přírody

je projité jak své boty. Hrozně. Nyní se budou léky z hub dokonce dovážet z Vietnamu. Paní docentka dokonce slibuje, že umí vyléčít z 80% rakovinu, cukrovku atd. Více najdete v článku, exkluzivní rozhovor, víte kde!

Google

Česká republika : Rozšířené vyhledávání Jazykové nástroje: Inzerujte s Googlem Řešení pro firmy +Google Vše o Googlu

Fitness a kulturistika - cviky - tréningy ...

2015 ME kadetov a juniorov v kickboxe - San Sebastian. Dobojované! V nedeľu sa v športovej aréne Anoeta v španielskom San Sebastiane začal Európsky šampionát ...

s vejci recept

Jak udělat mozeček na cibulce s vejci | recept | Autor: recepty73. Komentáře

Plněné vepřové žebírko...STAROČESKÉ RECEPTY

Vepřové žebírko | vepřová kotleta je tak kvalitní maso, že je snad ani není možno zkazit. Pro. ty, kteří nemají moc zkušeností s přípravou toho tradičního jídla,. Bramboráky, bramborové placky, z vařených i syrových brambor | recepty

tvarohové těsto na pizzu recept vareni cz rybí salát recepty mytaste cz vepřové maso » recept vepřové ražniči s cibulí a