• Naučíme Vás, jak se správně a zdravě stravovat
  • Zhubněte bez Jo-Jo efektu a úbytku svalů
  • Žádný pocit hladu a počítaní kalorií
  • Získáte vzorový jídelníček pro kontrolu váhy

Základní principy hubnutí

Odstranění skrytých příčin nadváhy

Na kvalitním webe o hubnutí nesmí chybět analýza Vašeho současního stavu jako predpoklad dosáhnutí úspěchu.

Úprava vašeho jídelníčku

Odporoučaní při úpravě jídelníčka jsou klíčové, všichni renomovaní odborníci na hubnutí sa v tom zhodují.

Zdravá psychika při hubnutí

Psychika je základem úspěchu, samozřejmě neoddelitelní součastí hubnutí je správní psychohygiena.

Nejlepší katalóg stránek na tému zdravé recepty

Stravovací kalkulačky

Webové stránky zamerané na výpočet BMI, percentuálnych podielov tukov a svalov, metabolického veku...

Pohybové aktivity

Stránky zamerané na pohybové aktivity zamerané na aeróbne spaľovanie tukov, sociálne vyžitie spojené so znižovaním váhy a pod.

Přehled potravin

Webové prehľady rôznych druhov potravín s ich výživovými hodnotami a podielmi jednotlivých zložiek ako vitamíny, minerály, aminokyseliny.

Recepty na vaření

Rôzne receptové stránky zamerané na zdravé varenie, ako zdravo a efektívne uvariť chutné jedlá.

Blogy o hubnutí

Blogové stránky zamerané na chudnutie, stránky s príbehmi o úspešnom schudnutí, rady a odporúčania pre nováčikov.

E-shopy zaměřené na zdraví

Eshopy zamerané na pomôcky pre redukciu váhy, prístroje na meranie telesných tukov a svalov, predaj zdravých potravím a doplnkov stravy.

Tréningový plány

Stránky venujúce sa tvorbe tréningových cvičebných plánov zameraných na úpravu váhy.

Návody, tipy a třiky

Návody a recepty ako schudnúť, odporúčania pre efektívne chudnutie, triky ktoré pomôžu nielen nováčikom.

Knihy o hubnutí

Weby zamerané na predaj literatúry o chudnutí, špecializované knižné e-shopy pre zdravý životný štýl.

Audio nahrávky o chudnutí

Stránky ponúkajíci placené anebo bezplatní motivační audio nahrávky zaměřené na tému hubnutí.

Motivačné fotografie

Zoznam stránok s obrázkami typu "predtým a potom", motivačné obrázky z citátmi a fotografie úspešných.

Video semináre a tréningy

Stránky s platenými alebo bezplatnými video seminármi a tréningmi zameranými na systematické chudnutie.

Získejte odborní doporučení na míru. Zostavíme Vám vzorový jídelníček pro kontrolu váhy. Budete motovaní a úspěšne postupovať v hubnutí.

Hry -

Tvůrci série Torchlight představili chystaný titul Hob. 21.8.2015. Tajemný a hlavně krátký název ukrývá velmi odlišnou hru, než jakými byly úspěšné ...

Prostřeno - TV Prima - recepty a video poslední díl online

Prostřeno - pořad TV Prima. Prostřeno je unikátní kuchařský pořad televize Prima. Nahlédněte do českých domácností, a to nejen do jejich kuchyní a ...

Šéf na grilu recepty online - tv prima video

Letní měsíce nejsou jen koupání, výlety, cestování a užívání si skvělých teplot. Toho všeho můžete využít a spojit to ještě s další pochoutkou.

Prostřeno recepty |

Prostřeno je česká reality show, která se objevuje na obrazovkách Na stránce naleznete nejen Prostřeno recepty, ale i archiv jednotlivých pořadů ...

- Online recepty

Naposledy vložené recepty. Vítejte na portálu kde naleznete spousty receptů a tipů pro Vaše vaření. Server se nyní nachází v beta provozu ...

Přehled - Aktuální přehled zpráv s historií a ...

Obrňte se trpělivostí, finanční úřady ztížily dobrovolnou registraci k DPH Několik na sobě nezávislých zdrojů serveru potvrdilo, že ...

Karolína, domácí kuchařka | FTV Prima

„Mám pocit že naši předkové rozuměli lidskému tělu i duši mnohem líp, než my. Takže třeba masopust mi přijde jako geniální věc.

Prostřeno TV Prima video - Prostřeno prima recepty 2011

Sponzorované odkazy. Prostřeno! To je název nové reality show, druhé největší komerční televizní stanice, která vysílá pod názvem TV Prima již od roku ...

Jak se staví sen | Prima Living

Když se člověk nemůže umýt bez pomoci, cítí se bezmocný. Jak se staví sen Josefa bezmocnosti zbaví. Alespoň v koupelně. Sledujte v sobotu v 17.35...

Karolína Peake: Když projížděl ... -

Aréna » Rozhovory » Karolína Peake: Když projížděl konvoj, nejvíc lidí bylo normálně v práci. A Zeman přeci nejede do Moskvy na ...

Vařte jako šéf, poslední recepty a archiv receptů pořadu ...

Dobrý den. Prosím poraďte mě, kde seženu recepty Vařte jako šéf z roku 2015. moc děkuji. Vařím podle šéfa.

Hudba z reklam, písničky, soundtracky a znělky -

Hudba z reklam, písničky, znělky a soundtracky s odkazy ke stažení. Hledáte melodii z reklamy, která vám nejde z hlavy? Abecední seznam písní použitých v

Velikonoční nádivka - Recepty - On ...

a href="" title="">abbr title="">acronym title="">b>blockquote cite="">cite>code>del datetime="">em>i>q cite="">strike>strong>

tvarohové těsto na pizzu recept vareni cz rybí salát recepty mytaste cz vepřové maso » recept vepřové ražniči s cibulí a