Indicky recept

  • Naučíme Vás, jak se správně a zdravě stravovat
  • Zhubněte bez Jo-Jo efektu a úbytku svalů
  • Žádný pocit hladu a počítaní kalorií
  • Získáte vzorový jídelníček pro kontrolu váhy

Základní principy hubnutí

Odstranění skrytých příčin nadváhy

Na kvalitním webe o hubnutí nesmí chybět analýza Vašeho současního stavu jako predpoklad dosáhnutí úspěchu.

Úprava vašeho jídelníčku

Odporoučaní při úpravě jídelníčka jsou klíčové, všichni renomovaní odborníci na hubnutí sa v tom zhodují.

Zdravá psychika při hubnutí

Psychika je základem úspěchu, samozřejmě neoddelitelní součastí hubnutí je správní psychohygiena.

Nejlepší katalóg stránek na tému zdravé recepty

Stravovací kalkulačky

Webové stránky zamerané na výpočet BMI, percentuálnych podielov tukov a svalov, metabolického veku...

Pohybové aktivity

Stránky zamerané na pohybové aktivity zamerané na aeróbne spaľovanie tukov, sociálne vyžitie spojené so znižovaním váhy a pod.

Přehled potravin

Webové prehľady rôznych druhov potravín s ich výživovými hodnotami a podielmi jednotlivých zložiek ako vitamíny, minerály, aminokyseliny.

Recepty na vaření

Rôzne receptové stránky zamerané na zdravé varenie, ako zdravo a efektívne uvariť chutné jedlá.

Blogy o hubnutí

Blogové stránky zamerané na chudnutie, stránky s príbehmi o úspešnom schudnutí, rady a odporúčania pre nováčikov.

E-shopy zaměřené na zdraví

Eshopy zamerané na pomôcky pre redukciu váhy, prístroje na meranie telesných tukov a svalov, predaj zdravých potravím a doplnkov stravy.

Tréningový plány

Stránky venujúce sa tvorbe tréningových cvičebných plánov zameraných na úpravu váhy.

Návody, tipy a třiky

Návody a recepty ako schudnúť, odporúčania pre efektívne chudnutie, triky ktoré pomôžu nielen nováčikom.

Knihy o hubnutí

Weby zamerané na predaj literatúry o chudnutí, špecializované knižné e-shopy pre zdravý životný štýl.

Audio nahrávky o chudnutí

Stránky ponúkajíci placené anebo bezplatní motivační audio nahrávky zaměřené na tému hubnutí.

Motivačné fotografie

Zoznam stránok s obrázkami typu "predtým a potom", motivačné obrázky z citátmi a fotografie úspešných.

Video semináre a tréningy

Stránky s platenými alebo bezplatnými video seminármi a tréningmi zameranými na systematické chudnutie.

Získejte odborní doporučení na míru. Zostavíme Vám vzorový jídelníček pro kontrolu váhy. Budete motovaní a úspěšne postupovať v hubnutí.

Indicky recept

Rakvičky - pradávný recept - - On-line kuchařka

Žloutky, prosátý cukr, tlučenou prosátou vanilku a citronovou šťávu třeme 1/2 hodiny (můžeme našlehat elektrickým šlehačem podstatně ruchleji) do svět...

Indický běžec: podivuhodná kachna, pro níž je slimák ...

Indický běžec: podivuhodná kachna, pro níž je slimák pochoutkou. Kachna jménem indický běžec umí sprintovat a má i dalších pozoruhodné vlastnosti.

Chilli con carne |

tenhle Váš recept znám už od té doby, co poprvé v Apt vyšel, od té doby jsme to "měli na talíři" už hodněkrát, jiná verze ChCC nepřipadá v úvahu ...

Indický eintopf |

Věvtšina indických receptů pálí. Tento recept ne :) .... Čas přípravy: 2 hod. Džíra - indický kmín. 9 nahraných receptů. Zdravé recepty 45 min, 0 ingrediencí

Indický kefír Recept -

Indický kefír - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 15 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!

Indický guláš recept -

Recept, podle kterého se vám Indický guláš zaručeně povede, najdete na Podívejte se na fotografie a hodnocení ostatních kuchařů.

Fajnšmekr - informace o restauraci Indická Annapurna ...

Informace a hodnocení restaurace Indická Annapurna Restaurace na adrese Josefská 14, 60200 Brno.

Recept - Panýr indický sýr - by Romča |

Obrázek z Recept - Panýr indický sýr - by Romča. Autor receptu Romča. Vaření, pečení, recepty aneb milujeme jídlo

Chlebove placky recept -

Muku a prasok do peciva zmiesame. Pridame sol, cukor, jogurt, olej a maslo a dobre premiesame. Pridame vajicko, mlieko (a vodu ak treba). Mlieko...

Indické kuřecí kari recept -

Cibuli dáme na rozpálený olej a asi 1 min.opékáme , přidáme maso, chilli papričku na drobno nakrájenou a česnek. Opékáme asi 3 min. Přidáme...

To Nejlepší |

Články z této rubriky jsou uveřejněny na úvodní straně větší velikostí než články klasické. Chceme vás tím upozornit na speciální, důležité a ...

Indický pudink recept -

Okomentuj recept jako první. do pudinku přidáme jahody, chutná nejlépe. Indický. Zobrazit podobné recepty. Přidat příspěvek k receptu Indický pudink

Indické recepty

Indická kuchyně, recepty. indické kuchyni mě zaujaly zejména výborně kořeněné omáčky, často připravené na základě z cibulového pyré. Pokud

Recept Indický kořeněný čaj - online kuchařka, Vše o vaření

Čaj s kořením a mlékem. detail receptu layout. další recepty profil. Líbí se vám tento recept? Pošlete odkaz svému známému!

Recept na indický dál z červené čočky - - A ...

Dál (daal, dahl, dal) je jedno z indických národních jídel. Dál znamená prý doslova v překladu "luštěnina" a je tedy zřejmé, že pokrm má řadu ...

tvarohové těsto na pizzu recept vareni cz rybí salát recepty mytaste cz vepřové maso » recept vepřové ražniči s cibulí a