Kaše sladké i slané 15 recepty nejen pro děti

  • Naučíme Vás, jak se správně a zdravě stravovat
  • Zhubněte bez Jo-Jo efektu a úbytku svalů
  • Žádný pocit hladu a počítaní kalorií
  • Získáte vzorový jídelníček pro kontrolu váhy

Základní principy hubnutí

Odstranění skrytých příčin nadváhy

Na kvalitním webe o hubnutí nesmí chybět analýza Vašeho současního stavu jako predpoklad dosáhnutí úspěchu.

Úprava vašeho jídelníčku

Odporoučaní při úpravě jídelníčka jsou klíčové, všichni renomovaní odborníci na hubnutí sa v tom zhodují.

Zdravá psychika při hubnutí

Psychika je základem úspěchu, samozřejmě neoddelitelní součastí hubnutí je správní psychohygiena.

Nejlepší katalóg stránek na tému zdravé recepty

Stravovací kalkulačky

Webové stránky zamerané na výpočet BMI, percentuálnych podielov tukov a svalov, metabolického veku...

Pohybové aktivity

Stránky zamerané na pohybové aktivity zamerané na aeróbne spaľovanie tukov, sociálne vyžitie spojené so znižovaním váhy a pod.

Přehled potravin

Webové prehľady rôznych druhov potravín s ich výživovými hodnotami a podielmi jednotlivých zložiek ako vitamíny, minerály, aminokyseliny.

Recepty na vaření

Rôzne receptové stránky zamerané na zdravé varenie, ako zdravo a efektívne uvariť chutné jedlá.

Blogy o hubnutí

Blogové stránky zamerané na chudnutie, stránky s príbehmi o úspešnom schudnutí, rady a odporúčania pre nováčikov.

E-shopy zaměřené na zdraví

Eshopy zamerané na pomôcky pre redukciu váhy, prístroje na meranie telesných tukov a svalov, predaj zdravých potravím a doplnkov stravy.

Tréningový plány

Stránky venujúce sa tvorbe tréningových cvičebných plánov zameraných na úpravu váhy.

Návody, tipy a třiky

Návody a recepty ako schudnúť, odporúčania pre efektívne chudnutie, triky ktoré pomôžu nielen nováčikom.

Knihy o hubnutí

Weby zamerané na predaj literatúry o chudnutí, špecializované knižné e-shopy pre zdravý životný štýl.

Audio nahrávky o chudnutí

Stránky ponúkajíci placené anebo bezplatní motivační audio nahrávky zaměřené na tému hubnutí.

Motivačné fotografie

Zoznam stránok s obrázkami typu "predtým a potom", motivačné obrázky z citátmi a fotografie úspešných.

Video semináre a tréningy

Stránky s platenými alebo bezplatnými video seminármi a tréningmi zameranými na systematické chudnutie.

Získejte odborní doporučení na míru. Zostavíme Vám vzorový jídelníček pro kontrolu váhy. Budete motovaní a úspěšne postupovať v hubnutí.

Kaše sladké i slané 15 recepty nejen pro děti

Topinambury - sladké brambory s léčivými účinky jsou ...

reklamní zdělení. Tip pro čtenáře Spektra Zdraví: Přípravek Triphala je kombinací tří ájurvédských bylin na účinnou detoxikaci organismu přírodní ...

Co noveho na kopci

Právě kvásek totiž může být tím, co vám pěkně znepříjemní život. Chápu, že se svého Pepíka nebo Lojzíka nechcete tak snadno vzdát, zvlášť ...

Zdravá výživa pro děti - PharmDr. Margit Slimáková

Co vše potřebuje vaše dítě jíst a čemu by se mělo vyhýbat? Potřebují rodiče studovat výživová doporučení anebo poslouchat experty?

od ukončeného 8. měsíce - svačinka - Recepty nejen pro děti

Rýži uvaříme a rozmixujeme. Rozmixovanou rýži rozředíme mlékem tak, aby vznikla rýžová kaše. Banán a broskev nakrájíme na malé kousky a zamícháme ...

Dia - Bio - Racio - Bezlepkové - Bezlaktózové potraviny ...

Zdravá výživa a dietní potraviny. Bezlepkové jídlo, potraviny pro diabetiky, bezlaktózové, bio potraviny, racionální výživa, prodej zdravé výživy,e ...

Hlavní stránka - Recepty nejen pro děti

Recepty nejen pro děti (od 1 roku), ale i pro celou rodinu. Bramborová jídla..12. Grilování..7

Ovesné vločky a zdraví - chutné recepty z ovesných vloček ...

reklamní zdělení. Tip pro čtenáře Spektra Zdraví: Přípravek Triphala je kombinací tří ájurvédských bylin na účinnou detoxikaci organismu přírodní ...

Krupicová kaše recept -

2 minuty vařit krupičku může jen nezkušená kuchařka... Krupicová kaše se vaří buď z namočené krupičky, nebo se sype tenkým pramínkem do vroucího ...

Komteska

1. Rozložte porce kuřete v jedné vrstvě na větší zapékací mísu a lehce je potřete olivovým olejem. 15 minut je nechte v předehřátém grilu a občas je ...

Lněné semínko (olej) – zázračná zbraň nejen proti rakovině

Lněné semínko versus arterioskleróza a vysoký krevní tlak. Kdo si do jídla pravidelně přidává lněná semínka, snižuje si vysoký krevní tlak.

Pro děti - Top

Zajímavé recepty pro děti obohatí jídelníček. Recepty jsou nejen pestré a zdravé, ale i jednoduché a vhodné pro různé příležitosti.

Recepty

Váš nejoblíbenější letní drink? Piji jen nealkoholické limonády a minerálky. Miluji míchané alkoholické nápoje. Nealkoholické míchačky všeho druhu

Sladké vábničky « Rubrika | U Madly nejen v kuchyni

Je prima vařit jen pro sebe, ale ještě lepší je pozvat si ke stolu přátele. - Stačí otevřít a budeš v obraze.

Recepty …děláno z lásky

Loupáčky, máslo, bílá káva (či Caro). Tak tohle je víkendová snídaně snů. Ještě lze doplnit domácí marmeládou a děti Vás budou milovat.

Recepty na moučníky

Je mnoho různých příležitostí, zejména rodinných oslav, při nichž se neobejdeme bez dobrého moučníku. Podání moučníku na ukončení oběda nebo ...

Motivační pro rok 2013 – marmelády a džemy

No a bezkonkurenční bezinková kaše … Zralé bezinky(neochutnávat syrové,někdo je na ně alegický)a z bezinek otrhat opravdu jen zralé bobule … je dobré ...

tvarohové těsto na pizzu recept vareni cz rybí salát recepty mytaste cz vepřové maso » recept vepřové ražniči s cibulí a