• Naučíme Vás, jak se správně a zdravě stravovat
  • Zhubněte bez Jo-Jo efektu a úbytku svalů
  • Žádný pocit hladu a počítaní kalorií
  • Získáte vzorový jídelníček pro kontrolu váhy

Základní principy hubnutí

Odstranění skrytých příčin nadváhy

Na kvalitním webe o hubnutí nesmí chybět analýza Vašeho současního stavu jako predpoklad dosáhnutí úspěchu.

Úprava vašeho jídelníčku

Odporoučaní při úpravě jídelníčka jsou klíčové, všichni renomovaní odborníci na hubnutí sa v tom zhodují.

Zdravá psychika při hubnutí

Psychika je základem úspěchu, samozřejmě neoddelitelní součastí hubnutí je správní psychohygiena.

Nejlepší katalóg stránek na tému zdravé recepty

Stravovací kalkulačky

Webové stránky zamerané na výpočet BMI, percentuálnych podielov tukov a svalov, metabolického veku...

Pohybové aktivity

Stránky zamerané na pohybové aktivity zamerané na aeróbne spaľovanie tukov, sociálne vyžitie spojené so znižovaním váhy a pod.

Přehled potravin

Webové prehľady rôznych druhov potravín s ich výživovými hodnotami a podielmi jednotlivých zložiek ako vitamíny, minerály, aminokyseliny.

Recepty na vaření

Rôzne receptové stránky zamerané na zdravé varenie, ako zdravo a efektívne uvariť chutné jedlá.

Blogy o hubnutí

Blogové stránky zamerané na chudnutie, stránky s príbehmi o úspešnom schudnutí, rady a odporúčania pre nováčikov.

E-shopy zaměřené na zdraví

Eshopy zamerané na pomôcky pre redukciu váhy, prístroje na meranie telesných tukov a svalov, predaj zdravých potravím a doplnkov stravy.

Tréningový plány

Stránky venujúce sa tvorbe tréningových cvičebných plánov zameraných na úpravu váhy.

Návody, tipy a třiky

Návody a recepty ako schudnúť, odporúčania pre efektívne chudnutie, triky ktoré pomôžu nielen nováčikom.

Knihy o hubnutí

Weby zamerané na predaj literatúry o chudnutí, špecializované knižné e-shopy pre zdravý životný štýl.

Audio nahrávky o chudnutí

Stránky ponúkajíci placené anebo bezplatní motivační audio nahrávky zaměřené na tému hubnutí.

Motivačné fotografie

Zoznam stránok s obrázkami typu "predtým a potom", motivačné obrázky z citátmi a fotografie úspešných.

Video semináre a tréningy

Stránky s platenými alebo bezplatnými video seminármi a tréningmi zameranými na systematické chudnutie.

Získejte odborní doporučení na míru. Zostavíme Vám vzorový jídelníček pro kontrolu váhy. Budete motovaní a úspěšne postupovať v hubnutí.

Na prutu . cz

Vítáme Vás na našem webu a doufáme že každý návštěvník si zde vybere něco pro sebe. Tento web i když se jmenuje Na není jenom o rybách a ...

Kluci v akci - Recepty - On line ...

Recepty czČeské recepty Recepty pro celou rodinu Recepty pro děti Prostřeno recepty Foto recepty Videa recepty Prostřeno TV Prima Recepty z pořadu Prostřeno

Czech Specials

Aktuality. Přijďte na farmářské trhy do areálu pivovaru Prazdroj! Czech Specials a Plzeňský Prazdroj spolupracují na 3 farmářských trzích v areálu ...

Jak zhubnout– podrobněji

Nečekejte rady, jak zhubnou rychle. Nenaleznete zde recepty typu „několikadenní dieta“. Nepropaguji zázračný přístroj, na který se podíváte a již jste ...

Google

Česká republika : Rozšířené vyhledávání Jazykové nástroje: Inzerujte s Googlem Řešení pro firmy +Google Vše o Googlu

Magazín -

je online kuchařka s osvědčenými recepty a články o jídle a vaření.

Domácí kvásek à la Maškrtnica | Cuketka

Začínáme vždy s trochou kvásku odminula, který skladujeme v lednici ve skleničce na přesnídávku s víčkem. Vydrží tam takhle v pohodě i týden.

Akce v Praze - Duben 2015 -

Aktuálně v Praze. Akce v Praze, kam v Praze zadarmo, kinofilmy. Veletrhy, výstavy, koncerty v Praze Muzika co zrovna letí !!! Zprávy z Prahy, Extra zprávy, Auto ...

Kluci v akci - recepty z posledních dílů

Kluci v akci - to jsou recepty Filipa Sajlera a Ondřeje Slaniny, které máte možnost sledovat každou sobotu na ČT1. Poslední recepty z Kluci v akci můžete ...

Úvodní stránka — Kluci v akci — Česká televize

Filip Sajler a Ondřej Slanina divákům zábavnou formou ukazují kouzlo vaření a přípravy jídel v podání skutečných profesionálů. Nejde však pouze o ...

TELEVIZE: Kluci v akci - Show must go on! -

TELEVIZE Kluci v akci a jejich televizni recepty ... Vedení České televize vycítilo divácký úspěch tohoto formátu a ze sedmnácté hodiny posunulo ...

Holandský salát " Kluci v akci" recept -

Skúšal som xy receptov na holandský šalát a osvedčil sa mi jeden ktorý robím odvtedy vždy ked mám nan chuť.Dobrý bol samozrejme každý jeden ale tento ...

Obec Dolní Domaslavice

Přejeme Vám hezký závěr tohoto roku a pokud máte zájem využít naše prostory v příštím roce, doporučujeme jejich rezervaci již v těchto měsících ...

Kluci v akci - recepty z televize

Kluci v akci jsou opravdu moc příjemný pořad. Ráda vařím (a ještě raději jím), mám slušnou sbírku kuchařek a receptů v počítači ještě víc a s ...

tvarohové těsto na pizzu recept vareni cz rybí salát recepty mytaste cz vepřové maso » recept vepřové ražniči s cibulí a