Ledovci recept

  • Naučíme Vás, jak se správně a zdravě stravovat
  • Zhubněte bez Jo-Jo efektu a úbytku svalů
  • Žádný pocit hladu a počítaní kalorií
  • Získáte vzorový jídelníček pro kontrolu váhy

Základní principy hubnutí

Odstranění skrytých příčin nadváhy

Na kvalitním webe o hubnutí nesmí chybět analýza Vašeho současního stavu jako predpoklad dosáhnutí úspěchu.

Úprava vašeho jídelníčku

Odporoučaní při úpravě jídelníčka jsou klíčové, všichni renomovaní odborníci na hubnutí sa v tom zhodují.

Zdravá psychika při hubnutí

Psychika je základem úspěchu, samozřejmě neoddelitelní součastí hubnutí je správní psychohygiena.

Nejlepší katalóg stránek na tému zdravé recepty

Stravovací kalkulačky

Webové stránky zamerané na výpočet BMI, percentuálnych podielov tukov a svalov, metabolického veku...

Pohybové aktivity

Stránky zamerané na pohybové aktivity zamerané na aeróbne spaľovanie tukov, sociálne vyžitie spojené so znižovaním váhy a pod.

Přehled potravin

Webové prehľady rôznych druhov potravín s ich výživovými hodnotami a podielmi jednotlivých zložiek ako vitamíny, minerály, aminokyseliny.

Recepty na vaření

Rôzne receptové stránky zamerané na zdravé varenie, ako zdravo a efektívne uvariť chutné jedlá.

Blogy o hubnutí

Blogové stránky zamerané na chudnutie, stránky s príbehmi o úspešnom schudnutí, rady a odporúčania pre nováčikov.

E-shopy zaměřené na zdraví

Eshopy zamerané na pomôcky pre redukciu váhy, prístroje na meranie telesných tukov a svalov, predaj zdravých potravím a doplnkov stravy.

Tréningový plány

Stránky venujúce sa tvorbe tréningových cvičebných plánov zameraných na úpravu váhy.

Návody, tipy a třiky

Návody a recepty ako schudnúť, odporúčania pre efektívne chudnutie, triky ktoré pomôžu nielen nováčikom.

Knihy o hubnutí

Weby zamerané na predaj literatúry o chudnutí, špecializované knižné e-shopy pre zdravý životný štýl.

Audio nahrávky o chudnutí

Stránky ponúkajíci placené anebo bezplatní motivační audio nahrávky zaměřené na tému hubnutí.

Motivačné fotografie

Zoznam stránok s obrázkami typu "predtým a potom", motivačné obrázky z citátmi a fotografie úspešných.

Video semináre a tréningy

Stránky s platenými alebo bezplatnými video seminármi a tréningmi zameranými na systematické chudnutie.

Získejte odborní doporučení na míru. Zostavíme Vám vzorový jídelníček pro kontrolu váhy. Budete motovaní a úspěšne postupovať v hubnutí.

Ledovci recept

Sindibád a Tygří oči (1977) |

Sindibád, odvážný námořník a princ z Bagdádu, vyplouvá do Charnaku, aby požádal prince Kassima o ruku jeho sestry Farah. Po příjezdu Sindibád zjišťuje ...

To nejlepší z Norska *** | ČEDOK a.s.

To nejlepší z Norska, recenze hotelu. ... Věková hranice dětských cen, popř. slev a příplatků, není-li uvedeno jinak, se rozumí do dovršení věku ...

Kuba | Incentive Travel

Internet....Kuba má jedno z nejpomalejších internetových připojení na světě, nový kabel zajistí 3000krát rychlejší stahování obsahu a výrazně zlevní ...

Co se to děje, stránka nenalezena |

Co se to děje? Někde se stala chyba. Stránku nebo požadavek, který hledáte se nám nepodařilo u nás najít. Udržujeme kalendář akcí aktuální.

Rumunsko - Home page |ÚFAL

Návrhy na opravy a doplňky v tomto textu prosím sdělujte na adresu: Dan Zeman, U Kublova 24, CZ-14700 Praha 4 - Podolí, e-mail:

Dort Pavlova recept -

Recept, podle kterého se vám Dort Pavlova zaručeně povede, najdete na Podívejte se na fotografie a hodnocení ostatních kuchařů.

Když puchýře rostou jako houby po dešti - Rady a tipy ...

Co jsou to puchýře a jak se s nimi zhruba vypořádat, ví každý z nás. Proto pojměte tento článek jako sběrnu vašich historek, zkušeností a různorodých ...

Dovolená Rakousko 2014 | STUDENT AGENCY

Místní kuchyně. Kdo by neznal vídeňskou kávu. Jako dezert se ke kávě samozřejmě nejčastěji podává nejznámější Sachrův dort. Recept na tento dort ...

Lana a uzly - Rady a tipy -

Přinášíme základní přehled druhů horolezeckých lan, šňůr, smyček, jejich použití, a při lezení využívaných uzlů.

Nový Zéland 2014 | Sokol Příbram

CESTA NA NOVÝ ZÉLAND 28. října – 28. listopadu 2014 28. 10. 2014 -Úterý Naše cesta začíná. Ráno ve 4 hodiny nás sváží auto

Vánoční pečivo -

- Monika Brydova, tvoreni vseho druhu

FinČech

Neoficiální a neorganizované společenství Čechů a Slováků ve Finsku

U Madly nejen v kuchyni -

Je prima vařit jen pro sebe, ale ještě lepší je pozvat si ke stolu přátele. - Stačí otevřít a budeš v obraze.

Altaj - fotky. Foto cestopis Altaj - cestování ...

Martin Loew: foto cestopis Altaj - obrázky a informace o cestování na Altaji. Fotky a zajímavosti, diashow.

tvarohové těsto na pizzu recept vareni cz rybí salát recepty mytaste cz vepřové maso » recept vepřové ražniči s cibulí a