Detox smoothies recept

  • Naučíme Vás, jak se správně a zdravě stravovat
  • Zhubněte bez Jo-Jo efektu a úbytku svalů
  • Žádný pocit hladu a počítaní kalorií
  • Získáte vzorový jídelníček pro kontrolu váhy

Základní principy hubnutí

Odstranění skrytých příčin nadváhy

Na kvalitním webe o hubnutí nesmí chybět analýza Vašeho současního stavu jako predpoklad dosáhnutí úspěchu.

Úprava vašeho jídelníčku

Odporoučaní při úpravě jídelníčka jsou klíčové, všichni renomovaní odborníci na hubnutí sa v tom zhodují.

Zdravá psychika při hubnutí

Psychika je základem úspěchu, samozřejmě neoddelitelní součastí hubnutí je správní psychohygiena.

Nejlepší katalóg stránek na tému zdravé recepty

Stravovací kalkulačky

Webové stránky zamerané na výpočet BMI, percentuálnych podielov tukov a svalov, metabolického veku...

Pohybové aktivity

Stránky zamerané na pohybové aktivity zamerané na aeróbne spaľovanie tukov, sociálne vyžitie spojené so znižovaním váhy a pod.

Přehled potravin

Webové prehľady rôznych druhov potravín s ich výživovými hodnotami a podielmi jednotlivých zložiek ako vitamíny, minerály, aminokyseliny.

Recepty na vaření

Rôzne receptové stránky zamerané na zdravé varenie, ako zdravo a efektívne uvariť chutné jedlá.

Blogy o hubnutí

Blogové stránky zamerané na chudnutie, stránky s príbehmi o úspešnom schudnutí, rady a odporúčania pre nováčikov.

E-shopy zaměřené na zdraví

Eshopy zamerané na pomôcky pre redukciu váhy, prístroje na meranie telesných tukov a svalov, predaj zdravých potravím a doplnkov stravy.

Tréningový plány

Stránky venujúce sa tvorbe tréningových cvičebných plánov zameraných na úpravu váhy.

Návody, tipy a třiky

Návody a recepty ako schudnúť, odporúčania pre efektívne chudnutie, triky ktoré pomôžu nielen nováčikom.

Knihy o hubnutí

Weby zamerané na predaj literatúry o chudnutí, špecializované knižné e-shopy pre zdravý životný štýl.

Audio nahrávky o chudnutí

Stránky ponúkajíci placené anebo bezplatní motivační audio nahrávky zaměřené na tému hubnutí.

Motivačné fotografie

Zoznam stránok s obrázkami typu "predtým a potom", motivačné obrázky z citátmi a fotografie úspešných.

Video semináre a tréningy

Stránky s platenými alebo bezplatnými video seminármi a tréningmi zameranými na systematické chudnutie.

Získejte odborní doporučení na míru. Zostavíme Vám vzorový jídelníček pro kontrolu váhy. Budete motovaní a úspěšne postupovať v hubnutí.

Detox smoothies recept

Jarní detoxikační výzva: Kopřivové smoothie a další zelená ...

Jarní detoxikační výzva: Kopřivové smoothie a další zelená inspirace. Mezi našimi léčivými rostlinami představuje kopřiva skutečný hit.

Detox s Kičadi je výtečná a efektivní detoxikační kúra osvědčená staletími. Kičadi je jedním z pilířů ajurvédské stravy. Hodí se pro všechny ...

4 recepty na zelená smoothies | Slunečný život

Příprava. Vložte všechny přísady do mixéru a umixujte dohladka. Zelená šťáva pro obnovu těla a duše. Toto je zelený džus velmi bohatý na živé enzymy ...

Zdraví na ♥ #05 Odšťavovač Champion Juicer 2000 ...

Zdraví na - #05 - Odšťavujeme s Championem - karotková šťáva - česky S odšťavovačem Champion odšťavujeme kokos, červenou řepu a ...

RAW recepty | Tipy na oběd |

Tipy na oběd ... 'Holandská' omáčka na chřest zelený nebo bílý chřest. 1/2 šálku mandlového másla (RAW)

Gastro -

Jak připravit smoothie? Namixujte si perfektní kombinaci! Pro mnohé z nás je velice složité dostat do sebe během dne doporučenou denní dávku ovoce a ...

Najím se a zhubnu - YouTube

Jmenuji se Cecílie, je mi 32 let a v uplynulých třech letech se mi podařilo snížit svou váhu o 23 kg. Nesportuji a má práce výživové poradkyně se bez ...

Rawmanrawoman - Raw food Blog - Raw food z pohledu muže a ...

Rawmanrawoman je raw food blog zaměřený na syrovou stravu z pohledu muže a ženy. Píšeme recepty, recenze na restaurace nebo poskytujeme poradenství v oblasti ...

Tukožroutská polévka, tukožroutská dieta, recept

Vše o tukožroutské dietě, která je velmi oblíbená. Stačí jíst tukožroutskou polévku po dobu sedmi dnů. Recept na polévku je zde pro vás také.

Jarní dieta: Týdenní detox vás zbaví špíčků kolem pasu ...

Bramborové lívance s meruňkovou omáčkou. Pavlína Berzsiová má pro nás tradičně nachystaný sladký recept. Dnes nám připraví sladké lívanečky z ...

CHIA SEMÍNKA - ZDRAVI-VITAMINY-DOPLNKY - vitamínové ...

Chia Chic je 70% hořká čokoláda ochucená semínky chia. Ananda je skutečně výjimečná čokoláda, co do složení, obalu i způsobu výroby.

Jako rybička | Blog o zdraví těla, mysli i ducha

Ahoj rybičky naše! Helejte, my víme, že vás poslední dobou dost zanedbáváme a docela se nám stejská, abyste věděli! Máme ale holt každá jenom 2 ...

Recept na chia– konopné tyčinky + domácí mandlové mléko ...

Chia semínka nikam neodešla, ale teprve nedávno se vrátila do našeho povědomí jako blahodárná výživa. Chia semena byla poprvé zahrnuta do lidské stravy ...

Biochemička

Konzultace a poradenství ve výživě. Věnuji se poradenství v oblasti výživy a zdravého životního stylu s individuálním přístupem ke každému klientovi.

tvarohové těsto na pizzu recept vareni cz rybí salát recepty mytaste cz vepřové maso » recept vepřové ražniči s cibulí a