Makrobiotika strava recepty

  • Naučíme Vás, jak se správně a zdravě stravovat
  • Zhubněte bez Jo-Jo efektu a úbytku svalů
  • Žádný pocit hladu a počítaní kalorií
  • Získáte vzorový jídelníček pro kontrolu váhy

Základní principy hubnutí

Odstranění skrytých příčin nadváhy

Na kvalitním webe o hubnutí nesmí chybět analýza Vašeho současního stavu jako predpoklad dosáhnutí úspěchu.

Úprava vašeho jídelníčku

Odporoučaní při úpravě jídelníčka jsou klíčové, všichni renomovaní odborníci na hubnutí sa v tom zhodují.

Zdravá psychika při hubnutí

Psychika je základem úspěchu, samozřejmě neoddelitelní součastí hubnutí je správní psychohygiena.

Nejlepší katalóg stránek na tému zdravé recepty

Stravovací kalkulačky

Webové stránky zamerané na výpočet BMI, percentuálnych podielov tukov a svalov, metabolického veku...

Pohybové aktivity

Stránky zamerané na pohybové aktivity zamerané na aeróbne spaľovanie tukov, sociálne vyžitie spojené so znižovaním váhy a pod.

Přehled potravin

Webové prehľady rôznych druhov potravín s ich výživovými hodnotami a podielmi jednotlivých zložiek ako vitamíny, minerály, aminokyseliny.

Recepty na vaření

Rôzne receptové stránky zamerané na zdravé varenie, ako zdravo a efektívne uvariť chutné jedlá.

Blogy o hubnutí

Blogové stránky zamerané na chudnutie, stránky s príbehmi o úspešnom schudnutí, rady a odporúčania pre nováčikov.

E-shopy zaměřené na zdraví

Eshopy zamerané na pomôcky pre redukciu váhy, prístroje na meranie telesných tukov a svalov, predaj zdravých potravím a doplnkov stravy.

Tréningový plány

Stránky venujúce sa tvorbe tréningových cvičebných plánov zameraných na úpravu váhy.

Návody, tipy a třiky

Návody a recepty ako schudnúť, odporúčania pre efektívne chudnutie, triky ktoré pomôžu nielen nováčikom.

Knihy o hubnutí

Weby zamerané na predaj literatúry o chudnutí, špecializované knižné e-shopy pre zdravý životný štýl.

Audio nahrávky o chudnutí

Stránky ponúkajíci placené anebo bezplatní motivační audio nahrávky zaměřené na tému hubnutí.

Motivačné fotografie

Zoznam stránok s obrázkami typu "predtým a potom", motivačné obrázky z citátmi a fotografie úspešných.

Video semináre a tréningy

Stránky s platenými alebo bezplatnými video seminármi a tréningmi zameranými na systematické chudnutie.

Získejte odborní doporučení na míru. Zostavíme Vám vzorový jídelníček pro kontrolu váhy. Budete motovaní a úspěšne postupovať v hubnutí.

Makrobiotika strava recepty

Makrobiotika - Jarmila Průchová

No melo to byt tema : Kdy a proč strava při vážných chorobách nepomůže ,ale nakonec to byla vseobecna prednaska o Makrobioice,nic do detailu,lehce se dotkla ...

Dvoudenní kurzy makrobiotiky v přírodě (Dalešice u Mladé Boleslavi)

Recepty na domácí marmelády, povidla a džemy

Recepty na domácí marmelády, povidla a džemy Džemy, marmelády, povidla - recepty a postupy na přípravu z domácích surovin. Nekvalitnější marmeládu ...

Fitkul– Fitness, kulturistika, výživa | Makrobiotická strava

Makrobiotická strava je součástí filozofie a životního stylu, který zahrnuje koncept rovnováhy a harmonie vycházející z asijské filozofie a víry.

Dělená strava II. - Neutrální potraviny, Bílkoviny, Sacharidy

Dělená strava II. - Neutrální potraviny, Bílkoviny, Sacharidy. Jak se dělí potraviny dle Haye? Asi už čekáte, kdy se dostaneme k dělení potravin dle dr. Haye.

Poznáte podle čárového kódu na zboží zemi jeho původu ...

První tři číslice na čárovém kódu by měly udávat zemi původu. 540–549 Belgie 859 Česká republika 690–695 Čína 570–579 Dánsko

Zdravá strava a vaření pro kojence - Diskuse -

Zdravá strava a vaření pro kojence už rozebírají maminky na webu eMimino. Podívejte se na jejich rady a přidejte do diskuze své zkušenosti.

Makrobiotické recepty : Zuzana Terešová - Macrobios

Zuzana Terešová - Macrobios ... V této rubrice vám budu od října předkládat zajímavé recepty a vařící tipy.

Makrobiotika - LETNÍ MAKROBIO POBYTY V CHORVATSKU A ...

Autor: Téma: LETNÍ MAKROBIO POBYTY V CHORVATSKU A RAKOUSKU, LÉTO 2015 (Přečteno 4442 krát) 0 uživatelů a 1 Host prohlíží toto téma.

Makrobiotika: spása, nebo pohroma? - PharmDr. Margit Slimáková

Makrobiotika může být obojím. Rozhodující je, pro jakou podobu makrobiotických doporučení se rozhodnete, kdo jste a jak žijete. Rozumná makrobiotika pro ...

tvarohové těsto na pizzu recept vareni cz rybí salát recepty mytaste cz vepřové maso » recept vepřové ražniči s cibulí a