Recepty keksov

  • Naučíme Vás, jak se správně a zdravě stravovat
  • Zhubněte bez Jo-Jo efektu a úbytku svalů
  • Žádný pocit hladu a počítaní kalorií
  • Získáte vzorový jídelníček pro kontrolu váhy

Základní principy hubnutí

Odstranění skrytých příčin nadváhy

Na kvalitním webe o hubnutí nesmí chybět analýza Vašeho současního stavu jako predpoklad dosáhnutí úspěchu.

Úprava vašeho jídelníčku

Odporoučaní při úpravě jídelníčka jsou klíčové, všichni renomovaní odborníci na hubnutí sa v tom zhodují.

Zdravá psychika při hubnutí

Psychika je základem úspěchu, samozřejmě neoddelitelní součastí hubnutí je správní psychohygiena.

Nejlepší katalóg stránek na tému zdravé recepty

Stravovací kalkulačky

Webové stránky zamerané na výpočet BMI, percentuálnych podielov tukov a svalov, metabolického veku...

Pohybové aktivity

Stránky zamerané na pohybové aktivity zamerané na aeróbne spaľovanie tukov, sociálne vyžitie spojené so znižovaním váhy a pod.

Přehled potravin

Webové prehľady rôznych druhov potravín s ich výživovými hodnotami a podielmi jednotlivých zložiek ako vitamíny, minerály, aminokyseliny.

Recepty na vaření

Rôzne receptové stránky zamerané na zdravé varenie, ako zdravo a efektívne uvariť chutné jedlá.

Blogy o hubnutí

Blogové stránky zamerané na chudnutie, stránky s príbehmi o úspešnom schudnutí, rady a odporúčania pre nováčikov.

E-shopy zaměřené na zdraví

Eshopy zamerané na pomôcky pre redukciu váhy, prístroje na meranie telesných tukov a svalov, predaj zdravých potravím a doplnkov stravy.

Tréningový plány

Stránky venujúce sa tvorbe tréningových cvičebných plánov zameraných na úpravu váhy.

Návody, tipy a třiky

Návody a recepty ako schudnúť, odporúčania pre efektívne chudnutie, triky ktoré pomôžu nielen nováčikom.

Knihy o hubnutí

Weby zamerané na predaj literatúry o chudnutí, špecializované knižné e-shopy pre zdravý životný štýl.

Audio nahrávky o chudnutí

Stránky ponúkajíci placené anebo bezplatní motivační audio nahrávky zaměřené na tému hubnutí.

Motivačné fotografie

Zoznam stránok s obrázkami typu "predtým a potom", motivačné obrázky z citátmi a fotografie úspešných.

Video semináre a tréningy

Stránky s platenými alebo bezplatnými video seminármi a tréningmi zameranými na systematické chudnutie.

Získejte odborní doporučení na míru. Zostavíme Vám vzorový jídelníček pro kontrolu váhy. Budete motovaní a úspěšne postupovať v hubnutí.

Recepty keksov

Keksy pro dobrou náladu recept -

Recept, podle kterého se vám Keksy pro dobrou náladu zaručeně povede, najdete na Podívejte se na fotografie a hodnocení ostatních kuchařů.

Ořechové slané keksy recept -

keks recept těsto na keksy bezlepkové slané sušenky recepty dietní keksy ořechové sušenky recept slané lístové s ořechy slane bezlepkove sušenky slané.

Nepečené letní dorty - Moučníky - Diskuze

Tento recept doniesla moja dcera z Anglicka a mal u nas i u kazdej navstevy mooooc velky uspech: Syrovo - jogurtova torta. Zaklad: 1 bal. BB keksov, 60-70 g ...

Kávový keks , recept

Jednoduchý a chutný kávový keks. . Vánoční recepty komentáře. Vaječný likér , recept. Recept dne Pikantní tykvově mrkvové placky Pikantní tykvově mrkvové placky

keksy | Recepty na moučníky

Archiv pro štítek: keksy. Keksy umeleme, přilijeme k nim mléko a smísíme. Těsto

Keksy se sněhem recept - Chytrá žena

Keksy se sněhem příprava receptu: Příprava receptu Keksy se sněhem: K máslu, které jsme rozdrobili v mouce, přidáme strouhanou citrónovou kůru, práškový.

Psí keksy - - On-line kuchařka

Všechny ingredience nasypeme a nalejeme do misky a dobře prohněteme. Vody. Komentáře k receptu: Psí keksy. Keksy z ovesných vloček. Plnené Bebe keksy

Nepečené dortíky - diskuse -

Nepečené dortíky. jelikož je s manžou zbožňujem a tak pořád hledám nové receptíky doufám že se podělíte 13.5.2009. Diskusi založil(a) 13.5.2009 ...

Zlaté sýrové sušenky recept -

Lenka: Já ani netvrdím, že jsem recept vymyslela. Mám ho už dlouho uložený v PC ve své elektronické kuchařce, jen jsem ho teď realizovala. Je

Roláda z BeBe sušenek recept -

Vanilkový pudink uvaříme a necháme vychladnout. Máslo, cukr, žloutek utřeme a přidáme vychladlý pudink a to vše promícháme. Hmotu rozdělíme na...

Recept Chuťovka z BB-keksov - online kuchařka, Vše o vaření

na plech si dame papier na pečenie (ja som ho teraz nepoužila,v podstate ani nie je treba) poukladame prvy rad keksov,na to dame dve kysle smotany.

tvarohové těsto na pizzu recept vareni cz rybí salát recepty mytaste cz vepřové maso » recept vepřové ražniči s cibulí a