Vegan recepty video

  • Naučíme Vás, jak se správně a zdravě stravovat
  • Zhubněte bez Jo-Jo efektu a úbytku svalů
  • Žádný pocit hladu a počítaní kalorií
  • Získáte vzorový jídelníček pro kontrolu váhy

Základní principy hubnutí

Odstranění skrytých příčin nadváhy

Na kvalitním webe o hubnutí nesmí chybět analýza Vašeho současního stavu jako predpoklad dosáhnutí úspěchu.

Úprava vašeho jídelníčku

Odporoučaní při úpravě jídelníčka jsou klíčové, všichni renomovaní odborníci na hubnutí sa v tom zhodují.

Zdravá psychika při hubnutí

Psychika je základem úspěchu, samozřejmě neoddelitelní součastí hubnutí je správní psychohygiena.

Nejlepší katalóg stránek na tému zdravé recepty

Stravovací kalkulačky

Webové stránky zamerané na výpočet BMI, percentuálnych podielov tukov a svalov, metabolického veku...

Pohybové aktivity

Stránky zamerané na pohybové aktivity zamerané na aeróbne spaľovanie tukov, sociálne vyžitie spojené so znižovaním váhy a pod.

Přehled potravin

Webové prehľady rôznych druhov potravín s ich výživovými hodnotami a podielmi jednotlivých zložiek ako vitamíny, minerály, aminokyseliny.

Recepty na vaření

Rôzne receptové stránky zamerané na zdravé varenie, ako zdravo a efektívne uvariť chutné jedlá.

Blogy o hubnutí

Blogové stránky zamerané na chudnutie, stránky s príbehmi o úspešnom schudnutí, rady a odporúčania pre nováčikov.

E-shopy zaměřené na zdraví

Eshopy zamerané na pomôcky pre redukciu váhy, prístroje na meranie telesných tukov a svalov, predaj zdravých potravím a doplnkov stravy.

Tréningový plány

Stránky venujúce sa tvorbe tréningových cvičebných plánov zameraných na úpravu váhy.

Návody, tipy a třiky

Návody a recepty ako schudnúť, odporúčania pre efektívne chudnutie, triky ktoré pomôžu nielen nováčikom.

Knihy o hubnutí

Weby zamerané na predaj literatúry o chudnutí, špecializované knižné e-shopy pre zdravý životný štýl.

Audio nahrávky o chudnutí

Stránky ponúkajíci placené anebo bezplatní motivační audio nahrávky zaměřené na tému hubnutí.

Motivačné fotografie

Zoznam stránok s obrázkami typu "predtým a potom", motivačné obrázky z citátmi a fotografie úspešných.

Video semináre a tréningy

Stránky s platenými alebo bezplatnými video seminármi a tréningmi zameranými na systematické chudnutie.

Získejte odborní doporučení na míru. Zostavíme Vám vzorový jídelníček pro kontrolu váhy. Budete motovaní a úspěšne postupovať v hubnutí.

Vegan recepty video

: syrová / živá strava

Informace,články, recepty a literatura.

Recepty» Jíme Jinak

Sezóna meruněk je tady, tak zkoušíme, co všechno se z nich dá udělat. Došlo i na pudink. Samozřejmě zdravý, bezlepkový, bez mléka, bez cukru, vhodný i ...

Nominované blogy -

Blogerka roku 2014 - Blogerky hýbou světem... A už i tím českým.

VIDEO: Cuketové špagety máte za pár minut hotové. Bez ...

Vitariánské recepty na tepelně nezpracovanou stravu jsou vhodné pro všechny, kdo chtějí z přírodních surovin získat maximum vitaminů, minerálních látek ...

vegan» Jíme Jinak

Sezóna meruněk je tady, tak zkoušíme, co všechno se z nich dá udělat. Došlo i na pudink. Samozřejmě zdravý, bezlepkový, bez mléka, bez cukru, vhodný i ...

Italská jídla, těstoviny | Soucitně

Nejprve si připravíme marinádu z oleje, grilovacího koření, chilli, pepře, sušeného česneku a dalšího koření dle chuti. Omytou a...

Veganské recepty | Soucitně

Soucitně je portál etického spotřebitelství, zdravého životního stylu, veganství a aktivismu za práva zvířat. Naleznete zde veganské recepty, mapu a ...

Sushi vegan a RAW -

- Monika Brydova, tvoreni vseho druhu ... Upřímně musím uznat, že co jím jen rostlinnou stravu, tak jsem úplně propadla sushi.

Tři báječné recepty, díky kterým si zamilujete veganskou ...

Recepty připravila Tuan Dungová z pobočky restaurace Loving Hut v pražské ulici Na Poříčí. Se základní myšlenkou míru, lásky a harmonie všech bytostí ...

Vegan knedlík recept -

Recept na knedlík pro vegany. - recepty, tipy a články o vaření.

Rýmovník jako léčivka | Zelené střípky

Tato rostlinka je zjevně často využívána jako léčivka. Uvedu zde zkušenosti pěstitelů píditelů, zdroj je uveden v předchozím článku.Rady... ...

banánový vegan cheesecake - jedenáct koček

také nesnášíte recepty, které přetékají orgasmy? někteří kocouři milují orgasmy chuťové, avšak dlouhé rozplývající se popisy toho, jak se to má ...

Květákové placičky recept -

Květák uvaříme v osolené vodě do poloměkka. Vychladlý rozmačkáme vidličkou, přidáme mouku a žloutky a nakonec zlehka sníh z bílků. Podle chuti...

Vím, co jím váš rádce při výběru potravin vhodných pro zdravý životní styl ; Zdravý a etický životní styl; Vege videorecepty Video recepty ...

Rybičková pomazánka recept -

Pracnější pomazánka, která bude chutnat celé rodině. - recepty, tipy a články o vaření.

Jarní závitky | veganodaktyl - veganské recepty

Jarní závitky vegan ... Venku kvete kvítí, pupeny raší, vlahý vánek nás ovívá, prostě je venku jaro jak má být.

- Novinky

Biolenka přichází s kurzy zdravého vaření, recepty a poradenství v oblasti zdravé výživy, potravinových alergií a biopotravin.

tvarohové těsto na pizzu recept vareni cz rybí salát recepty mytaste cz vepřové maso » recept vepřové ražniči s cibulí a