• Naučíme Vás, jak se správně a zdravě stravovat
  • Zhubněte bez Jo-Jo efektu a úbytku svalů
  • Žádný pocit hladu a počítaní kalorií
  • Získáte vzorový jídelníček pro kontrolu váhy

Základní principy hubnutí

Odstranění skrytých příčin nadváhy

Na kvalitním webe o hubnutí nesmí chybět analýza Vašeho současního stavu jako predpoklad dosáhnutí úspěchu.

Úprava vašeho jídelníčku

Odporoučaní při úpravě jídelníčka jsou klíčové, všichni renomovaní odborníci na hubnutí sa v tom zhodují.

Zdravá psychika při hubnutí

Psychika je základem úspěchu, samozřejmě neoddelitelní součastí hubnutí je správní psychohygiena.

Nejlepší katalóg stránek na tému zdravé recepty

Stravovací kalkulačky

Webové stránky zamerané na výpočet BMI, percentuálnych podielov tukov a svalov, metabolického veku...

Pohybové aktivity

Stránky zamerané na pohybové aktivity zamerané na aeróbne spaľovanie tukov, sociálne vyžitie spojené so znižovaním váhy a pod.

Přehled potravin

Webové prehľady rôznych druhov potravín s ich výživovými hodnotami a podielmi jednotlivých zložiek ako vitamíny, minerály, aminokyseliny.

Recepty na vaření

Rôzne receptové stránky zamerané na zdravé varenie, ako zdravo a efektívne uvariť chutné jedlá.

Blogy o hubnutí

Blogové stránky zamerané na chudnutie, stránky s príbehmi o úspešnom schudnutí, rady a odporúčania pre nováčikov.

E-shopy zaměřené na zdraví

Eshopy zamerané na pomôcky pre redukciu váhy, prístroje na meranie telesných tukov a svalov, predaj zdravých potravím a doplnkov stravy.

Tréningový plány

Stránky venujúce sa tvorbe tréningových cvičebných plánov zameraných na úpravu váhy.

Návody, tipy a třiky

Návody a recepty ako schudnúť, odporúčania pre efektívne chudnutie, triky ktoré pomôžu nielen nováčikom.

Knihy o hubnutí

Weby zamerané na predaj literatúry o chudnutí, špecializované knižné e-shopy pre zdravý životný štýl.

Audio nahrávky o chudnutí

Stránky ponúkajíci placené anebo bezplatní motivační audio nahrávky zaměřené na tému hubnutí.

Motivačné fotografie

Zoznam stránok s obrázkami typu "predtým a potom", motivačné obrázky z citátmi a fotografie úspešných.

Video semináre a tréningy

Stránky s platenými alebo bezplatnými video seminármi a tréningmi zameranými na systematické chudnutie.

Získejte odborní doporučení na míru. Zostavíme Vám vzorový jídelníček pro kontrolu váhy. Budete motovaní a úspěšne postupovať v hubnutí.

Boloňská omáčka: snadný recept podle nejlepších šéfkuchařů

Boloňská omáčka: ten nejlepší recept, který si v domácích podmínkách můžete uvařit, trochu historie a spousta rad od dvou výborných českých ...

Recenzie hotela Kolymbia Sun, dovolena a zájazdy do hotela ...

Číslo hotela: 8470. Vaša ponuka zájazdov od agentúry Recenzia hotela Kolymbia Sun Grécko, Rhodos (Zobraziť na mape)

Značka kvality SK

Karamelová griláž oblátky plnené karamelovou náplňou zdobené čokoládovou polevou s vlašskými orechami; Kokosová pochúťka s cukrom a glukózovým sirupom

Vyhľadávanie | Sacharidy do vrecka

Sacharidy do vrecka. Kategórie . Akoholické nápoje; Bezlepková múka; Čerstvá zelenina; Cestoviny a ryža v surovom stave

Recenzie hotela Louis Colossos Beach, dovolena a zájazdy ...

Číslo hotela: 22543. Vaša ponuka zájazdov od agentúry Recenzia hotela Louis Colossos Beach Grécko, Rhodos (Zobraziť na mape)

Draky vo filme | World of my Fantasy

Článok bude mať podobný ráz ako má článok o koňoch vo filme. Draky budú rozdelené podľa jednotlivých druhov.Ak poznáte nejaký film o drakoch alebo druh ...

Pizzeria Rotunda Bratislava - Ružinov, donáška jedla ...

Používaním stránok prevádzkovaných a.s. súhlasíte s používaním cookies, ktoré nám pomáhajú zabezpečiť lepšie služby.

Nové recepty na |

Přidat recept. Podělte se s ostaními o Vaše oblíbené pochoutky na Kuchyně. Nejaktivnější uživatelé

- polévky, omáčky, koření a dezerty

TELLOFIX - Zdravé a rychlé vaření. Milé zákaznice, milí zákazníci! Produkty TELLOFIX existují už více než 40 let. Firma vznikla z malého podniku a ...

Dovolenkový jedálny lístok | Prázdniny, víkendy, dovolenky ...

Pre niekoho je nepredstaviteľná otrava, žeby mal variť ešte aj na dovolenke a tieto záležitosti s dôverou hodí na krk hotelovému kuchárovi.

Anna Villa - Pizzeria

0908 87 66 66---0908 50 10 50 . 5€ AKCIA 2 ks pizza z výberu Čísla 1. až 8 . 3.30 € pizza číslo 1. až 8. 01. PROSCIUTO (400g)

Snadné omáčky na těstoviny -

Kupovaná boloňská omáčka z konzervy vás už nebaví? Zkuste v kuchyni udělat změnu! Na těstoviny existuje řada vynikajících omáček, které rozjasní ...

Il Caffè

DRUHY CESTOVÍN: penne, spaghetti, rigatoni, domáce tagliatelle, linguine, tortellini, domáce gnocchi podľa vášho výberu ZAPEKANÉ CESTOVINY (400 g)

Zavárané mäso na dovolenku -

Zavárané mäso na dovolenku [ recept č. 14061 zo dňa 12.5.2009 ] POTREBNÉ PRÍSADY Idete na dovolenku, kde sa budete sami stravovať, alebo chcete so sebou ...

Donáška - RAVENNA - Pizza&Restaurant Košice

Paradajka, paprika, kukurica, olivy, ananás, rukola, špenát, cibuľa, šampiňóny, brokolica, feferóny, čili, vajce, bazalka

Donáška pizze - pizzeria Drak, Rimavská Sobota - online ...

Online objednávka donášky pizze z pizzerie Drak, Rimavská Sobota. Objednajte si pizzu, šaláty, cestoviny, mäsité a bezmäsité jedlá bez telefónnych ...

Pizza Pazza Vienna Gate Bratislava, donáška jedla -

Používaním stránok prevádzkovaných a.s. súhlasíte s používaním cookies, ktoré nám pomáhajú zabezpečiť lepšie služby.

Pizza Košice

Pizza z talianskej múky, cesto pečené na kameni, tenké aj hrubšie cesto. DRUHÁ pizza za 50%. Príjemný podnik s vynikajúcim pivom a vinotékou.

Vyhľadávanie -

Hľadať podľa názvu. Vyberte jednu alebo viac ingrediencií, ktoré má recept obsahovať

tvarohové těsto na pizzu recept vareni cz rybí salát recepty mytaste cz vepřové maso » recept vepřové ražniči s cibulí a