• Naučíme Vás, jak se správně a zdravě stravovat
  • Zhubněte bez Jo-Jo efektu a úbytku svalů
  • Žádný pocit hladu a počítaní kalorií
  • Získáte vzorový jídelníček pro kontrolu váhy

Základní principy hubnutí

Odstranění skrytých příčin nadváhy

Na kvalitním webe o hubnutí nesmí chybět analýza Vašeho současního stavu jako predpoklad dosáhnutí úspěchu.

Úprava vašeho jídelníčku

Odporoučaní při úpravě jídelníčka jsou klíčové, všichni renomovaní odborníci na hubnutí sa v tom zhodují.

Zdravá psychika při hubnutí

Psychika je základem úspěchu, samozřejmě neoddelitelní součastí hubnutí je správní psychohygiena.

Nejlepší katalóg stránek na tému zdravé recepty

Stravovací kalkulačky

Webové stránky zamerané na výpočet BMI, percentuálnych podielov tukov a svalov, metabolického veku...

Pohybové aktivity

Stránky zamerané na pohybové aktivity zamerané na aeróbne spaľovanie tukov, sociálne vyžitie spojené so znižovaním váhy a pod.

Přehled potravin

Webové prehľady rôznych druhov potravín s ich výživovými hodnotami a podielmi jednotlivých zložiek ako vitamíny, minerály, aminokyseliny.

Recepty na vaření

Rôzne receptové stránky zamerané na zdravé varenie, ako zdravo a efektívne uvariť chutné jedlá.

Blogy o hubnutí

Blogové stránky zamerané na chudnutie, stránky s príbehmi o úspešnom schudnutí, rady a odporúčania pre nováčikov.

E-shopy zaměřené na zdraví

Eshopy zamerané na pomôcky pre redukciu váhy, prístroje na meranie telesných tukov a svalov, predaj zdravých potravím a doplnkov stravy.

Tréningový plány

Stránky venujúce sa tvorbe tréningových cvičebných plánov zameraných na úpravu váhy.

Návody, tipy a třiky

Návody a recepty ako schudnúť, odporúčania pre efektívne chudnutie, triky ktoré pomôžu nielen nováčikom.

Knihy o hubnutí

Weby zamerané na predaj literatúry o chudnutí, špecializované knižné e-shopy pre zdravý životný štýl.

Audio nahrávky o chudnutí

Stránky ponúkajíci placené anebo bezplatní motivační audio nahrávky zaměřené na tému hubnutí.

Motivačné fotografie

Zoznam stránok s obrázkami typu "predtým a potom", motivačné obrázky z citátmi a fotografie úspešných.

Video semináre a tréningy

Stránky s platenými alebo bezplatnými video seminármi a tréningmi zameranými na systematické chudnutie.

Získejte odborní doporučení na míru. Zostavíme Vám vzorový jídelníček pro kontrolu váhy. Budete motovaní a úspěšne postupovať v hubnutí.

- CHAMROKA - WALLPAPERS

Vyberte si nějaký krásný obrázek v kategoriích ..... Jsou jich desetitisíce. Jsou tu různé kategorie. Tento web byl původně určen jen pro tapety na plochu.

Jednohubky, chutné recepty na

Jednohubky, recepty pre každého kuchára. Chutné recepty online. Jednohubky, tipy a triky ako si pochutnať na skvelom jedle.

5 tipů, jak využít topinambury k jídlu a na zahradě ...

Myslím, že je to dané odrůdou. Na zahradě nám rostly plané topinambury, které neměly téměř žádné hlízy. Potom jsem začal pěstovat vyšlechtěné ...

- Objekty PS - 12.školní brigáda PS - 1 ...

1.školní prapor 12. školní brigády Pohraniční stráže v obci Zadní Chodov. (Do roku 1979 2. školní prapor.) Cvičili se zde velitelé střeleckých ...

5 důvodů proč se nestát řidičem kamionu

Přemýšlíte, že se stanete profesionálním řidičem kamionu. Chcete si splnit například svůj sen z dětství, nebo jen na chvíli zlepšit rodinný rozpočet ...

Divadlo schod - Valašské Meziříčí

Divadlo Schod je i dnes, navzdoryúdajnému vzniku Valašského národního divadla, jediným skutečně valašským divadlem. Zrodilo se a svou domovskou scénu má ...

UMELECKÝ RAJ - umelecké a kreatívne potreby

Milé tvorilky, kreatívne dušičky, od dnešného dňa naša kamenná predajňa zaniká a sťahujeme sa do priestorov, kde nebude možné nakupovať ako v predajni.

Google

Česká republika : Rozšířené vyhledávání Jazykové nástroje: Inzerujte s Googlem Řešení pro firmy +Google Vše o Googlu

Která antibiotika léčí zánět močových cest? - Ontola

Se zánětem močových cest jdi vždy k lékaři, mohou být komlikace s ledvinami a tam ti doktor předepíše správná antibiotika.

Poskytuje zpravodajství z domova a zahraničí, sportu, kultury a společnosti, ekonomiky, vědy a techniky, cestování, zdraví a volného času. Obsahuje ...

Fantasmagorium - Nové Bradavice

Kapitoly: 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 Autor: Darkness Pár: Severus Snape/ Harry Potter, Hermiona Grangerová/Theadora Woodová Shrnutí ...

Súťaž Receptové bleskovky! Téma: Chutné nátierky ...

Každý týždeň iná blesková súťaž s magazínom o knižky, ktoré vás potešia. Téma tohto týždňovej Receptovej bleskovky je Chutné nátierky.

Dětenice nikdy více? | Milan Kabrna

O uplynulém víkendu, jsme si s přáteli naplánovali výlet do Zámeckého resortu Dětenice. Tento vskutku zajímavý návrat do středověku popisovala spousta ...

F.A.Q. Opravy mobilů, Opravy telefonů, opravy mobilních ...

Prasklý display u telefonu Huawei Ascend G6 Dobrý den, chttěla bych se zeptat kolik by stála výměna displaye u telefonu Huawei Ascend G6.

tvarohové těsto na pizzu recept vareni cz rybí salát recepty mytaste cz vepřové maso » recept vepřové ražniči s cibulí a