Pošli recept nové číslo

  • Naučíme Vás, jak se správně a zdravě stravovat
  • Zhubněte bez Jo-Jo efektu a úbytku svalů
  • Žádný pocit hladu a počítaní kalorií
  • Získáte vzorový jídelníček pro kontrolu váhy

Základní principy hubnutí

Odstranění skrytých příčin nadváhy

Na kvalitním webe o hubnutí nesmí chybět analýza Vašeho současního stavu jako predpoklad dosáhnutí úspěchu.

Úprava vašeho jídelníčku

Odporoučaní při úpravě jídelníčka jsou klíčové, všichni renomovaní odborníci na hubnutí sa v tom zhodují.

Zdravá psychika při hubnutí

Psychika je základem úspěchu, samozřejmě neoddelitelní součastí hubnutí je správní psychohygiena.

Nejlepší katalóg stránek na tému zdravé recepty

Stravovací kalkulačky

Webové stránky zamerané na výpočet BMI, percentuálnych podielov tukov a svalov, metabolického veku...

Pohybové aktivity

Stránky zamerané na pohybové aktivity zamerané na aeróbne spaľovanie tukov, sociálne vyžitie spojené so znižovaním váhy a pod.

Přehled potravin

Webové prehľady rôznych druhov potravín s ich výživovými hodnotami a podielmi jednotlivých zložiek ako vitamíny, minerály, aminokyseliny.

Recepty na vaření

Rôzne receptové stránky zamerané na zdravé varenie, ako zdravo a efektívne uvariť chutné jedlá.

Blogy o hubnutí

Blogové stránky zamerané na chudnutie, stránky s príbehmi o úspešnom schudnutí, rady a odporúčania pre nováčikov.

E-shopy zaměřené na zdraví

Eshopy zamerané na pomôcky pre redukciu váhy, prístroje na meranie telesných tukov a svalov, predaj zdravých potravím a doplnkov stravy.

Tréningový plány

Stránky venujúce sa tvorbe tréningových cvičebných plánov zameraných na úpravu váhy.

Návody, tipy a třiky

Návody a recepty ako schudnúť, odporúčania pre efektívne chudnutie, triky ktoré pomôžu nielen nováčikom.

Knihy o hubnutí

Weby zamerané na predaj literatúry o chudnutí, špecializované knižné e-shopy pre zdravý životný štýl.

Audio nahrávky o chudnutí

Stránky ponúkajíci placené anebo bezplatní motivační audio nahrávky zaměřené na tému hubnutí.

Motivačné fotografie

Zoznam stránok s obrázkami typu "predtým a potom", motivačné obrázky z citátmi a fotografie úspešných.

Video semináre a tréningy

Stránky s platenými alebo bezplatnými video seminármi a tréningmi zameranými na systematické chudnutie.

Získejte odborní doporučení na míru. Zostavíme Vám vzorový jídelníček pro kontrolu váhy. Budete motovaní a úspěšne postupovať v hubnutí.

Pošli recept nové číslo

Dekor -

Pokud nejsou diamanty najlepšími přítelkyněmi žen, tak to jsou potom určite boty...

Jiří Kahan - archív dopisů hráčů rulety - 4.část

Ruleta - archív dopisů - 4.část . Ahoj Jirko! Předně ti chci poděkovat za tvé internetové stránky, které pomohly nejenom mě, ale jistě mnoha současným ...

Venkov a styl, jaro 2014, Marianne

Na stáncích najdete nové, tentokrát zimní vydání vašeho oblíbeného časopisu Venkov&styl. Jako vždy je plné čtivých článků a pozvánek na ...

Soutěže Archív – COOP Club

Nakresli návrh na Čiperkův hokejový dres a pošli nám jej. Náš veverčák to určitě ocení. Jak ho známe, nejlepší návrhy jistě odmění.

KdoMiVolal.eu: Zjistěte, kdo se ukrývá pod neznámým číslem

Asi to potkalo každého z vás: na displeji mobilního telefonu neznámé číslo. A telefonát, jak to tak bývá, přijde v tu nejméně vhodnou chvíli. Kdo volal?

Nové Bradavice - FANTASMAGORIUM

Kapitoly: 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 Autor: Darkness Pár: Severus Snape/ Harry Potter, Hermiona Grangerová/Theadora Woodová Shrnutí ...

Home Page of P.V.S

Vítejte na HomePage Petra V. Slezáka, která se baví tím, čím se ostatní stránky zabývat nechtějí.....

Informace, testy a novinky o hardware, software a ...

Podívejte se s námi na recenze, testy a novinky o počítačích, hardware, software, IT, internetu a spotřební elektronice.

Apetit předplatné - Časopisy -

Recept Apetitu je jednoduchý. Je to časopis napsaný s opravdovou chutí a určený nové generaci žen a mužů, pro něž je vaření více koníčkem a ...

Poradna | MUDr. Jan Hoždora - privátní gynekologická ordinace

MUDr. Jan Hoždora - Gynekologická ordinace šumperk ... Dobrý den,mám dotaz.V březnu jsem si měla nechat aplikovat antikoncepční injekci Depoprovera,což jsem ...

Destiny - Recenze hry na

Destiny měla být obrovská hra. Největší svého druhu, inovátor v rámci několika žánrů, těžký kalibr letošní podzimní sezony. Jak to vše nakonec ...

Po stopách ztracené konzole -

Jak jsem našel ukradenou konzoli a díky ní i zloděje? To vám prozradím v článku, který by vám mohl pomoci, pokud už se nedejbože dostanete do podobné ...

PRÁVĚ V PRODEJI: Časopis Chip 09/2015 | - recenze ...

Nové číslo časopisu Chip 09/2015 je již v prodeji! V tištěné podobě je k dostání v trafikách, v digitální verzi jej můžete číst na libovolných ...

tvarohové těsto na pizzu recept vareni cz rybí salát recepty mytaste cz vepřové maso » recept vepřové ražniči s cibulí a