Díkuvzdání recepty

  • Naučíme Vás, jak se správně a zdravě stravovat
  • Zhubněte bez Jo-Jo efektu a úbytku svalů
  • Žádný pocit hladu a počítaní kalorií
  • Získáte vzorový jídelníček pro kontrolu váhy

Základní principy hubnutí

Odstranění skrytých příčin nadváhy

Na kvalitním webe o hubnutí nesmí chybět analýza Vašeho současního stavu jako predpoklad dosáhnutí úspěchu.

Úprava vašeho jídelníčku

Odporoučaní při úpravě jídelníčka jsou klíčové, všichni renomovaní odborníci na hubnutí sa v tom zhodují.

Zdravá psychika při hubnutí

Psychika je základem úspěchu, samozřejmě neoddelitelní součastí hubnutí je správní psychohygiena.

Nejlepší katalóg stránek na tému zdravé recepty

Stravovací kalkulačky

Webové stránky zamerané na výpočet BMI, percentuálnych podielov tukov a svalov, metabolického veku...

Pohybové aktivity

Stránky zamerané na pohybové aktivity zamerané na aeróbne spaľovanie tukov, sociálne vyžitie spojené so znižovaním váhy a pod.

Přehled potravin

Webové prehľady rôznych druhov potravín s ich výživovými hodnotami a podielmi jednotlivých zložiek ako vitamíny, minerály, aminokyseliny.

Recepty na vaření

Rôzne receptové stránky zamerané na zdravé varenie, ako zdravo a efektívne uvariť chutné jedlá.

Blogy o hubnutí

Blogové stránky zamerané na chudnutie, stránky s príbehmi o úspešnom schudnutí, rady a odporúčania pre nováčikov.

E-shopy zaměřené na zdraví

Eshopy zamerané na pomôcky pre redukciu váhy, prístroje na meranie telesných tukov a svalov, predaj zdravých potravím a doplnkov stravy.

Tréningový plány

Stránky venujúce sa tvorbe tréningových cvičebných plánov zameraných na úpravu váhy.

Návody, tipy a třiky

Návody a recepty ako schudnúť, odporúčania pre efektívne chudnutie, triky ktoré pomôžu nielen nováčikom.

Knihy o hubnutí

Weby zamerané na predaj literatúry o chudnutí, špecializované knižné e-shopy pre zdravý životný štýl.

Audio nahrávky o chudnutí

Stránky ponúkajíci placené anebo bezplatní motivační audio nahrávky zaměřené na tému hubnutí.

Motivačné fotografie

Zoznam stránok s obrázkami typu "predtým a potom", motivačné obrázky z citátmi a fotografie úspešných.

Video semináre a tréningy

Stránky s platenými alebo bezplatnými video seminármi a tréningmi zameranými na systematické chudnutie.

Získejte odborní doporučení na míru. Zostavíme Vám vzorový jídelníček pro kontrolu váhy. Budete motovaní a úspěšne postupovať v hubnutí.

Díkuvzdání recepty

Úvod k blogu a zubař dr. Price »

Tento blog by měl reflektovat naše úsilí o holistický přístup ke zdravému vyživování, tj. propojování teorie získané samostudiem s praxí.

Recenze knih– Nejnovější knižní tituly a články z pohledu ...

Nabízíme články k nejnovějším knižním titulům z mnoha nakladatelství. Naleznete zde texty ke knihám z nakladatelství a společností Albatrosmedia, Pase

Kořeněný jablečný koláč (Apple Pie) recept -

Prosátou hladkou mouku smícháme se studeným máslem (Herou) a rozmělníme prsty, dokud nezískáme "vločkovitou" směs. Přidáme špetku soli...

Seriál o základech vaření - část 4: pečení - Kuchařka pro ...

Pečení, to jsou všechny ty případy, kdy na jídlo působí suché teplo. Tedy nejen pečení v troubě, ale taky pečení na grilu, na roštu, na tálu a taky v ...

Českolipské letní kino na hradě |

Již po čtvrté se na vodním hradě Lipý po setmění rozvine širokoúhlé plátno, sepne projektor a diváci budou moci s drinkem v ruce na lavicích, židlích ...

Gurmánka » Pozvánka na rande v české kuchyni

Ráda bych Vám představila knihu „Rande s gurmánkou v české kuchyni“, kterou jsem nenapsala, ale pokusila jsem se ji skutečně sama “vytvořit“.

Medvědí česnek - recepty, které byste měli vyzkoušet

Sedm snadných základních receptů pro medvědí česnek - užijte si začátek jara s touhle aromatickou bylinkou. Naučte se s ní správně zacházet a vařit s ní.

Americká buchta s jablky recept -

Vejce utřeme s cukrem, přidáme olej, mouku s práškem do pečiva, kakao, skořici, ořechy, rozinky a okrájená jablka, nakrájená na kostičky. Husté...

PRVNÍ POMOC: MODLITBA | Blog.Eugenika

Zapomeňte na plomby, raději si regenerujte zuby (172 708) 5 Tibeťanov – cvičenie, ktoré vás nabije energiou (90 454) Recepty na jablkové koláče (90 420)

Tématické svatby - Magazín - Wedme

Inspirace filmem Zloba - i taková může být svatba! 25.03.2015 | Tématické svatby. Jestliže nejste konzervativní typ a rádi experimentujete, tak fantazii se ...

Recepty kruta

Tipy z bylinkové lékárny proti nadměrnému pocení. Pocení je přirozeným a pro člověka nezbytným procesem, díky němuž tělo reguluje tělesnou teplotu a ...

Slunečnicové semínko pro naše zdraví

Slunečnicové semínko pro naše zdraví - a) Klíčové živiny zvyšující hladinu serotoninu a posilující činnost nervů přírodní cestou Z konceptu ...

Mapa webu– To nejlepší na internetu –

Mapa webu | To nejlepší na internetu - ... Nejnovější články. Recenze webhostingu WEDOS: z vlastní zkušenosti

- vaše recepty online

Nabízí české i mezinárodní recepty v katalogu s možností vyhledávání, aktuální články o vaření, tipy a triky pro domácnost, gastronomický slovník ...

tvarohové těsto na pizzu recept vareni cz rybí salát recepty mytaste cz vepřové maso » recept vepřové ražniči s cibulí a