Cestoviny recepty | naničmama sk

  • Naučíme Vás, jak se správně a zdravě stravovat
  • Zhubněte bez Jo-Jo efektu a úbytku svalů
  • Žádný pocit hladu a počítaní kalorií
  • Získáte vzorový jídelníček pro kontrolu váhy

Základní principy hubnutí

Odstranění skrytých příčin nadváhy

Na kvalitním webe o hubnutí nesmí chybět analýza Vašeho současního stavu jako predpoklad dosáhnutí úspěchu.

Úprava vašeho jídelníčku

Odporoučaní při úpravě jídelníčka jsou klíčové, všichni renomovaní odborníci na hubnutí sa v tom zhodují.

Zdravá psychika při hubnutí

Psychika je základem úspěchu, samozřejmě neoddelitelní součastí hubnutí je správní psychohygiena.

Nejlepší katalóg stránek na tému zdravé recepty

Stravovací kalkulačky

Webové stránky zamerané na výpočet BMI, percentuálnych podielov tukov a svalov, metabolického veku...

Pohybové aktivity

Stránky zamerané na pohybové aktivity zamerané na aeróbne spaľovanie tukov, sociálne vyžitie spojené so znižovaním váhy a pod.

Přehled potravin

Webové prehľady rôznych druhov potravín s ich výživovými hodnotami a podielmi jednotlivých zložiek ako vitamíny, minerály, aminokyseliny.

Recepty na vaření

Rôzne receptové stránky zamerané na zdravé varenie, ako zdravo a efektívne uvariť chutné jedlá.

Blogy o hubnutí

Blogové stránky zamerané na chudnutie, stránky s príbehmi o úspešnom schudnutí, rady a odporúčania pre nováčikov.

E-shopy zaměřené na zdraví

Eshopy zamerané na pomôcky pre redukciu váhy, prístroje na meranie telesných tukov a svalov, predaj zdravých potravím a doplnkov stravy.

Tréningový plány

Stránky venujúce sa tvorbe tréningových cvičebných plánov zameraných na úpravu váhy.

Návody, tipy a třiky

Návody a recepty ako schudnúť, odporúčania pre efektívne chudnutie, triky ktoré pomôžu nielen nováčikom.

Knihy o hubnutí

Weby zamerané na predaj literatúry o chudnutí, špecializované knižné e-shopy pre zdravý životný štýl.

Audio nahrávky o chudnutí

Stránky ponúkajíci placené anebo bezplatní motivační audio nahrávky zaměřené na tému hubnutí.

Motivačné fotografie

Zoznam stránok s obrázkami typu "predtým a potom", motivačné obrázky z citátmi a fotografie úspešných.

Video semináre a tréningy

Stránky s platenými alebo bezplatnými video seminármi a tréningmi zameranými na systematické chudnutie.

Získejte odborní doporučení na míru. Zostavíme Vám vzorový jídelníček pro kontrolu váhy. Budete motovaní a úspěšne postupovať v hubnutí.

Cestoviny recepty | naničmama sk

Čas pre ženy | | Magazín pre štýlové ženy online

Zaujíma vás krása, móda, životný štýl, vzťahy, recepty, témy o domácnosti a rodine? Čítajte články online na magazíne Čas pre ženy!

Aneta Goes Yummi

A schválne som pozerala rôzne recepty, ktoré som našla na Internete; jednak ich je málo a celkovo mi znejú tak odfláknuto. Tak ma to motivovalo zverejniť na ...

Čo zbaliť na dovolenku ? Kompletný zoznam -

veu, aktuality, sme veu, bulvar, novinky, obedove menu, recepty, zabava, spa wellness

Spravodajský portál denníka Hospodárske noviny o ekonomike.

Vysmazany syr bez smazenia -

Vysmazany syr bez smazenia [ receptč. 992 zo dňa 14.2.2007 ] POTREBNÉ PRÍSADY 150 g syra, 200 g sunky, 6 vajec, 6 cajovych salok, tuk a struhanka na vymazanie salok

Konzultácie s gastroenterológom V e ľ k o s k l a d ...

Konzultácie s MuDr. Szepeovou !!! Zo strany dospelých a rodičov detí s tráviacimi + inými gastro - ťažkosťami pribúda počet žiadostí o odbornú ...

Aloe vera -čo s ňou? | Diskusia.BIOspotrebiteľ

aloe vera -čo s ňou? je tu vela zaujimavych veci ale ja surne hladam recept na spracovanie aloe-vera musela som ho zrezat a teraz neviem co dalej vsade citam ake ...

Postup na chudnutie Chudnutie ako

Účinná cesta na chudnutie je len jediná a nebude sa vám ani trochu páčiť. Je to však podobné, ako keby ste sedeli na voze, ktorý vás vezie do hlbokého ...

Ako uviesť do rovnováhy kyseliny a zásady v tele - 1.časť

Ako uviesť do rovnováhy kyseliny a zásady v tele - 1.časť Autor: Katrin Koelleová Aby si telo udržalo rovnováhu, potrebuje našu aktívnu spoluprácu.

foodissimo | Foodblog plný jedla, chutí a vôní.

Papardelle s tuniakom a bielym vinom. Po návrate z Talianska vo mne doznievajú chute na cestoviny. Čitatelia môjho blogu vedia, že som milovníkom cestovín, v ...

Kuracie stehná pečené spolu s prílohou | Míniny recepty

Suroviny: Na maso : 3 vykostene kuracie stehna sol, cervena mleta paprika , mlete korenie olej. Na prilohu : 500g zemiaky 1 jablko 2 male mrkvy 6 strucikov cesnaku

tvarohové těsto na pizzu recept vareni cz rybí salát recepty mytaste cz vepřové maso » recept vepřové ražniči s cibulí a