Recepty z laloku

  • Naučíme Vás, jak se správně a zdravě stravovat
  • Zhubněte bez Jo-Jo efektu a úbytku svalů
  • Žádný pocit hladu a počítaní kalorií
  • Získáte vzorový jídelníček pro kontrolu váhy

Základní principy hubnutí

Odstranění skrytých příčin nadváhy

Na kvalitním webe o hubnutí nesmí chybět analýza Vašeho současního stavu jako predpoklad dosáhnutí úspěchu.

Úprava vašeho jídelníčku

Odporoučaní při úpravě jídelníčka jsou klíčové, všichni renomovaní odborníci na hubnutí sa v tom zhodují.

Zdravá psychika při hubnutí

Psychika je základem úspěchu, samozřejmě neoddelitelní součastí hubnutí je správní psychohygiena.

Nejlepší katalóg stránek na tému zdravé recepty

Stravovací kalkulačky

Webové stránky zamerané na výpočet BMI, percentuálnych podielov tukov a svalov, metabolického veku...

Pohybové aktivity

Stránky zamerané na pohybové aktivity zamerané na aeróbne spaľovanie tukov, sociálne vyžitie spojené so znižovaním váhy a pod.

Přehled potravin

Webové prehľady rôznych druhov potravín s ich výživovými hodnotami a podielmi jednotlivých zložiek ako vitamíny, minerály, aminokyseliny.

Recepty na vaření

Rôzne receptové stránky zamerané na zdravé varenie, ako zdravo a efektívne uvariť chutné jedlá.

Blogy o hubnutí

Blogové stránky zamerané na chudnutie, stránky s príbehmi o úspešnom schudnutí, rady a odporúčania pre nováčikov.

E-shopy zaměřené na zdraví

Eshopy zamerané na pomôcky pre redukciu váhy, prístroje na meranie telesných tukov a svalov, predaj zdravých potravím a doplnkov stravy.

Tréningový plány

Stránky venujúce sa tvorbe tréningových cvičebných plánov zameraných na úpravu váhy.

Návody, tipy a třiky

Návody a recepty ako schudnúť, odporúčania pre efektívne chudnutie, triky ktoré pomôžu nielen nováčikom.

Knihy o hubnutí

Weby zamerané na predaj literatúry o chudnutí, špecializované knižné e-shopy pre zdravý životný štýl.

Audio nahrávky o chudnutí

Stránky ponúkajíci placené anebo bezplatní motivační audio nahrávky zaměřené na tému hubnutí.

Motivačné fotografie

Zoznam stránok s obrázkami typu "predtým a potom", motivačné obrázky z citátmi a fotografie úspešných.

Video semináre a tréningy

Stránky s platenými alebo bezplatnými video seminármi a tréningmi zameranými na systematické chudnutie.

Získejte odborní doporučení na míru. Zostavíme Vám vzorový jídelníček pro kontrolu váhy. Budete motovaní a úspěšne postupovať v hubnutí.

Recepty z laloku

Hemangim v pravém laloku jaterním |

Dobrý den pane doktore,chtěla bych se Vás zeptat na hypoechoegnní ložisko 22 mm v pravém jaterním laloku. Jedná se o sono břicha z dubna 2012.Při sonu ...

Adrenalin, dopamin, serotonin... Který z nich vás ovládá ...

Strašák chemoterapie: I nepříjemným vedlejším účinkům se dá úspěšně čelit! 23. 8. | Rakovina je jednou z nejobávanějších chorob.

Čivava - popis plemene, fotky, diskuze, inzerce, CHS, poradna

Čivava, Čivava je rychlý, odvážný, živý a pohotový pes, s velikým srdíčkem. Je velice oddaná svým chovatelům, přesto však nadmíru smělá. Čivava ...

DOMÁCÍ PREJT recept -

Alexej:Ja vám to nedokážu přesně odhadnout. U nás to nikterak nevážíme, ale jde o to jak to chcete mít tučné, popřípadě z libovějšího.

Typické následky poškození čelního laloku | Prameny zdraví

Typické následky poškození čelního laloku. Výzkumy poškození čelního laloku způsobené úrazem, po lobotomii nebo působením drog, které ovlivňují ...

Odhalené krčky u zubů a operace |

reagovat 1.6.2007 10:44 - Eraser. Chtěl bych se zeptat, jestli máte také někdo stejný problém - odhalené krčky u zubů. Já to mám u dost zubů od cca 20 ...

Bezezbytková dieta recepty |

Chtěla bych se zeptat za mohu když mě čeká kolonoskopie při bezezbytkové dietě konzumovat bulgur, špaldové kroupy, sojové maso a do kávy náhradu za ...

Ovar, jak má být? Jedině s vejmrdou! Máme extra recepty ...

Vše o vaření, recepty, zahrady, pěstování, návody, fotonávody, bydlení, sběratelství, kutilství, chovatelství

Gurmánka » Z jako zabijačkový guláš

Obětujeme na něj asi 1 kg libového masa; ½ kg laloku s brzlíky; ½ kg cibule; ¾ kg vepřových vnitřností (kousek jazyka, jater, ledvinky, slezina, srdíčko ...

Králík na hořčici |

1 Troubu rozehřejte na 200 °C. Máslo nechte hodně změknout, smíchejte ho s hořčicí a smetanou. Dochuťte solí a pepřem a přidejte odrhnuté lístky tymiánu.

Recept Zabijačková paštika - online kuchařka, Vše o vaření

Tuto paštiku dělával muj otec při zabijačce,je jednoduchá a moc dobrá.

Taliány recept -

Na 1 kg taliánů potřebujeme: 400 g telecího plecka 400 g vepřového laloku (bez kůže) 200 g vepřového ramínka (bez kůže) 30 g soli 0,25 g sanytru

Jak zhubnout - Stop obezitě -

Máte problémy s nadváhou? Nedaří se vám zhubnout? Zeptejte se PhDr. Ivy Málkové, specialistky na redukci váhy a zakladatelky společnosti Stop obezitě.

Masopustní recepty: guláš, omáčka, koláč ze sušených plodů

Masopustní recepty: guláš, omáčka, koláč ze sušených plodů. Guláše vařené i pečené, koláče, válečky se smetanovou omáčkou, řeznická prdelačka ...

Léky | Léky | Moje lékárna

Léky Nebojte se změny léku, když přípravků se stejnou účinnou látkou a lékovou formou je celá řada. Zde naleznete databázi léčivých přípravků, v ...

Domácí tlačenka - - On-line kuchařka

Ingredience Vepřové maso z plece, krkovice, kolen : 2 kg Vařené maso

Guanciale | Cuketka

Nasolený lalok umyjte a osušte. Do horního cípu laloku udělejte dírku, za kterou provléknete řeznický provázek. Nakonec maso potřete suchým bílým vínem ...

tvarohové těsto na pizzu recept vareni cz rybí salát recepty mytaste cz vepřové maso » recept vepřové ražniči s cibulí a