Recept kokosky z bilku

  • Naučíme Vás, jak se správně a zdravě stravovat
  • Zhubněte bez Jo-Jo efektu a úbytku svalů
  • Žádný pocit hladu a počítaní kalorií
  • Získáte vzorový jídelníček pro kontrolu váhy

Základní principy hubnutí

Odstranění skrytých příčin nadváhy

Na kvalitním webe o hubnutí nesmí chybět analýza Vašeho současního stavu jako predpoklad dosáhnutí úspěchu.

Úprava vašeho jídelníčku

Odporoučaní při úpravě jídelníčka jsou klíčové, všichni renomovaní odborníci na hubnutí sa v tom zhodují.

Zdravá psychika při hubnutí

Psychika je základem úspěchu, samozřejmě neoddelitelní součastí hubnutí je správní psychohygiena.

Nejlepší katalóg stránek na tému zdravé recepty

Stravovací kalkulačky

Webové stránky zamerané na výpočet BMI, percentuálnych podielov tukov a svalov, metabolického veku...

Pohybové aktivity

Stránky zamerané na pohybové aktivity zamerané na aeróbne spaľovanie tukov, sociálne vyžitie spojené so znižovaním váhy a pod.

Přehled potravin

Webové prehľady rôznych druhov potravín s ich výživovými hodnotami a podielmi jednotlivých zložiek ako vitamíny, minerály, aminokyseliny.

Recepty na vaření

Rôzne receptové stránky zamerané na zdravé varenie, ako zdravo a efektívne uvariť chutné jedlá.

Blogy o hubnutí

Blogové stránky zamerané na chudnutie, stránky s príbehmi o úspešnom schudnutí, rady a odporúčania pre nováčikov.

E-shopy zaměřené na zdraví

Eshopy zamerané na pomôcky pre redukciu váhy, prístroje na meranie telesných tukov a svalov, predaj zdravých potravím a doplnkov stravy.

Tréningový plány

Stránky venujúce sa tvorbe tréningových cvičebných plánov zameraných na úpravu váhy.

Návody, tipy a třiky

Návody a recepty ako schudnúť, odporúčania pre efektívne chudnutie, triky ktoré pomôžu nielen nováčikom.

Knihy o hubnutí

Weby zamerané na predaj literatúry o chudnutí, špecializované knižné e-shopy pre zdravý životný štýl.

Audio nahrávky o chudnutí

Stránky ponúkajíci placené anebo bezplatní motivační audio nahrávky zaměřené na tému hubnutí.

Motivačné fotografie

Zoznam stránok s obrázkami typu "predtým a potom", motivačné obrázky z citátmi a fotografie úspešných.

Video semináre a tréningy

Stránky s platenými alebo bezplatnými video seminármi a tréningmi zameranými na systematické chudnutie.

Získejte odborní doporučení na míru. Zostavíme Vám vzorový jídelníček pro kontrolu váhy. Budete motovaní a úspěšne postupovať v hubnutí.

Recept kokosky z bilku

Naučte se sněhové pečivo! - Vánoční cukroví

Snih se sleha tak dlouho,dokud neni uplne pevny.Pokud strcite prst do bilku, tak musi mit snih ostrou spicku,nesmi se roztekat, proto se pridava ten ocet aby zahubil ...

Recepty online - Kuchařka plná dobrot

Recepty chutné, zdravé, ale i sladké, prostě všehochuť. Recepty může přidávat každý a nechat si je od ostatních ohodnotit nebo poradit.

Kynuté těsto na koláče recept -

Tak jsem se po půl roce nalognula z nedostatu jiné veselejší činnosti na Lab a koukám, že stále funguje. A ejhle u jednoho z mých dvou receptů taková ...

Jaké cukroví ze zbylých bílků? | - Nejen ke ...

Kokosky 4-5 bílků 25 dkg cukru moučka 25 dkg kokosové moučky (strouhaný kokos) Ušlehat tuhý sníh z bílků a cukru, přidat kokos (tak aby se těsto ...

Pernicky.info | Recepty-perníčky-dorty

Perníčky - vánoční i velikonoční, dorty, řezy, rolády, zákusky, pečivo

Nepečené cukroví - víc než 64 receptů - RECEPT 9730

Nepečené cukroví - víc než 64 receptů [ recept č. 9730 ze dne 13.11.2007 ] POTŘEBNÉ PŘÍSADY Přišlo mi dnes mailem - třeba něco vyberete :o)Vešla se ...

Untitled Document

recepty s fotografiemi v sekci„ukÁzka mÝch vÝrobkŮ“ nejsou urČeny ke kopÍrovÁnÍ a zveŘejŇovÁnÍ na jinÝch webech!!! vyzkouŠela jsem je a nafotila ...

Kokosky - sněhové pusinky s kokosem recept -

Ahoj Hello!Chci se tě prosím tě zeptat,to do toho těsta dáváš celá vejce?Jsem asi za blbku,ale já myslela,že kokosky se dělají jen z bílků.Myslím tím ...

Diskuse Alergie na mléko - bezmléčná dieta na

Tak tady prispivam tou kasi z quinoy, o kterou si rekla Katulinka. Quinou properes na sitku pod tekouci vodou (dost dlouho, tak 2 minuty, aby se smyly vsechny horciny ...

- zpravodajský a informační server ze světa ...

Co sežloutky? Od: Lenka 2.2.2009 16:42:20. id: 5754. Potřebovala bych poradit. Existuje řada receptů, kam se dávají pouze bílky. Co pak mám ale dělat s tou ...

Recepty od:

Přehled receptů od: Autor: 0574. chleba z nepravého kvásku od iv@ Autor: iv@půlkrajíc chleba 300 + 400 ml vody 6 + 1 lžíce žitné chlebové mouky 4 - 5 lži..

Index receptů jídel a nápojů - Recepty

Kabačky na másle: Chřestová tykev neboli kabačka podušená na másle. Kabačky na sladkokyselo: Kabačky, neboli papriky orestované na oleji a podušené s ...

DADALOVA KUCHAŘKA

V praxi se setkáváme s těmito základními druhy těst: Piškotové těsto (vídeňský typ) Charakteristika: Nadýchaná pěna z vajec, cukru a polohrubé (nebo ...

Snehove pusinky | Cuketka fórum

Se sušičkou nevím, ale z bílků dělám salzburgské noky, nebo nad párou s cukrem vyšlehanou náplň do trubiček z listového těsta, a nebo jednoduche suflé ...

Recepty na cukroví | Kuchařka, vaření, recepty na dobré jídlo

Recepty na cukroví - Recepty na cukrovinky, cukroví ... Potřebujeme: 250 g 100% tuku nebo masti,140 g cukru,100 g kaka,podle chuti: ořechy...

Bílkový chlebíček recept -

Z bílků ušleháme tuhý sníh, přidáme cukr a ještě zašleháme. Pak přidáme mouku (2 lžíce si dáme stranou na obalení ovoce a mandlí) střídavě s...

tvarohové těsto na pizzu recept vareni cz rybí salát recepty mytaste cz vepřové maso » recept vepřové ražniči s cibulí a