Recept na dekorační perníčky

  • Naučíme Vás, jak se správně a zdravě stravovat
  • Zhubněte bez Jo-Jo efektu a úbytku svalů
  • Žádný pocit hladu a počítaní kalorií
  • Získáte vzorový jídelníček pro kontrolu váhy

Základní principy hubnutí

Odstranění skrytých příčin nadváhy

Na kvalitním webe o hubnutí nesmí chybět analýza Vašeho současního stavu jako predpoklad dosáhnutí úspěchu.

Úprava vašeho jídelníčku

Odporoučaní při úpravě jídelníčka jsou klíčové, všichni renomovaní odborníci na hubnutí sa v tom zhodují.

Zdravá psychika při hubnutí

Psychika je základem úspěchu, samozřejmě neoddelitelní součastí hubnutí je správní psychohygiena.

Nejlepší katalóg stránek na tému zdravé recepty

Stravovací kalkulačky

Webové stránky zamerané na výpočet BMI, percentuálnych podielov tukov a svalov, metabolického veku...

Pohybové aktivity

Stránky zamerané na pohybové aktivity zamerané na aeróbne spaľovanie tukov, sociálne vyžitie spojené so znižovaním váhy a pod.

Přehled potravin

Webové prehľady rôznych druhov potravín s ich výživovými hodnotami a podielmi jednotlivých zložiek ako vitamíny, minerály, aminokyseliny.

Recepty na vaření

Rôzne receptové stránky zamerané na zdravé varenie, ako zdravo a efektívne uvariť chutné jedlá.

Blogy o hubnutí

Blogové stránky zamerané na chudnutie, stránky s príbehmi o úspešnom schudnutí, rady a odporúčania pre nováčikov.

E-shopy zaměřené na zdraví

Eshopy zamerané na pomôcky pre redukciu váhy, prístroje na meranie telesných tukov a svalov, predaj zdravých potravím a doplnkov stravy.

Tréningový plány

Stránky venujúce sa tvorbe tréningových cvičebných plánov zameraných na úpravu váhy.

Návody, tipy a třiky

Návody a recepty ako schudnúť, odporúčania pre efektívne chudnutie, triky ktoré pomôžu nielen nováčikom.

Knihy o hubnutí

Weby zamerané na predaj literatúry o chudnutí, špecializované knižné e-shopy pre zdravý životný štýl.

Audio nahrávky o chudnutí

Stránky ponúkajíci placené anebo bezplatní motivační audio nahrávky zaměřené na tému hubnutí.

Motivačné fotografie

Zoznam stránok s obrázkami typu "predtým a potom", motivačné obrázky z citátmi a fotografie úspešných.

Video semináre a tréningy

Stránky s platenými alebo bezplatnými video seminármi a tréningmi zameranými na systematické chudnutie.

Získejte odborní doporučení na míru. Zostavíme Vám vzorový jídelníček pro kontrolu váhy. Budete motovaní a úspěšne postupovať v hubnutí.

Recept na dekorační perníčky

Kreativní Milly

Na procházce jsem si nasbírala pěkné listy. Ty jsem Herkulesem nalepila na omyté zavařovačky, po zaschnutí jsem přelakovala bezbarvým lakem ve spreji ...

Kronika obce Skalice (Langenau) - Obec Skalice uČeské Lípy

Na popud rodáků jsem se pokusil zprostředkovat poněkud rozšířenější ... že pověřil svého šéfkuchaře, aby od Michla recept odkoupil. Michel to ...

Receptář - ročník 2004 - Receptář -

Pokud jste již registrováni na iReceptáři, přihlaste se svým uživatelským jménem a heslem. Povinné položky jsou označeny *

Aktuality z našeho života - G-centrum Mikulov

Hurá na výlet! 12. červen ve znamení letošního druhého výletu! Počasí podle objednávky, autobus přistaven, skupinka seniorů připravena a tak nezbývá ...

e-shop | Reproplast - výrobce kuchyňských potřeb a pomůcek ...

Výrobce kuchyňských a domácích potřeb, pro dům a zahradu

Perníčky - tipy, triky, inspirace -

Perníčky - jejich pečení a zdobení - je moje záliba již nejméně dvacet let a ráda bych se s vámi podělila o tipy a triky co se pečení i zdobení týká ...

Fotopostupy na pletení z papíru - Moje tvořeníčko.....

Zde najdete fotky,které jsou vloženy u popisů na jednotlivé postupy pletení z papíru. V postupech jsou fotky,které nejdou zvětšit,ale zde si je pokud ...

- postup na sovu - Moje tvořeníčko.....

Upleteme dvě řady rovně začneme tvarovat ke krku a následně. Při tvarování si pomáháme kolíčky na prádlo.

Diskuse - / Dort

Dortíky máš na mailu :) Iveta Uramová — 10. 11. 2006 11:45: Ahojte ďalší môj výtvor hihi.Majte sa. Romča — 10. 11. 2006 15:25: Ivet tak ta rybišta jé ...

Archiv 2012časopisu DEKOR - pro ženy, móda, kosmetika ...

Archivčasopisu DEKOR. Nesehnali nebo jste si nestihli koupit dříve vydaná čísla? Doplňte si svůj archiv a objednávejte si jen za 45 Kč, přímo na SEND ...

tvarohové těsto na pizzu recept vareni cz rybí salát recepty mytaste cz vepřové maso » recept vepřové ražniči s cibulí a