Recept na slize do polievky

  • Naučíme Vás, jak se správně a zdravě stravovat
  • Zhubněte bez Jo-Jo efektu a úbytku svalů
  • Žádný pocit hladu a počítaní kalorií
  • Získáte vzorový jídelníček pro kontrolu váhy

Základní principy hubnutí

Odstranění skrytých příčin nadváhy

Na kvalitním webe o hubnutí nesmí chybět analýza Vašeho současního stavu jako predpoklad dosáhnutí úspěchu.

Úprava vašeho jídelníčku

Odporoučaní při úpravě jídelníčka jsou klíčové, všichni renomovaní odborníci na hubnutí sa v tom zhodují.

Zdravá psychika při hubnutí

Psychika je základem úspěchu, samozřejmě neoddelitelní součastí hubnutí je správní psychohygiena.

Nejlepší katalóg stránek na tému zdravé recepty

Stravovací kalkulačky

Webové stránky zamerané na výpočet BMI, percentuálnych podielov tukov a svalov, metabolického veku...

Pohybové aktivity

Stránky zamerané na pohybové aktivity zamerané na aeróbne spaľovanie tukov, sociálne vyžitie spojené so znižovaním váhy a pod.

Přehled potravin

Webové prehľady rôznych druhov potravín s ich výživovými hodnotami a podielmi jednotlivých zložiek ako vitamíny, minerály, aminokyseliny.

Recepty na vaření

Rôzne receptové stránky zamerané na zdravé varenie, ako zdravo a efektívne uvariť chutné jedlá.

Blogy o hubnutí

Blogové stránky zamerané na chudnutie, stránky s príbehmi o úspešnom schudnutí, rady a odporúčania pre nováčikov.

E-shopy zaměřené na zdraví

Eshopy zamerané na pomôcky pre redukciu váhy, prístroje na meranie telesných tukov a svalov, predaj zdravých potravím a doplnkov stravy.

Tréningový plány

Stránky venujúce sa tvorbe tréningových cvičebných plánov zameraných na úpravu váhy.

Návody, tipy a třiky

Návody a recepty ako schudnúť, odporúčania pre efektívne chudnutie, triky ktoré pomôžu nielen nováčikom.

Knihy o hubnutí

Weby zamerané na predaj literatúry o chudnutí, špecializované knižné e-shopy pre zdravý životný štýl.

Audio nahrávky o chudnutí

Stránky ponúkajíci placené anebo bezplatní motivační audio nahrávky zaměřené na tému hubnutí.

Motivačné fotografie

Zoznam stránok s obrázkami typu "predtým a potom", motivačné obrázky z citátmi a fotografie úspešných.

Video semináre a tréningy

Stránky s platenými alebo bezplatnými video seminármi a tréningmi zameranými na systematické chudnutie.

Získejte odborní doporučení na míru. Zostavíme Vám vzorový jídelníček pro kontrolu váhy. Budete motovaní a úspěšne postupovať v hubnutí.

Recept na slize do polievky

Zavařování bez cukru » Jíme Jinak

Letos jsem se rozhodla zkusit variantu„zdravější“ marmelády. Testuju to už týden na jahodách, která jsem vlastně nikdy takto nezpracovávala, ale zatím ...

Mléková polévka recept -

Mléko dám na 2 min ohřát do mikrovlnky na nejvyšší stupeň. Do kastrolu dáme vodu, osolíme a dáme vařit. Do misky nasypeme mouku, vodu přidáme sůl ...

Jednoduchý dort, kterým všechny uchvátíte

Mám pro vás recept na slavnostní a přesto jednoduchý dort, který se skládá ze tří (slovy tří!) levných a snadno dostupných surovin.

Diskuze: DRASLÍK (Kalium L) | VITAinfo

Diskuze: DRASLÍK (Kalium L): Chemická značka je K, v Mendělejevové tabulce prvků patří do skupiny alkalických kovů. Je to rovněž prvek, který řadíme ...

Hovězí polévka +videorecept | Recepty a videorecepty

Ahoj,já vařím polévku snad zdlouhavě a složitě,ale výsledek stojí za to.Nejdřív dám maso na 5 minut do vařící čisté vody,potom je přendám do ...

Sýrová kolečka do polévky recept -

Strúhaný syr, vajce, pažitku, soľ, korenie a strúhanku dobre spracujeme na cesto. Necháme 10 min postáť. Potom cesto vyšúľame na valček s priemerom cca 3 ...

Pečeme na velikonoce - Velikonoce - Velikonoční pečení a ...

{{{Jarka O. napsal: {{{Pája S napsal: Já musím mít mazanec. A velikonoční hlavička musí být bezpodmínečně s uzeným masem a hlavně s kopřivami až ...

Seznam vegetariánských restaurací | Soucitně

Portál pro vás připravil seznam veganských, vegetariánských a dalších restaurací, které nabízí důstojnou alternativu bez masa a dalších ...

Tvarohová buchta bez těsta - rychlá mňamka! - RECEPT 1121

Katarina K. (kkatka) ID 4863, (upraveno 9.3.2007, 14:16) Ahoj Jitka, tak tento Tvoj koláčik som nedávno objavila na ČMB a už som ho aj mala v ...

Marinády na mäso - RECEPT 1490 -

Marinády na mäso [ recept č. 1490 zo dňa 27.5.2007 ] POTREBNÉ PRÍSADY V počítači mam rôzne marinády či už na mäso, ryby, ovocie, zeleninu, tak som ...

Mexické fazole - - On-line kuchařka

Na rozpáleném sádle osmahneme na drobno nakrájenou cibuli a přidáme na drobné kousky nakrájené vepřové nebo kuřecí maso. Osolíme a opepříme.

Zázrak jménem mýdlo … jak vyrobit mýdlo

Jarko, taky mi tam tenšpek neseděl, nahradil jsem ho syrovým sádlem a děkuji za upozornění. Sádlo je pro mě to, co se maže na chleba.

Halušky s brynzou a slaninou recept -

Tento recept používám ráda na veškeré použití halušek,dnes jsou s kysaným zelím a slaninou.Už se těším a tchyňce udělám radost,pochází ze ...

Kakaový olejový korpus na tortu (fotorecept) - Recepty ...

Ivosenka, 49 ročná žena, Praha, recept pridala: 23. mája 2011 23:54Ďalšie jej recepty Po 40min. vyndáme korpus opatrně na mřížku a špejlí zkusíme ...

Lieky proti kašlu - Zoznam zdravotníckych zariadení

Ja dávam deťom proti kašlu Stopkašeľ sirup, zakaždým im pomohol a v pohode mi ho vypijú, chutí im. Sú sirupy, ktoré mi do úst nedajú.

Recepty od:

Přehled receptů od: Autor: 0574. chleba z nepravého kvásku od iv@ Autor: iv@půlkrajíc chleba 300 + 400 ml vody 6 + 1 lžíce žitné chlebové mouky 4 - 5 lži..

Hotel Tia Heights Makadi Bay, recenze hotelu, dovolená a ...

Číslo hotelu: 26451. Vaše nabídka zájezdů od agentury Recenze hotelu Tia Heights Makadi Bay Egypt, Hurghada, Makadi Bay (Zobrazit na mapě

tvarohové těsto na pizzu recept vareni cz rybí salát recepty mytaste cz vepřové maso » recept vepřové ražniči s cibulí a