Recept na spokojenost můj den na živé stravě

  • Naučíme Vás, jak se správně a zdravě stravovat
  • Zhubněte bez Jo-Jo efektu a úbytku svalů
  • Žádný pocit hladu a počítaní kalorií
  • Získáte vzorový jídelníček pro kontrolu váhy

Základní principy hubnutí

Odstranění skrytých příčin nadváhy

Na kvalitním webe o hubnutí nesmí chybět analýza Vašeho současního stavu jako predpoklad dosáhnutí úspěchu.

Úprava vašeho jídelníčku

Odporoučaní při úpravě jídelníčka jsou klíčové, všichni renomovaní odborníci na hubnutí sa v tom zhodují.

Zdravá psychika při hubnutí

Psychika je základem úspěchu, samozřejmě neoddelitelní součastí hubnutí je správní psychohygiena.

Nejlepší katalóg stránek na tému zdravé recepty

Stravovací kalkulačky

Webové stránky zamerané na výpočet BMI, percentuálnych podielov tukov a svalov, metabolického veku...

Pohybové aktivity

Stránky zamerané na pohybové aktivity zamerané na aeróbne spaľovanie tukov, sociálne vyžitie spojené so znižovaním váhy a pod.

Přehled potravin

Webové prehľady rôznych druhov potravín s ich výživovými hodnotami a podielmi jednotlivých zložiek ako vitamíny, minerály, aminokyseliny.

Recepty na vaření

Rôzne receptové stránky zamerané na zdravé varenie, ako zdravo a efektívne uvariť chutné jedlá.

Blogy o hubnutí

Blogové stránky zamerané na chudnutie, stránky s príbehmi o úspešnom schudnutí, rady a odporúčania pre nováčikov.

E-shopy zaměřené na zdraví

Eshopy zamerané na pomôcky pre redukciu váhy, prístroje na meranie telesných tukov a svalov, predaj zdravých potravím a doplnkov stravy.

Tréningový plány

Stránky venujúce sa tvorbe tréningových cvičebných plánov zameraných na úpravu váhy.

Návody, tipy a třiky

Návody a recepty ako schudnúť, odporúčania pre efektívne chudnutie, triky ktoré pomôžu nielen nováčikom.

Knihy o hubnutí

Weby zamerané na predaj literatúry o chudnutí, špecializované knižné e-shopy pre zdravý životný štýl.

Audio nahrávky o chudnutí

Stránky ponúkajíci placené anebo bezplatní motivační audio nahrávky zaměřené na tému hubnutí.

Motivačné fotografie

Zoznam stránok s obrázkami typu "predtým a potom", motivačné obrázky z citátmi a fotografie úspešných.

Video semináre a tréningy

Stránky s platenými alebo bezplatnými video seminármi a tréningmi zameranými na systematické chudnutie.

Získejte odborní doporučení na míru. Zostavíme Vám vzorový jídelníček pro kontrolu váhy. Budete motovaní a úspěšne postupovať v hubnutí.

Recept na spokojenost můj den na živé stravě

Vitakuchařka

312 receptů pro lepší představu, co všechno je možné z ovoce, zeleniny, ořechů a semínek připravit bez znehodnocení vitamínů, minerálů a... ...

Hippokratés: „Potraviny budiž vašimi léky!“ (Meduňka 1 ...

Dobry den, rad by som upozornil na pomerne kontroverzneho Campbella. On k svojim zaverom dosiel na zaklade podivnych pokusov s kreatinom na potkanoch.

LAHODNÝ BLOG | BLOG E-SHOPu

Barevné hravé sypání (bez cukru a barviv) 25.8.2015, Klára Dezerty a zmrzliny, Raw mlsání (chipsy a chuťovky), RECEPTY ŽIVÉ KUCHYNĚ, , 0 Přečteno: 403x

Ekzém na rukou |

Mám takový dotaz, mám atopický ekzém na rukách ..teda ne noc... když budu s holkou jestli jí to múže ublížit, víte kde... Jí určitě ne, spíše vám ...

Vši, veš dětská, všenky | Škůdci

drobný bezkřídlý hmyz se dělí na dva samostatné řády. Všenky (Mallophaga) žijící hlavně na ptácích. Vši (Anoplura) žijící na savcích.

Dohoda s nemocí 1. - Valerij Sinelnikov

Způsob chování . Pozitivní záměr. Pýcha Cítit svou jedinečnost, hodnotu a výjimečnost v tomto světě. Uvědomit si své předurčení.

Hledá se šťastné dětství | magazín [Štěstí ...

Hledá se šťastné dětství. Spokojenost v dospělosti může nalézt i ten, kdo nezažil právě dobré dětství. Má však horší startovní pozici.

raw stravě - Slunečný život | Budoucnost záleží na ...

Michaela Weissová. Jsem vystudovanou lektorkou hatha jógy, výživovou poradkyní se zaměřením na alkalické stravování a odkyselování těla, píši články ...

+1 Zelí jako superlék :: Úspěšná léčba

Zelí jako superlék, který si vyrobíte pouze sami doma. Ing.Zdeněk Rozehnal. a nejúčinnější léčivá zelenina, která u nás roste je zelí.

Můj pes: Veterinární Poradna online : Gastroenterologie

9.8.2015 23:24:46. Dobry den, chtela bych se zeptat, mame nebo doufam snad meli jsme problem s blechami. Mame 2 psy (pitbull, krizenec knirace) a tri kocky.

Recepty sterilizovaných jídel - Chorvatsko - Diskuzní fórum

Recepty sterilizovaných jídel: Údaje o příspěvku: Dobrý den,prosím všechny,kteří si nějaké to jídlo do sklenic připravují aby napsali na toto vlákno ...

Kurz Praha: Vegetariánství pro zelenáče / Pavel Ovesný ...

Kurz bych prokládán názornými ukázkami, resp. ochutnávkami, jako vodící linie byla zvolena prezentace v powerpointu. Byly podávány teoretické informace na ...

Recept Na Spokojenost

Blog oživé stravě, pozitivním myšlení a cestě ke spokojenosti. ... O vodě a jejich nechemických, alébrž strukturálních a paměťových vlastnostech jsem ...

LNĚNÉ SEMÍNKO (olej) - Dr. Johanna Budwigová :: Úspěšná léčba

Lněné semínko versus arterioskleróza a vysoký krevní tlak. Kdo si do jídla pravidelně přidává lněná semínka, snižuje si vysoký krevní tlak.

tvarohové těsto na pizzu recept vareni cz rybí salát recepty mytaste cz vepřové maso » recept vepřové ražniči s cibulí a