• Naučíme Vás, jak se správně a zdravě stravovat
  • Zhubněte bez Jo-Jo efektu a úbytku svalů
  • Žádný pocit hladu a počítaní kalorií
  • Získáte vzorový jídelníček pro kontrolu váhy

Základní principy hubnutí

Odstranění skrytých příčin nadváhy

Na kvalitním webe o hubnutí nesmí chybět analýza Vašeho současního stavu jako predpoklad dosáhnutí úspěchu.

Úprava vašeho jídelníčku

Odporoučaní při úpravě jídelníčka jsou klíčové, všichni renomovaní odborníci na hubnutí sa v tom zhodují.

Zdravá psychika při hubnutí

Psychika je základem úspěchu, samozřejmě neoddelitelní součastí hubnutí je správní psychohygiena.

Nejlepší katalóg stránek na tému zdravé recepty

Stravovací kalkulačky

Webové stránky zamerané na výpočet BMI, percentuálnych podielov tukov a svalov, metabolického veku...

Pohybové aktivity

Stránky zamerané na pohybové aktivity zamerané na aeróbne spaľovanie tukov, sociálne vyžitie spojené so znižovaním váhy a pod.

Přehled potravin

Webové prehľady rôznych druhov potravín s ich výživovými hodnotami a podielmi jednotlivých zložiek ako vitamíny, minerály, aminokyseliny.

Recepty na vaření

Rôzne receptové stránky zamerané na zdravé varenie, ako zdravo a efektívne uvariť chutné jedlá.

Blogy o hubnutí

Blogové stránky zamerané na chudnutie, stránky s príbehmi o úspešnom schudnutí, rady a odporúčania pre nováčikov.

E-shopy zaměřené na zdraví

Eshopy zamerané na pomôcky pre redukciu váhy, prístroje na meranie telesných tukov a svalov, predaj zdravých potravím a doplnkov stravy.

Tréningový plány

Stránky venujúce sa tvorbe tréningových cvičebných plánov zameraných na úpravu váhy.

Návody, tipy a třiky

Návody a recepty ako schudnúť, odporúčania pre efektívne chudnutie, triky ktoré pomôžu nielen nováčikom.

Knihy o hubnutí

Weby zamerané na predaj literatúry o chudnutí, špecializované knižné e-shopy pre zdravý životný štýl.

Audio nahrávky o chudnutí

Stránky ponúkajíci placené anebo bezplatní motivační audio nahrávky zaměřené na tému hubnutí.

Motivačné fotografie

Zoznam stránok s obrázkami typu "predtým a potom", motivačné obrázky z citátmi a fotografie úspešných.

Video semináre a tréningy

Stránky s platenými alebo bezplatnými video seminármi a tréningmi zameranými na systematické chudnutie.

Získejte odborní doporučení na míru. Zostavíme Vám vzorový jídelníček pro kontrolu váhy. Budete motovaní a úspěšne postupovať v hubnutí.

Skořicový krém,

Skořicový krém, recept s názvem - Skořicový krém. Recept je zařazen do kategorie Polevy, krémy. Skořicový krém.

Pomeranč kůži nesluší! · Frekvence 1 · Hudba – Zprávy – Zábava

... ideální je třeba skořicový krém, ... Recept na vášeň v manželstv ... Youradio; PureBella;

- Skořice je lék - Magazín

skořici mám ráda používám ji dost často krásně voní používám i skořicový krém. karma ... ... to nevadilo mi poslat recept ...

Lipánek od ládi hrušky recept

Lipánek od ládi hrušky recept. ... a šlehačky čokolády láda hruška čokoládovo skořicový krém domácí ... vytvořeno a ...

Diskutujte o tom, co vás zajímá nebo trápí |

... co vás zajímá nebo trápí s dalšími uživatelkami a vašimi kamarádkami na ... Skořicový krém ... asi nejlepší recept na ...

VÍKENDOVÉ PEČENÍ: října 2014

No a skořicový krém je už jen taková třešnička na dortu. ... no a tenhle recept se mi líbil, ... více na Oblíbené blogy.

Dort skořicový | Recepty | - vaše kuchařka ...

... najednou vsypeme krém v prášku a šleháme, až se utvoří krém. ... Moje recepty Přidat recept Přihlásit se! nebo Stát se členem . Hledám... (v 3567 ...

Skořicový krém s jeřabinami recept - Chytrá žena

Skořicový krém s jeřabinami příprava receptu: ... Vložit nový recept; ... Naše speciály. Vinaři:

Léčivé recepty se skořicí - Český přehled o zdraví

... kdy je skořicový krém nanesen na postižená místa, ... Recept je jednoduchý ... Skořicový čaj je výborný s medem, ...

Skořicový krém recept -

Kuchařky obsahující recept Skořicový krém. ... Komentáře k receptu Skořicový krém. ... Napište nám;

Skořicový krém recept - Chytrá žena

Skořicový krém příprava receptu: ... Vložit nový recept; Hledat v receptech; ... Naše speciály. Vinaři:

antipigmentační krém - - Dětí není nikdy dost!

... je opravduúčinný! Používám od nich i skořicový krém proti ... Vložte recept. ... Nejoblíbenější jména a význam jmen na

Opilé fíky | Prostřeno

Líbí se vám tento recept? Uložit do kuchařky; přeposlat; ... Vaše názory. Dorisssy. skořicový krém 0 04.08.2013 12:31. Vypadá to lákavě dělají se mi ...

Naše bašty ♥ - Album uživatelky paazemlyna |

2Čokládové cupcakes, skořicový krém, mandle :) ... (prakticky vlastní recept) ...

Hokejový kakaovo-jablečný cupcake se skořicovým krémem ...

Přidat recept. Hledat ... Skořicový krém: ... Krém naplníme do cukrářských sáčků se špičkou a ozdobíme některé cupcaky.

Fotogalerie |Šéfkuchař Michal Novák

Skořicový krém s hruškovým kompotem. ... Oblíbený recept na Halloween. Suroviny: ... Tvorba webových stránek: ...

Dezerty a sladké pokrmy - - SONNENTOR

Pošlete nám váš recept. ... Kaštanovo-skořicový krém se špaldovými sušenkami. Skořice má podle sv. Hildegardy sílu snižovat obsah škodlivých šťáv ...

tvarohové těsto na pizzu recept vareni cz rybí salát recepty mytaste cz vepřové maso » recept vepřové ražniči s cibulí a