• Naučíme Vás, jak se správně a zdravě stravovat
  • Zhubněte bez Jo-Jo efektu a úbytku svalů
  • Žádný pocit hladu a počítaní kalorií
  • Získáte vzorový jídelníček pro kontrolu váhy

Základní principy hubnutí

Odstranění skrytých příčin nadváhy

Na kvalitním webe o hubnutí nesmí chybět analýza Vašeho současního stavu jako predpoklad dosáhnutí úspěchu.

Úprava vašeho jídelníčku

Odporoučaní při úpravě jídelníčka jsou klíčové, všichni renomovaní odborníci na hubnutí sa v tom zhodují.

Zdravá psychika při hubnutí

Psychika je základem úspěchu, samozřejmě neoddelitelní součastí hubnutí je správní psychohygiena.

Nejlepší katalóg stránek na tému zdravé recepty

Stravovací kalkulačky

Webové stránky zamerané na výpočet BMI, percentuálnych podielov tukov a svalov, metabolického veku...

Pohybové aktivity

Stránky zamerané na pohybové aktivity zamerané na aeróbne spaľovanie tukov, sociálne vyžitie spojené so znižovaním váhy a pod.

Přehled potravin

Webové prehľady rôznych druhov potravín s ich výživovými hodnotami a podielmi jednotlivých zložiek ako vitamíny, minerály, aminokyseliny.

Recepty na vaření

Rôzne receptové stránky zamerané na zdravé varenie, ako zdravo a efektívne uvariť chutné jedlá.

Blogy o hubnutí

Blogové stránky zamerané na chudnutie, stránky s príbehmi o úspešnom schudnutí, rady a odporúčania pre nováčikov.

E-shopy zaměřené na zdraví

Eshopy zamerané na pomôcky pre redukciu váhy, prístroje na meranie telesných tukov a svalov, predaj zdravých potravím a doplnkov stravy.

Tréningový plány

Stránky venujúce sa tvorbe tréningových cvičebných plánov zameraných na úpravu váhy.

Návody, tipy a třiky

Návody a recepty ako schudnúť, odporúčania pre efektívne chudnutie, triky ktoré pomôžu nielen nováčikom.

Knihy o hubnutí

Weby zamerané na predaj literatúry o chudnutí, špecializované knižné e-shopy pre zdravý životný štýl.

Audio nahrávky o chudnutí

Stránky ponúkajíci placené anebo bezplatní motivační audio nahrávky zaměřené na tému hubnutí.

Motivačné fotografie

Zoznam stránok s obrázkami typu "predtým a potom", motivačné obrázky z citátmi a fotografie úspešných.

Video semináre a tréningy

Stránky s platenými alebo bezplatnými video seminármi a tréningmi zameranými na systematické chudnutie.

Získejte odborní doporučení na míru. Zostavíme Vám vzorový jídelníček pro kontrolu váhy. Budete motovaní a úspěšne postupovať v hubnutí.

Vyhledávání, ,

Vyhledávání - Na dotaz "" nebylo nic nalezeno - Překontrolujte zadaný dotaz, zda je napsán správně. - Hledejte jiná podobná slova.

Výsledky hledání

Anglický výraz pro omáčku nebo vedlejší jídlo, tradičně podávané s určitým typem jídla - tj.tradiční příloha.. Je aztécký název stromu Bixa orellana, jehož červenohnědá semínka se používají k barvení rýže a omáček na sytě žlutou barvu. U

Jablečná omáčka k ořechové rybě recept

Jablečná omáčka k ořechové rybě recepty, které budete milovat. Vyberte si ze stovek receptů na Jablečná omáčka k ořechové rybě, které se vám budou snadno a rychle vařit. Připravte si ingredience a můžete se pustit do.

Vítejte na

Předkládáme několik receptů na přípravu ovoce a jídel z něj.

2008/9 |

Recepty z vydání. Zobrazit recept Jablečné řezy se sněhem. Skvělá pikantní příloha k masu i k rybám. Stejně tak ale můžete polentu naservírovat jako předkrm, třeba s malým.... Citronovo-kaparová omáčka

Jablečná omáčka k ořechové rybě recept -

ořechová omáčka k rybě trojobal na ryby omacka z vina k rybe omáčka k rybám ořechové pesto jablečná omáčka recept trojobal ryba jablka do omáčky orechova omacka ořechová omáčka k masu recept na omačku k.

Recepty omáčky studené -

Studené omáčky si můžete připravit z mnoha surovin podle receptů v této části. Je zde opravdu mnoho druhů, připravují se například z ovoce,…. Švédská omáčka 10 min. dobře promícháme. Omáčku podáváme k masům.

Nejoblíbenější recepty | Recepty online na Recepty.eu

Recepty online - Vaše internetová kuchařka. Pravidelně Vám přinášíme nové zajímavé recepty, postřehy do kuchyně i spousty jiných zajímavostí.. Kategorie receptu: Nejoblíbenější recepty. Šafránová omáčka k rybě 4671x. Candát s ořechy

Sójová omáčka s citrónem » OMÁČKA RECEPT

Mícháme, až se kostka rozpustí, a vaříme asi 10 minut. Podle. potřeby zahušťujeme moukou...

Škola vaření: jablečná zavařenina, povidla, omáčka, smažená...

23. 8. . 2014 Jedno jablko denně nahradí doktora, praví staré moudré přísloví. Potvrzuje. tak, jak jsou jablka prospěšná lidskému zdraví: nejen obsahem vitaminů a minerálních látek, ale i obsahem pektinu.. Jablečné směsi k přímé spotřebě

Blitva - - On-line kuchařka

Oloupané brambory nakrájíme na menší kousky a vaříme v osolené vodě do změknutí. Před. zc.... celkem 27127 receptů. Komentáře k receptu: Blitva. Podobné recepty Kuřecí ražniči pro lenochy. Salát z těstovin s ořechy

omáčky k masům - Recepty -

Žijeme, abychom vařili! Připojte se i vy na Najdete tu české a světové recepty, diskuze o vaření a pečení nebo fotky přímo z kuchyně.. Zpět do kategorie Omáčky. Jablečná omáčka k pečeným masovým dobrůtkám

Jablečná omáčka v mikrovlnné troubě » OMÁČKA RECEPT

Jablka oloupejte, vykrojte jadrince a nakrájejte je na kostky. Dejte. je spolu s vodou do hrnce, zakryjte plastikovým filmem a vlnte 8 minut pri 750 W. Rozmixujte. s cukrem...

Recept na Jablečná omáčka k ořechové rybě | Recepty

Recept na Jablečná omáčka k ořechové rybě je zařazen v kategorii omáčky. K přípravě Jablečná omáčka k ořechové rybě budete potřebovat níže uvedené suroviny, které si dopředu nakupte a nachystejte.

tvarohové těsto na pizzu recept vareni cz rybí salát recepty mytaste cz vepřové maso » recept vepřové ražniči s cibulí a