Recepty macingove

  • Naučíme Vás, jak se správně a zdravě stravovat
  • Zhubněte bez Jo-Jo efektu a úbytku svalů
  • Žádný pocit hladu a počítaní kalorií
  • Získáte vzorový jídelníček pro kontrolu váhy

Základní principy hubnutí

Odstranění skrytých příčin nadváhy

Na kvalitním webe o hubnutí nesmí chybět analýza Vašeho současního stavu jako predpoklad dosáhnutí úspěchu.

Úprava vašeho jídelníčku

Odporoučaní při úpravě jídelníčka jsou klíčové, všichni renomovaní odborníci na hubnutí sa v tom zhodují.

Zdravá psychika při hubnutí

Psychika je základem úspěchu, samozřejmě neoddelitelní součastí hubnutí je správní psychohygiena.

Nejlepší katalóg stránek na tému zdravé recepty

Stravovací kalkulačky

Webové stránky zamerané na výpočet BMI, percentuálnych podielov tukov a svalov, metabolického veku...

Pohybové aktivity

Stránky zamerané na pohybové aktivity zamerané na aeróbne spaľovanie tukov, sociálne vyžitie spojené so znižovaním váhy a pod.

Přehled potravin

Webové prehľady rôznych druhov potravín s ich výživovými hodnotami a podielmi jednotlivých zložiek ako vitamíny, minerály, aminokyseliny.

Recepty na vaření

Rôzne receptové stránky zamerané na zdravé varenie, ako zdravo a efektívne uvariť chutné jedlá.

Blogy o hubnutí

Blogové stránky zamerané na chudnutie, stránky s príbehmi o úspešnom schudnutí, rady a odporúčania pre nováčikov.

E-shopy zaměřené na zdraví

Eshopy zamerané na pomôcky pre redukciu váhy, prístroje na meranie telesných tukov a svalov, predaj zdravých potravím a doplnkov stravy.

Tréningový plány

Stránky venujúce sa tvorbe tréningových cvičebných plánov zameraných na úpravu váhy.

Návody, tipy a třiky

Návody a recepty ako schudnúť, odporúčania pre efektívne chudnutie, triky ktoré pomôžu nielen nováčikom.

Knihy o hubnutí

Weby zamerané na predaj literatúry o chudnutí, špecializované knižné e-shopy pre zdravý životný štýl.

Audio nahrávky o chudnutí

Stránky ponúkajíci placené anebo bezplatní motivační audio nahrávky zaměřené na tému hubnutí.

Motivačné fotografie

Zoznam stránok s obrázkami typu "predtým a potom", motivačné obrázky z citátmi a fotografie úspešných.

Video semináre a tréningy

Stránky s platenými alebo bezplatnými video seminármi a tréningmi zameranými na systematické chudnutie.

Získejte odborní doporučení na míru. Zostavíme Vám vzorový jídelníček pro kontrolu váhy. Budete motovaní a úspěšne postupovať v hubnutí.

Recepty macingove

28denní detoxikační program podle Mačingové

28denní detoxikační plán. Antonie Mačingová vypracovala čtyřtýdenní stravovací program, který lidem pomáhá získat ztracenou energii, vypadat dobře a ...

Detoxikační dieta Antonie Mačingové -

Pro 28, 2014 by Anna in Dietní recepty. znamená, 5 dní v týdnu připravujte jídla podle receptů Antonie Mačingové a zbylé 2 dny můžeme jíst co chcete. A

28 denní očistný program podle Antonie Mačingové - Dělená ...

28 denní očistný program podle Antonie Mačingové - Lifestylový server o cestování, bydlení a dále na téma jako je zahrada, dům a stavba a krása a fitness ...

Dělená strava podle Lenky Kořínkové

Před pár lety měla doma snad každá žena, která chtěla zhubnout, knihu od Lenky Kořínkové, kde propagovala dělenou stravu. Její knihy a dělená strava ...

Boršč - trochu podle mě recept -

Maso vložíme do hrnce, zalijeme vodou, osolíme přidáme bobk.list, hřebíček (pepř,nové koření).Vaříme asi hodinu,podle kvality masa. Mezitím...

Recepty podle Mačingové - hubneme a nehladovíme! -

Jídelníček Mačingové se může trochu lišit (podle vydání knihy), ale zásadní jsou níže uvedené recepty. Autorka. Recept na mátovou limonádu krok za krokem

28 denní jídelníček Mačingové

28 receptů od Antónie Mačingové. Základem 28 denního jídelníčku podle Antónie Mačingové jsou většinou poměrně zdravé a detoxikační suroviny.

Rychlá hrášková polévka od mačingové

Rychlá hrachová polévka: Potřebujete: Sáček mraženého hrášku 400 g,... Těstoviny se špenátem Večeře: Rychlá hrachová polévka 13. den Nízkotučný ...

Dieta Antonie Mačingové |

reagovat 19.1.2014 14:46 - Hanka. Přímo Mačingovou neznám, ale nechala jsem si od nutriční poradkyně sestavit týdenní jídelníček, který jsem jedla 2 ...

Zdravý jídelníček podle Mačingové

Mezi součásti správného životního stylu patří pohybová aktivita a dodržování správných stravovacích návyků. Stravovací návyky si člověk utváří ...

28denní detox podle Mačingové: Opravdu funguje? -

před třemi roky - Dieta. 28denní detox podle Mačingové: Opravdu funguje? Stále větší popularitě se těší 28denní detoxikační program slovenské ...

Cuketa načesneku se sýrem recept -

Cuketu nakrájíme na plátky. Olivový olej si mírně zahřejeme, přidáme na tenké plátky nakrájený česnek, bazalku, sojovou omáčku, osolíme a...

Zhubněte jednou provždy – Antonie Mačingová

Názory, rady a postřehy ... Dotaz Dobrý den, sestra mě láká vyzkoušet dietu podle knihy Zhubněte jednou provždy od Antonie Mačingové.

Fórum Tety Kateřiny • Zobrazit téma - A.Mačingová ...

Ariadney přihlaš se k nám na když je nás víc lépe se to táhne

Dieta, detoxikace a stravování podle Antonie Mačingové ...

» Dieta, detoxikace a stravování podle Antonie Mačingové | Zdravotní magazín a katalog rehabilitací

tvarohové těsto na pizzu recept vareni cz rybí salát recepty mytaste cz vepřové maso » recept vepřové ražniči s cibulí a