• Naučíme Vás, jak se správně a zdravě stravovat
  • Zhubněte bez Jo-Jo efektu a úbytku svalů
  • Žádný pocit hladu a počítaní kalorií
  • Získáte vzorový jídelníček pro kontrolu váhy

Základní principy hubnutí

Odstranění skrytých příčin nadváhy

Na kvalitním webe o hubnutí nesmí chybět analýza Vašeho současního stavu jako predpoklad dosáhnutí úspěchu.

Úprava vašeho jídelníčku

Odporoučaní při úpravě jídelníčka jsou klíčové, všichni renomovaní odborníci na hubnutí sa v tom zhodují.

Zdravá psychika při hubnutí

Psychika je základem úspěchu, samozřejmě neoddelitelní součastí hubnutí je správní psychohygiena.

Nejlepší katalóg stránek na tému zdravé recepty

Stravovací kalkulačky

Webové stránky zamerané na výpočet BMI, percentuálnych podielov tukov a svalov, metabolického veku...

Pohybové aktivity

Stránky zamerané na pohybové aktivity zamerané na aeróbne spaľovanie tukov, sociálne vyžitie spojené so znižovaním váhy a pod.

Přehled potravin

Webové prehľady rôznych druhov potravín s ich výživovými hodnotami a podielmi jednotlivých zložiek ako vitamíny, minerály, aminokyseliny.

Recepty na vaření

Rôzne receptové stránky zamerané na zdravé varenie, ako zdravo a efektívne uvariť chutné jedlá.

Blogy o hubnutí

Blogové stránky zamerané na chudnutie, stránky s príbehmi o úspešnom schudnutí, rady a odporúčania pre nováčikov.

E-shopy zaměřené na zdraví

Eshopy zamerané na pomôcky pre redukciu váhy, prístroje na meranie telesných tukov a svalov, predaj zdravých potravím a doplnkov stravy.

Tréningový plány

Stránky venujúce sa tvorbe tréningových cvičebných plánov zameraných na úpravu váhy.

Návody, tipy a třiky

Návody a recepty ako schudnúť, odporúčania pre efektívne chudnutie, triky ktoré pomôžu nielen nováčikom.

Knihy o hubnutí

Weby zamerané na predaj literatúry o chudnutí, špecializované knižné e-shopy pre zdravý životný štýl.

Audio nahrávky o chudnutí

Stránky ponúkajíci placené anebo bezplatní motivační audio nahrávky zaměřené na tému hubnutí.

Motivačné fotografie

Zoznam stránok s obrázkami typu "predtým a potom", motivačné obrázky z citátmi a fotografie úspešných.

Video semináre a tréningy

Stránky s platenými alebo bezplatnými video seminármi a tréningmi zameranými na systematické chudnutie.

Získejte odborní doporučení na míru. Zostavíme Vám vzorový jídelníček pro kontrolu váhy. Budete motovaní a úspěšne postupovať v hubnutí.

PHILIPS Multicooker

Celá kuchyně v jediném hrnci I tohle je inovace od Philips. 2 999 Kč (doporučená maloobchodní cena) Zjistit víc. Našli jsme nejlepší recepty z jednoho hrnce!

Recepty - Top

Recepty na vaření pro začátečníky i zkušené kuchaře. Každý může přidat vlastní recept. Moučníky, kuřecí maso, vepřové maso

Babicovy Dobroty– recepty Jirky BabiciBabicovy recepty ...

všechny Babicovy recepty pod jednou střechou ... všechny Babicovy recepty pod jednou střechou RSS Babicových dobrot

Archiv pořadů TV Nova CZ - výběr z

4 Svatby. 4 okouzlující nevěsty. 4 rozdílné svatby. Ale jen 1 výhra. V nové svatební reality show TV Nova 4 Svatby. 4 Svatby sledujte na Nově od 21.6 ...

nova

Vše o serveru a tv nova

Babicovy dobroty: recepty podle jednotlivých dílů ...

Na základě vašich četných žádostí jsme vytvořili přehled receptů z pořadu Babicovy dobroty. Recepty jsou seřazeny podle jednotlivých dílů “Dobrot ...

Recepty - Rady ptáka Loskutáka - TV Nova

V této reportáži si upečeme s cukrářkou Stáňou Mutlovou, která se umístila na 3. místě v soutěži Svatební dort roku 2014 v kategorii Svatební design ...

Krakonošovy dobroty

Krakonošovy dobroty, brusinkové království ... registrace domény 22.03.2013 - byla zaregistrována doména

Segedínský guláš - Babicovy dobroty - TV Nova

Za paní Marcelou se Jirka Babica vypravil až do Štítné nad Vláří a ochutnal její vynikající segedínský guláš.

Babicovy dobroty recepty poslední díl - Babica dobroty

Uznávaný kuchař, který po světě nasbíral mnoho zkušeností, by se s nimi rád podělil i s vámi, televizními diváky. Co říkáte, dáte mu tu možnost?

Babicovy dobroty - TV Nova

Tentokrát bude v Babicových dobrotách vařit krásná a zábavná Yvetta Blanarovičová. Ukáže nám, jak dělá Živáňskou pečeni a Jirka přidá bramborové ...

Recepty od Ládi Hrušky - Vařte levně a chutně!

Láďa Hruška se, hned v druhém receptu po comebacku, pustil do rodinné dobroty. Možná ožralé špekáčky budete znát z restaurací, ale …

Knihovnička Zahrada. Recepty, Dortománie, Vydavatelství ...

Tento magazín Knihovnička RECEPTY naleznete na stáncích v ceně 25 Kč v Čechách a na Slovensku. 1,10 €. Přispějte i vy do některého z dalších vydání ...

- Oficiální stránky TV Nova

Programy soukromé televize, profily vysílaných pořadů, Časopis Ano a fotogalerie.

Nova Zprávy

všechny levné recepty Láďa Hruška cereální sušenky. Uvařte si během chvíle pořádnou baštu a levně. Reportér Láďa Hruška přináší na tncz ...

Recepty -

Kategorie katalogu Začátek: Informace / Recepty ... Bulharská kuchařka Nabízí více než dvě stě receptů bulharské kuchyně zahrnující studené a teplé ...

Nova - Seznam stránek

Nova. Nova.Úvodní stránka Napište nám Nové články na počítač Zprávy TV Nova Archiv Tv Nova Výměna manželek Sport Novinky z novy Babicovy ...

Blesková dobrota recept -

Špagety 2 hovězí ve vlastní šťávě(konzervu Hamé doporučuji) 2 rajské protlaky 2 okurky sterilované velká cibule 0,5 kávové lžičky Kari

tvarohové těsto na pizzu recept vareni cz rybí salát recepty mytaste cz vepřové maso » recept vepřové ražniči s cibulí a