Recept za veceru

  • Naučíme Vás, jak se správně a zdravě stravovat
  • Zhubněte bez Jo-Jo efektu a úbytku svalů
  • Žádný pocit hladu a počítaní kalorií
  • Získáte vzorový jídelníček pro kontrolu váhy

Základní principy hubnutí

Odstranění skrytých příčin nadváhy

Na kvalitním webe o hubnutí nesmí chybět analýza Vašeho současního stavu jako predpoklad dosáhnutí úspěchu.

Úprava vašeho jídelníčku

Odporoučaní při úpravě jídelníčka jsou klíčové, všichni renomovaní odborníci na hubnutí sa v tom zhodují.

Zdravá psychika při hubnutí

Psychika je základem úspěchu, samozřejmě neoddelitelní součastí hubnutí je správní psychohygiena.

Nejlepší katalóg stránek na tému zdravé recepty

Stravovací kalkulačky

Webové stránky zamerané na výpočet BMI, percentuálnych podielov tukov a svalov, metabolického veku...

Pohybové aktivity

Stránky zamerané na pohybové aktivity zamerané na aeróbne spaľovanie tukov, sociálne vyžitie spojené so znižovaním váhy a pod.

Přehled potravin

Webové prehľady rôznych druhov potravín s ich výživovými hodnotami a podielmi jednotlivých zložiek ako vitamíny, minerály, aminokyseliny.

Recepty na vaření

Rôzne receptové stránky zamerané na zdravé varenie, ako zdravo a efektívne uvariť chutné jedlá.

Blogy o hubnutí

Blogové stránky zamerané na chudnutie, stránky s príbehmi o úspešnom schudnutí, rady a odporúčania pre nováčikov.

E-shopy zaměřené na zdraví

Eshopy zamerané na pomôcky pre redukciu váhy, prístroje na meranie telesných tukov a svalov, predaj zdravých potravím a doplnkov stravy.

Tréningový plány

Stránky venujúce sa tvorbe tréningových cvičebných plánov zameraných na úpravu váhy.

Návody, tipy a třiky

Návody a recepty ako schudnúť, odporúčania pre efektívne chudnutie, triky ktoré pomôžu nielen nováčikom.

Knihy o hubnutí

Weby zamerané na predaj literatúry o chudnutí, špecializované knižné e-shopy pre zdravý životný štýl.

Audio nahrávky o chudnutí

Stránky ponúkajíci placené anebo bezplatní motivační audio nahrávky zaměřené na tému hubnutí.

Motivačné fotografie

Zoznam stránok s obrázkami typu "predtým a potom", motivačné obrázky z citátmi a fotografie úspešných.

Video semináre a tréningy

Stránky s platenými alebo bezplatnými video seminármi a tréningmi zameranými na systematické chudnutie.

Získejte odborní doporučení na míru. Zostavíme Vám vzorový jídelníček pro kontrolu váhy. Budete motovaní a úspěšne postupovať v hubnutí.

Recept za veceru

Pampeliškový med - Co noveho na kopci

Kaco, zdravím moc a hezký večer. Tak jsem si o tom přečetla více věcí a musím předem napsat, nejsem chemik, biochemik, atd. Ale zajímá mě to.

Adipex retard diskuze |

Beru Adipex retard teprve týden,ale dnes jsem od doktorky dostala antibiotika-Augmentin(nález na plicích-zánět průdušek nebo zápal plic,doktorka mě nechtěla ...

Bramborák - prostě ho neumím - Diskuse -

Bramborák - prostě ho neumím už rozebírají maminky na webu eMimino. Podívejte se na jejich rady a přidejte do diskuze své zkušenosti.

Červená čočka se sýrem - - On-line kuchařka

Mrkev, naklíčenou nebo namočenou čočku a koření podusíme 10 minut. Zaprášíme hladkou moukou, promícháme, odstavíme. Vyjmeme koření, případně ...

Hotel Tia Heights Makadi Bay, recenze hotelu, dovolená a ...

Prohlédněte si recenze hotelu Tia Heights Makadi Bay, a volné termíny Last Minute zájezdů do hotelu Tia Heights Makadi Bay, včetně všech slev. Pestrá ...

Pokrocilejsi prikrmy pro kojence do 1roku. Máte re...

lu777 ahoj, vim, ze tu je tema Zaciname s prikrmy, ale nemuzu najit zadne vseobecne tema pro pokrocilce kdo mate nejake dobre recepty pro mrnousky do roka, podelte se ...

Poradna |

Autismus. Dobrý den, jaké guna preparáty byste doporučili pro zlepšení stavu u vývojové dysfasie a autistických rysů dítěte 5 let...neurovývojové ...

Sýrové smaženky recept -

Recept, podle kterého se vám Sýrové smaženky zaručeně povede, najdete na Podívejte se na fotografie a hodnocení ostatních kuchařů.

Diskutujte o tom, co vás zajímá nebo trápí |

Pojďte si popovídat o tom, co vás zajímá nebo trápí s dalšími uživatelkami a vašimi kamarádkami na

Drožďová pomazánka od maminky - RECEPT 13666

Drožďová pomazánka od maminky [ recept č. 13666 ze dne 15.2.2008 ] POTŘEBNÉ PŘÍSADY 1 máslo, 1 větší cibule, 2 kostky droždí, sůl, 5 vajec, pažitka

Spalovače tuků a doplňky pro podporu spalování tuků ...

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jestli je vhodné zařadit do mého režimu spalovač nebo něco podobného? Zhruba za rok jsem zhubla 11kg a momentálně mám ...

Kolonoskopie video |

Je možné, že se vás ještě rakovina tlustého střeva a konečníku netýká. Ale co rodiče, prarodiče a ostatní příbuzní, kterým už je víc než 50 let?

Diskutujte o tom, co vás zajímá nebo trápí |

Pojďte si popovídat o tom, co vás zajímá nebo trápí s dalšími uživatelkami a vašimi kamarádkami na

Rýžové nudle s kuřecím masem recept -

No dnes na veceru som uvarila a je to uzasneeee Manzel si este doberal a to si on nezvykne Do receptu som zmenila len to, ze cibulka isla na kocky, k mrkve a ...

Zánět zubu, léčba? - Ontola

Hlavně to asi potřebuje pročistit kanálky a nechat tzv.vyvětrat, protože opakovaným uzavíráním zubu se tam zřejmě hromadí hnis a plyny,což působí ...

Často kladené dotazy -

Dobrý den, minulý týden ve čtvrtek jsem prodělala záchvat s křečemi (měla jsem pokousaný ret). Stalo se to po noční směně, takže v 9 ráno.

tvarohové těsto na pizzu recept vareni cz rybí salát recepty mytaste cz vepřové maso » recept vepřové ražniči s cibulí a