Recepty az | facebook

  • Naučíme Vás, jak se správně a zdravě stravovat
  • Zhubněte bez Jo-Jo efektu a úbytku svalů
  • Žádný pocit hladu a počítaní kalorií
  • Získáte vzorový jídelníček pro kontrolu váhy

Základní principy hubnutí

Odstranění skrytých příčin nadváhy

Na kvalitním webe o hubnutí nesmí chybět analýza Vašeho současního stavu jako predpoklad dosáhnutí úspěchu.

Úprava vašeho jídelníčku

Odporoučaní při úpravě jídelníčka jsou klíčové, všichni renomovaní odborníci na hubnutí sa v tom zhodují.

Zdravá psychika při hubnutí

Psychika je základem úspěchu, samozřejmě neoddelitelní součastí hubnutí je správní psychohygiena.

Nejlepší katalóg stránek na tému zdravé recepty

Stravovací kalkulačky

Webové stránky zamerané na výpočet BMI, percentuálnych podielov tukov a svalov, metabolického veku...

Pohybové aktivity

Stránky zamerané na pohybové aktivity zamerané na aeróbne spaľovanie tukov, sociálne vyžitie spojené so znižovaním váhy a pod.

Přehled potravin

Webové prehľady rôznych druhov potravín s ich výživovými hodnotami a podielmi jednotlivých zložiek ako vitamíny, minerály, aminokyseliny.

Recepty na vaření

Rôzne receptové stránky zamerané na zdravé varenie, ako zdravo a efektívne uvariť chutné jedlá.

Blogy o hubnutí

Blogové stránky zamerané na chudnutie, stránky s príbehmi o úspešnom schudnutí, rady a odporúčania pre nováčikov.

E-shopy zaměřené na zdraví

Eshopy zamerané na pomôcky pre redukciu váhy, prístroje na meranie telesných tukov a svalov, predaj zdravých potravím a doplnkov stravy.

Tréningový plány

Stránky venujúce sa tvorbe tréningových cvičebných plánov zameraných na úpravu váhy.

Návody, tipy a třiky

Návody a recepty ako schudnúť, odporúčania pre efektívne chudnutie, triky ktoré pomôžu nielen nováčikom.

Knihy o hubnutí

Weby zamerané na predaj literatúry o chudnutí, špecializované knižné e-shopy pre zdravý životný štýl.

Audio nahrávky o chudnutí

Stránky ponúkajíci placené anebo bezplatní motivační audio nahrávky zaměřené na tému hubnutí.

Motivačné fotografie

Zoznam stránok s obrázkami typu "predtým a potom", motivačné obrázky z citátmi a fotografie úspešných.

Video semináre a tréningy

Stránky s platenými alebo bezplatnými video seminármi a tréningmi zameranými na systematické chudnutie.

Získejte odborní doporučení na míru. Zostavíme Vám vzorový jídelníček pro kontrolu váhy. Budete motovaní a úspěšne postupovať v hubnutí.

Recepty az | facebook

TOPlist - audit návštěvnosti webových stránek zdarma

Audit návštěvnosti webových stánek, počítadlo a žebříčky podle kategorií s více než 20 druhy statistik.

Ovocný dort +video | Recepty a videorecepty

je do malé kulaté formy: Celá vejce, cukr a vodu šleháme metličkami cca 1 min.. formu z dortu sundám až při servírování. Vaše

Zdraví-AZ • Zobrazit téma - Prehladne, strucne a ...

Stavba nových základů ... "{pod na konec} Navod, ktory je skontrolovany a schvaleny, bude oznaceny logom Obsah ..." · "Prehladne strucne navody fora Zdravi-az ...

Hanácká syrnica | Albert

Tisknout recept Průměrné hodnocení 4.8 (4). 3) Přidejte máslo, tvarůžky a vařte na mírném ohni asi 5 minut, až se tvarůžky úplně rozpustí.

crafto-mania: Vidiecka záhrada / Cottage Garden

chalupa, záhrada, vidiecka záhrada, country, vidiek, country cottage, country garden

Štědrovečerní menu |

Štědrovečerní menu | - Štědrovečerní menu má u nás dlouholetou tradici, která se v jednotlivých rodinách příliš neliší druhem jídel, ale rozdíl bývá.

Zákon o sociálnom poistení od 01.01.2015 - Porada

Zákon o sociálnom poistení História znenia zákona: 01.05.2013 až 31.10.2013 01.01.2013 až 30.04.2013 01.09.2012 až 31.12.2012 01.03.2012 až 31.08.2012 ...

| Najčítanejšie správy na Slovensku

Rýchle a dôveryhodné správy zo Slovenska, sveta i Vášho regiónu. Prihlásenie do

Recepty z dýně, které si navždy zamilujete - Kuchařka pro dceru

Dýňové recepty ve dvou kategoriích. noky jsem zkoušela loni a už se těším, až je udělám zase a dám recept na blog. Čas

home.pl : Nr 1 w Polsce. Domeny, Hosting, Serwery WWW ...

Konta e-mail, serwery, domeny, projektowanie stron.

Kysnute cesto | Míniny recepty

Ked som videla dnes pred obchodom Madara predavat nadherne, nadherne , nadherne slivky…vedela som, ze na jedenie este nebudu az tak dobre…..ale nemohla som odolat ...

Janovské pesto |

Tenhle recept na pesto všech pest jsme převzali ze světového mistrovství v Janově. Doporučujeme. pramínkem přilévejte olivový olej, až vznikne krémové pesto.

Netrestajúci rodičia | Vzťahy | Žena |

...že bitka a tresty sú nutnou súčasťou výchovy, že neexistuje iná alternatíva s podobnou účinnosťou. Zabudnime na chvíľu na to, že trest pracuje iba ...

tvarohové těsto na pizzu recept vareni cz rybí salát recepty mytaste cz vepřové maso » recept vepřové ražniči s cibulí a