• Naučíme Vás, jak se správně a zdravě stravovat
  • Zhubněte bez Jo-Jo efektu a úbytku svalů
  • Žádný pocit hladu a počítaní kalorií
  • Získáte vzorový jídelníček pro kontrolu váhy

Základní principy hubnutí

Odstranění skrytých příčin nadváhy

Na kvalitním webe o hubnutí nesmí chybět analýza Vašeho současního stavu jako predpoklad dosáhnutí úspěchu.

Úprava vašeho jídelníčku

Odporoučaní při úpravě jídelníčka jsou klíčové, všichni renomovaní odborníci na hubnutí sa v tom zhodují.

Zdravá psychika při hubnutí

Psychika je základem úspěchu, samozřejmě neoddelitelní součastí hubnutí je správní psychohygiena.

Nejlepší katalóg stránek na tému zdravé recepty

Stravovací kalkulačky

Webové stránky zamerané na výpočet BMI, percentuálnych podielov tukov a svalov, metabolického veku...

Pohybové aktivity

Stránky zamerané na pohybové aktivity zamerané na aeróbne spaľovanie tukov, sociálne vyžitie spojené so znižovaním váhy a pod.

Přehled potravin

Webové prehľady rôznych druhov potravín s ich výživovými hodnotami a podielmi jednotlivých zložiek ako vitamíny, minerály, aminokyseliny.

Recepty na vaření

Rôzne receptové stránky zamerané na zdravé varenie, ako zdravo a efektívne uvariť chutné jedlá.

Blogy o hubnutí

Blogové stránky zamerané na chudnutie, stránky s príbehmi o úspešnom schudnutí, rady a odporúčania pre nováčikov.

E-shopy zaměřené na zdraví

Eshopy zamerané na pomôcky pre redukciu váhy, prístroje na meranie telesných tukov a svalov, predaj zdravých potravím a doplnkov stravy.

Tréningový plány

Stránky venujúce sa tvorbe tréningových cvičebných plánov zameraných na úpravu váhy.

Návody, tipy a třiky

Návody a recepty ako schudnúť, odporúčania pre efektívne chudnutie, triky ktoré pomôžu nielen nováčikom.

Knihy o hubnutí

Weby zamerané na predaj literatúry o chudnutí, špecializované knižné e-shopy pre zdravý životný štýl.

Audio nahrávky o chudnutí

Stránky ponúkajíci placené anebo bezplatní motivační audio nahrávky zaměřené na tému hubnutí.

Motivačné fotografie

Zoznam stránok s obrázkami typu "predtým a potom", motivačné obrázky z citátmi a fotografie úspešných.

Video semináre a tréningy

Stránky s platenými alebo bezplatnými video seminármi a tréningmi zameranými na systematické chudnutie.

Získejte odborní doporučení na míru. Zostavíme Vám vzorový jídelníček pro kontrolu váhy. Budete motovaní a úspěšne postupovať v hubnutí.

SvD | Sveriges kvalitetssajt för nyheter

Under kriget på Balkan slog asylsökningarna rekord. Då, 1992, sökte mer än

Google

Česká republika : Rozšířené vyhledávání Jazykové nástroje: Inzerujte s Googlem Řešení pro firmy +Google Vše o Googlu

| Luxury Designer Fashion | Women's ...

Retail and online sales of cutting edge designer clothing and accessories.

Prvi interaktivni multimedijski portal, MMC RTV Slovenija

Spletna stran RTV Slovenija je spletni portal nacionalne radijske in televizijske hiše. Novice osvežujejo na nekaj ur, ogledate pa si lahko tudi vremensko napoved ...

Google

Lepší spôsob prehliadania internetu: Stiahnuť Google Chrome. Slovensko

Moje drobné radosti

A opäť tvarohový … . Tento recept mám už dlhšiu dobu, len som čakala, kedy už KONEČNE bude tá rebarbora! A keďže v sobotu som ju pri nákupoch objavila ...

Urob si sám | Online magazín pre domácich majstrov

Online hobby magazín a časopis pre domácich majstrov, majiteľov rodinných domov a bytov.

Country Living Magazine - Country Decor, Craft Ideas ...

Home decorating ideas, recipes, plus antiques and more from the editors of Country Living

Jak připravit Saltimboccu...šunkou a šalvějí | recept |

vy si teď podle snadného receptu můžete Saltimboccu zkusit udělat také doma. Nejprve. Jak uvařit gnocchi a boloňskou omáčkou |... Recept na hlavní jídlo - gnocchi s boloňskou omáčkou. Budete

Expressen | Senaste nytt - Nyheter Sport Nöje TV | Expressen

Frågan startades . Totalt har personer svarat på frågan. Omröstningen är tänkt att ge en bild av vad läsarna på Expressen.se tycker. Resultatet ...

Recipes | Whole Foods Market

More from Whole Foods Market. These links take you off Whole Planet Foundation; Whole Kids Foundation; Whole Cities Foundation; Whole Journeys ...

Startpagina.nl | Jouw startpagina voor weer, verkeer en meer

Startpagina.nl biedt een overzicht van handmatig geselecteerde links van relevante en betrouwbare Nederlandse websites. Startpagina.nl: zoek niet verder!

Jak uvařit rychlou pepřovou omáčku k masu | recept | JakTak

08.10.2014 - 18:42. Jak uvařit gnocchi a boloňskou omáčkou |... Recept na hlavní jídlo - gnocchi s boloňskou omáčkou. Budete

Skynet.be - LE portail belge - DE Belgische portaalsite!

Bienvenue sur Skynet, le portail internet préféré des Belges. Welkom bij Skynet, de populairste portaalsite van België.

Televízia Markíza

2 baby na mizine II. Sú ako deň a noc, voda a oheň, jin a jang... A tiež na dne. No možno práve to je ideálny recept na to, ako ...

| Televízia JOJ - viditeľne tvoja

LIVE vysielanie, televízny program, celé epizódy relácií a seriálov, exkluzívne videá zo zákulisia a oveľa viac vašej obľúbenej Televízie JOJ

tvarohové těsto na pizzu recept vareni cz rybí salát recepty mytaste cz vepřové maso » recept vepřové ražniči s cibulí a