Recepty z knihy navarme si zdravie

  • Naučíme Vás, jak se správně a zdravě stravovat
  • Zhubněte bez Jo-Jo efektu a úbytku svalů
  • Žádný pocit hladu a počítaní kalorií
  • Získáte vzorový jídelníček pro kontrolu váhy

Základní principy hubnutí

Odstranění skrytých příčin nadváhy

Na kvalitním webe o hubnutí nesmí chybět analýza Vašeho současního stavu jako predpoklad dosáhnutí úspěchu.

Úprava vašeho jídelníčku

Odporoučaní při úpravě jídelníčka jsou klíčové, všichni renomovaní odborníci na hubnutí sa v tom zhodují.

Zdravá psychika při hubnutí

Psychika je základem úspěchu, samozřejmě neoddelitelní součastí hubnutí je správní psychohygiena.

Nejlepší katalóg stránek na tému zdravé recepty

Stravovací kalkulačky

Webové stránky zamerané na výpočet BMI, percentuálnych podielov tukov a svalov, metabolického veku...

Pohybové aktivity

Stránky zamerané na pohybové aktivity zamerané na aeróbne spaľovanie tukov, sociálne vyžitie spojené so znižovaním váhy a pod.

Přehled potravin

Webové prehľady rôznych druhov potravín s ich výživovými hodnotami a podielmi jednotlivých zložiek ako vitamíny, minerály, aminokyseliny.

Recepty na vaření

Rôzne receptové stránky zamerané na zdravé varenie, ako zdravo a efektívne uvariť chutné jedlá.

Blogy o hubnutí

Blogové stránky zamerané na chudnutie, stránky s príbehmi o úspešnom schudnutí, rady a odporúčania pre nováčikov.

E-shopy zaměřené na zdraví

Eshopy zamerané na pomôcky pre redukciu váhy, prístroje na meranie telesných tukov a svalov, predaj zdravých potravím a doplnkov stravy.

Tréningový plány

Stránky venujúce sa tvorbe tréningových cvičebných plánov zameraných na úpravu váhy.

Návody, tipy a třiky

Návody a recepty ako schudnúť, odporúčania pre efektívne chudnutie, triky ktoré pomôžu nielen nováčikom.

Knihy o hubnutí

Weby zamerané na predaj literatúry o chudnutí, špecializované knižné e-shopy pre zdravý životný štýl.

Audio nahrávky o chudnutí

Stránky ponúkajíci placené anebo bezplatní motivační audio nahrávky zaměřené na tému hubnutí.

Motivačné fotografie

Zoznam stránok s obrázkami typu "predtým a potom", motivačné obrázky z citátmi a fotografie úspešných.

Video semináre a tréningy

Stránky s platenými alebo bezplatnými video seminármi a tréningmi zameranými na systematické chudnutie.

Získejte odborní doporučení na míru. Zostavíme Vám vzorový jídelníček pro kontrolu váhy. Budete motovaní a úspěšne postupovať v hubnutí.

Recepty z knihy navarme si zdravie

Zdraví na dlani

Zdraví na dlani. Šťastná ta chvíle, ve kterou jste se rozhodli podívat se na náš server. Stránky, které důvěrně znáte a máte je rádi, konečně v ...

Deník Dity P. - Kuchařka (Dita ...

Deník Dity P. není jen souborem 100 receptů ve 14 kapitolách. Dita Pecháčková kuchařku nepřehltila nedostupnými ingrediencemi, složitými postupy, ale ...

Deset mýtů a polopravd o životě v socialistickém ...

Facebook. V prípade, že chcete prispieť na chod môžete tak učiniť zaslaním akéhokoľvek finančného príspevku na účet 420 208 3850 / 8360 ...

Antikvariát ČierneNaBielom

Antikvariát - ČierneNaBielom sa zrodil, aby sa stal útulkom pre opustené knihy a pomohol im nájsť nový domov

: syrová / živá strava

RADY ZAČÍNAJÍCÍM VITARIÁNÚM: Anna Hýžová je spisovatelka a propagátorka RAW FOOD v České republice. V rozhovoru s moderátorkou Avou Chrtkovou mluví o ...

Zapomeňte na plomby, raději si regenerujte zuby | Blog ...

Potřebujete pouze dvě věci: kořen kostivalu a skořápky z organických vajec. Skořápky se používají proto, že obsahují 27 minerálů a spoustu vápníku ...

CAD PRESS - vydavatelství/nakladatelství, knižní ...

Kompletní nabídka výcvikových dvd umění z produkce BUDO INTERNATIONAL PUBLICATIONS. pro všechna bojová umění, sebeobranu a efektivní boj

Moja rakovina prostaty a ako som ju liečil | Alternatívna ...

Snížení hodnoty PSA z e 77 na 0,80 prakticky během dvou měsíců je však celkem lehce vysvětlitelné. Intenzivní kůrou MMS očištěný organizmus od všech ...

- Vše pro Váš zdravý život

Kurkuma. Kurkuma ježluté koření pocházející především z Indie, které má ... Trávicí systém. Máta peprná. Máta peprná neboli latinsky Mentha ...

Hovězí steak / Beefsteak / Beef steak / Biftek | Šárčina ...

Máte raději recepty v knižní podobě? Prohlédněte si mou kuchařskou knihu, která se může hodit i do vaší kuchyně. Bude mi velkou ctí pobývat ve Vaší ...

Králík cibulák na zelenině s pečákama a další (fotorecept ...

Klukodvody, 71 ročný muž, Znojemsko, recept pridal: 26. marca 2015 8:01Ďalšie jeho recepty Jako první si dáme králíka se zeleninou a pečákama .Někdo ...

Včelařské fórum – o včelách a včelaření - Včelí jed ...

Jsem ze včelařské rodiny a už jako malá jsem dostala občas (hlavně při vytáčení medu) nějaké to žihadlo... Tenkrát jsem ten rok třeba vůbec nebyla ...

Jídlo na prvním místě - - Knihy pro vás ...

Velmi som sklamany z tejto knihy.Cital som viac knih o zdravom zivotnom style,ale toto je urcite najhorsia a maximalne lutujem tie peniaze za nu.Ak niekto nad touto ...

Proč vyšla pšenice z módy? - PharmDr. Margit Slimáková

Pšenice právě vyšla z módy, protože je vždy po několika letech třeba najít výživového nepřítele. Mnohaleté doporučování nejíst vejce anebo máslo ...

Tradiční čínská medicína rady a ...

O knihe Recepty a rady tradiční čínské medicíny přinášejí výjimečnou sbírku lidových receptů z nejproslulejší léčitelské tradice světa.Pacienti ...

Zacvičte si s námi Súrja Namaskár (Pozdrav Slunci) | Blog ...

Text a obrázky sú z knihy: Gita Suini – Jóga a tajemství dlouhověkosti – Príručka predstavuje jogové pozície zvané ásany (názorne ilustrované ...

- HLÍVA ÚSTŘIČNÁ - LÉČIVĚ ÚČINKY, PĚSTOVÁNÍ atd...

10.02.2010 15:57, Václav Burle: To je podobné, jako kdybych já napsal ódu na léčivost hlívy, která vyléčí rakovinu, prostatu, hlavu a dokonce zada a můj ...

Mramorový dort s ozdobou z pěnových bonbónů

Mramorový dort s ozdobou z pěnových bonbónů [ recept č. 2904 zo dňa 21.11.2007 ] POTREBNÉ PRÍSADY 250g hladké mouky, 1prášek do pečiva, 4 vejce, 240g ...

Zadarmo tisíc elektronických kníh online ...

Tisíc elektronických kníh online na stiahnutie. Sťahujte elektronické knihy bezpečne a legálne. Dávame šancu autorom publikovať ich diela.

Kakaový olejový korpus na tortu (fotorecept) - Recepty ...

Ivosenka, 49 ročná žena, Praha, recept pridala: 23. mája 2011 23:54Ďalšie jej recepty Po 40min. vyndáme korpus opatrně na mřížku a špejlí zkusíme ...

tvarohové těsto na pizzu recept vareni cz rybí salát recepty mytaste cz vepřové maso » recept vepřové ražniči s cibulí a