Recepty na speciální kávy

  • Naučíme Vás, jak se správně a zdravě stravovat
  • Zhubněte bez Jo-Jo efektu a úbytku svalů
  • Žádný pocit hladu a počítaní kalorií
  • Získáte vzorový jídelníček pro kontrolu váhy

Základní principy hubnutí

Odstranění skrytých příčin nadváhy

Na kvalitním webe o hubnutí nesmí chybět analýza Vašeho současního stavu jako predpoklad dosáhnutí úspěchu.

Úprava vašeho jídelníčku

Odporoučaní při úpravě jídelníčka jsou klíčové, všichni renomovaní odborníci na hubnutí sa v tom zhodují.

Zdravá psychika při hubnutí

Psychika je základem úspěchu, samozřejmě neoddelitelní součastí hubnutí je správní psychohygiena.

Nejlepší katalóg stránek na tému zdravé recepty

Stravovací kalkulačky

Webové stránky zamerané na výpočet BMI, percentuálnych podielov tukov a svalov, metabolického veku...

Pohybové aktivity

Stránky zamerané na pohybové aktivity zamerané na aeróbne spaľovanie tukov, sociálne vyžitie spojené so znižovaním váhy a pod.

Přehled potravin

Webové prehľady rôznych druhov potravín s ich výživovými hodnotami a podielmi jednotlivých zložiek ako vitamíny, minerály, aminokyseliny.

Recepty na vaření

Rôzne receptové stránky zamerané na zdravé varenie, ako zdravo a efektívne uvariť chutné jedlá.

Blogy o hubnutí

Blogové stránky zamerané na chudnutie, stránky s príbehmi o úspešnom schudnutí, rady a odporúčania pre nováčikov.

E-shopy zaměřené na zdraví

Eshopy zamerané na pomôcky pre redukciu váhy, prístroje na meranie telesných tukov a svalov, predaj zdravých potravím a doplnkov stravy.

Tréningový plány

Stránky venujúce sa tvorbe tréningových cvičebných plánov zameraných na úpravu váhy.

Návody, tipy a třiky

Návody a recepty ako schudnúť, odporúčania pre efektívne chudnutie, triky ktoré pomôžu nielen nováčikom.

Knihy o hubnutí

Weby zamerané na predaj literatúry o chudnutí, špecializované knižné e-shopy pre zdravý životný štýl.

Audio nahrávky o chudnutí

Stránky ponúkajíci placené anebo bezplatní motivační audio nahrávky zaměřené na tému hubnutí.

Motivačné fotografie

Zoznam stránok s obrázkami typu "predtým a potom", motivačné obrázky z citátmi a fotografie úspešných.

Video semináre a tréningy

Stránky s platenými alebo bezplatnými video seminármi a tréningmi zameranými na systematické chudnutie.

Získejte odborní doporučení na míru. Zostavíme Vám vzorový jídelníček pro kontrolu váhy. Budete motovaní a úspěšne postupovať v hubnutí.

Recepty na speciální kávy

Káva BANUA - čerstvě pražená káva

Využijte speciální akce BANUA 3+1, kdy Vám ke třem balením kávy přidáme čtvrté balení zdarma. Vše doručíme až k Vám.

Očaji MATCHA - Matcha tea

Sběr čaje probíhá na začátku května. I v této době jsou listy, které se na Matcha používají trhány výhradně ručně. Ihned po sběru jsou listy ...

Dvojka - Evergreen, zábava i poznávání

Od 7.8.2015 23:15 do 8.8.2015 00:15; na silnici 50 v obcích Buchlovice, Staré Hutě, Stupava okres Uherské Hradiště, Zástřizly a Střílky okres Kroměříž ...

Pernicky.info | Recepty-perníčky-dorty

Perníčky - vánoční i velikonoční, dorty, řezy, rolády, zákusky, pečivo

Výroba sýra v malé městské kuchyni | Cuketka

Tak to je něco! Taky smekám, to je fakt bomba. A ještě z domácího mléka!!! Zmůžu se jen na jogurty, labneh či tvaroh. Kamarád mi párkrát sehnal syřidlo ...

RECEPTY DOMÁCA MEDICÍNA -

Nechtíková masť POTREBNÉ PRÍSADY 4 plne hrste nechtika (listy, stonka, kvety) na drobno porezat, 500g masti zo sadla prirodzene krmeneho prasata alebo dobry ...

Svíčková pečeně |

1. Mrkev, cibuli, celer a petržel nastrouhejte na hrubém struhadle. V kastrolu rozehřejte třetinu oleje se třetinou másla a osmahněte v něm zeleninu.

Jak jednoduše vyčistit lednici a zbavit ji zápachu ...

Češi jsou nejzkaženější na světě: V čem? Češi milují špatné softporno. Američani vybírají Fotky nahých veteránů šokují. Bouří se i církve

- Recepty na fondue

Kávové fondue. Ingredience: 500 ml mléka 300 g hořké čokolády 4 lžíce jemně mleté kávy cukr. Příprava: Mléko ohřejeme ve fonduovém hrnci na plotýnce ...

Všechny RECEPTY: Tipy na vaření Ládi Hrušky najdete ZDE ...

Recept na bramborovou spirálu najdete ZDE. Kremrole úplně jinak . Reportér a dvorní kuchař TV NOVA Láďa Hruška vám dnes ukáže, jak si připravit domácí ...

Elektrický kontaktní gril GR 8012 | Catler

GR 8030 Elektrický kontaktní gril GR 8012 Elektrický kontaktní gril GR 4011 Elektrický kontaktní gril Recepty a rady Staňte se mistry grilování

Vegetariánské recepty - Spektrum zdraví: přírodní ...

Bezmasé pokrmy jsou u mnoha lidí velice oblíbené. Jsou totiž nejen chutné, ale také zdravé. Vegetariánské recepty tak přijdou v...

Recepty

Tenhle recept jsem objevila na blogu amerického cukráře trávícího svůj zasloužený důchod v Paříži. Dort mě zaujal a když jsem ho upekla, naprosto ...

Zdravé recepty - Vařila myšička

Jednoduché zdravé recepty pro děti a dospělé ... Tuto zdravou pomazánku si můžete udělat více či méně olivovou, záleží, jak moc se s olivami kamarádíte.

Recept: Káva podle Italů (I piaceri del caffé) na

1. Espresso crema Do malé skleničky dáme speciální sirup, přidáme předem připravené espresso a studenou mléčnou pěnu až po okraj sklenice.

Máslo nebo MCT tuk do kávy zlepší výkon a vede k hubnutí ...

Co je ještě lepší než káva? Káva s máslem, po které budete chytří, bystří a ostří! Na tento zvláštní druh nápoje přisahají tisíce příznivců ...

Chcete se zbavit zápachu z úst? Poradíme vám, jak na to ...

Návod, jak se zbavit zápachu z úst: jogurt, petržel, čištění jazyka Také máte problém s tím, že je vám cítit z pusy?

Recepty krabičková dieta | Dietní jídla právě pro Vás

Ketonová dieta je obecně známá spíš pod názvem proteinová dieta. Ketonová dieta je založena především na vysoké konzumaci proteinů, kdy se po několika ...

Dobré babské rady na každý den. - Top

Dobré babské rady na každý den. - Recepty na vaření pro začátečníky i zkušené kuchaře. Každý může přidat vlastní recept. Moučníky, kuřecí maso ...

tvarohové těsto na pizzu recept vareni cz rybí salát recepty mytaste cz vepřové maso » recept vepřové ražniči s cibulí a