• Naučíme Vás, jak se správně a zdravě stravovat
  • Zhubněte bez Jo-Jo efektu a úbytku svalů
  • Žádný pocit hladu a počítaní kalorií
  • Získáte vzorový jídelníček pro kontrolu váhy

Základní principy hubnutí

Odstranění skrytých příčin nadváhy

Na kvalitním webe o hubnutí nesmí chybět analýza Vašeho současního stavu jako predpoklad dosáhnutí úspěchu.

Úprava vašeho jídelníčku

Odporoučaní při úpravě jídelníčka jsou klíčové, všichni renomovaní odborníci na hubnutí sa v tom zhodují.

Zdravá psychika při hubnutí

Psychika je základem úspěchu, samozřejmě neoddelitelní součastí hubnutí je správní psychohygiena.

Nejlepší katalóg stránek na tému zdravé recepty

Stravovací kalkulačky

Webové stránky zamerané na výpočet BMI, percentuálnych podielov tukov a svalov, metabolického veku...

Pohybové aktivity

Stránky zamerané na pohybové aktivity zamerané na aeróbne spaľovanie tukov, sociálne vyžitie spojené so znižovaním váhy a pod.

Přehled potravin

Webové prehľady rôznych druhov potravín s ich výživovými hodnotami a podielmi jednotlivých zložiek ako vitamíny, minerály, aminokyseliny.

Recepty na vaření

Rôzne receptové stránky zamerané na zdravé varenie, ako zdravo a efektívne uvariť chutné jedlá.

Blogy o hubnutí

Blogové stránky zamerané na chudnutie, stránky s príbehmi o úspešnom schudnutí, rady a odporúčania pre nováčikov.

E-shopy zaměřené na zdraví

Eshopy zamerané na pomôcky pre redukciu váhy, prístroje na meranie telesných tukov a svalov, predaj zdravých potravím a doplnkov stravy.

Tréningový plány

Stránky venujúce sa tvorbe tréningových cvičebných plánov zameraných na úpravu váhy.

Návody, tipy a třiky

Návody a recepty ako schudnúť, odporúčania pre efektívne chudnutie, triky ktoré pomôžu nielen nováčikom.

Knihy o hubnutí

Weby zamerané na predaj literatúry o chudnutí, špecializované knižné e-shopy pre zdravý životný štýl.

Audio nahrávky o chudnutí

Stránky ponúkajíci placené anebo bezplatní motivační audio nahrávky zaměřené na tému hubnutí.

Motivačné fotografie

Zoznam stránok s obrázkami typu "predtým a potom", motivačné obrázky z citátmi a fotografie úspešných.

Video semináre a tréningy

Stránky s platenými alebo bezplatnými video seminármi a tréningmi zameranými na systematické chudnutie.

Získejte odborní doporučení na míru. Zostavíme Vám vzorový jídelníček pro kontrolu váhy. Budete motovaní a úspěšne postupovať v hubnutí.

Melounová limonáda -

Melounová limonáda Recept na skvělou limonádu, která báječně osvěží! V letních dnech se dá popíjet třeba celý den.. Jablečná limonáda s bezinkami mátou Osvěžující a chutná limonáda pro letní odpoledne.

Jablečná limonáda recept

Jablečná limonáda recepty, které budete milovat. Vyberte si ze stovek receptů na Jablečná limonáda, které se vám budou snadno a rychle vařit. Připravte si ingredience a můžete se pustit do vaření Jablečná limonáda. Užijte

Limonáda z černého bezu recept

Zdravá limonáda z květů černého bezu. - recepty, tipy a články o vaření .

Recept Jablečná limonáda - online kuchařka, Vše o vaření

Lahodný nápoj z jablek. detail receptu layout. příprava: 15 - 20 min vaření: 30 - 40 min. další recepty profil. Líbí se vám tento recept? Pošlete odkaz svému známému!

Jablečná limonáda recept -

Lahodný, rychle připravený, malinko sladký nápoj pro děti. - recepty, tipy a články o vaření.. Komentáře receptu 1. Zobrazit podobné recepty. Kuchařky obsahující recept Jablečná limonáda Recept se nachází v 49 kuchařkách

Recept - Rychlá jablečná roláda -

POTŘEBNÉ PŘÍSADY: 4-5 jablek, skořice 4vejce 150g cukru 150g polohrubé mouky POSTUP PŘÍPRAVY: Připravíme si piškové těsto a to tak, že vejce ušleháme s cukrem do pěny po vyšlehání přidáváme mouku a umícháme dohladka.

Jablečná limonáda s bezinkami a mátou Recept -

Jablečná limonáda s bezinkami a mátou - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za. - Recepty, online kuchařka, škola vaření helper. Ohodnoť recept: 0. Přes 57500 receptů na jednom místě

Chmelová limonáda - recept, postup výroby, návod - Recepty...

Chmelová limonáda - recept: vodu a cukr svaříme v dostatečně velkém hrnci tak, aby vznikl cukrový sirup. Přidáme 3 hrsti chmelových šištic, skořici, citronovou kůru a jablečné slupky. Promícháme. Bramboráky z chlebové střídky - recept

Recepty online z naší kuchařky na Recepty.fm

Chcete uvařit svým nejbližším něco dobrého? Inspirujte se unás a vyberte nejlepší recepty.. 87 receptů Nejnovější recepty. Recept Jablečná limonáda Omáčka na špagety

Mátová limonáda

Poslední recepty Brusinkový punč. blanulka u Karolína, domácí kuchařka – recepty. 5 cl jablečného džusu. 2014 | Tags: Vše o vaření | Kategorie receptů: Nápoje, Ostatní nápoje a pití, Vše o vaření

Recepty od:

Přehled receptů od: Autor: 0574. chleba z nepravého kvásku od iv@ Autor: iv@půlkrajíc chleba 300 + 400 ml vody 6 + 1 lžíce žitné chlebové mouky 4 - 5 lži..

Jablečná limonáda recept

Rozhodly jste se uvařit si recept na Jablečná limonáda , podrobně si prostudujte popis vaření receptu a připravte si ingredience. Když. Recepty s obsahem: citronové šťávy, jablečného moštu, led, cukrového sirupu, sodovku

Jablečná limonáda recept - Chytrá žena

Hlavní strana / Recepty / Nápoje. Použité suroviny receptu Jablečná limonáda: 5 ks jablka | 1 litr voda | 2-3 ks citron | 5 lžic cukr nebo med | jahoda nebo pomeranč na ozdobu

Zázvorovo-jablečná limonáda |

Doba přípravy: Do 10 minut Vaření: 15 minut + chlazení. 125 ml jablečného moštu. Nahlásit chybu v receptu. Domácí grapefruitová limonáda. Americká limonáda David ???

Jablečná marmeláda s ořechy |

Není to sice marmeláda v pravém slova smyslu, přesto si ji hned zamilujete. V. lednici vydrží až 3 dny... když jí odoláte, výborná je totiž i na toustu spolu se sýrem s modrou plísní.. Doba přípravy: Do hodiny Vaření: 20 minut

Výsledek hledání receptu - Vaření s - recepty

Hledání receptů. Autor: Autor: Ovocný dort s trubičkami Autor: Rudlina Suroviny: Na velky korpus (26cm): 3x vejce, 1 hrnek mleka, 0,5 hrnku oleje, 0,5 hrnku ..

Borůvkový koláč I. recept -

Dala jsem tři vejce, místo dvou, máslo jsem do těsta rozpustila, dala méně boruvek a ctvrtinu drobenky (co je uvedena v receptu), neměla jsem mléko, tak jsem tam dala trochu jablečného jogurtu - konzistence byla dobrá, už se peče v.

Jablečná limonáda recept -

Recept, podle kterého se vám Jablečná limonáda zaručeně povede, najdete na Podívejte se na fotografie a hodnocení ostatních kuchařů.

Recepty limonády -

Domácí limonáda je zdravá a její příprava podle našich receptů je opravdu jednoduchá. Mimo receptů na limonády z nejrůznějších druhů ovoce zde…. - Recepty, online kuchařka, škola vaření helper

tvarohové těsto na pizzu recept vareni cz rybí salát recepty mytaste cz vepřové maso » recept vepřové ražniči s cibulí a