Recepty na zakusky s obrazkami

  • Naučíme Vás, jak se správně a zdravě stravovat
  • Zhubněte bez Jo-Jo efektu a úbytku svalů
  • Žádný pocit hladu a počítaní kalorií
  • Získáte vzorový jídelníček pro kontrolu váhy

Základní principy hubnutí

Odstranění skrytých příčin nadváhy

Na kvalitním webe o hubnutí nesmí chybět analýza Vašeho současního stavu jako predpoklad dosáhnutí úspěchu.

Úprava vašeho jídelníčku

Odporoučaní při úpravě jídelníčka jsou klíčové, všichni renomovaní odborníci na hubnutí sa v tom zhodují.

Zdravá psychika při hubnutí

Psychika je základem úspěchu, samozřejmě neoddelitelní součastí hubnutí je správní psychohygiena.

Nejlepší katalóg stránek na tému zdravé recepty

Stravovací kalkulačky

Webové stránky zamerané na výpočet BMI, percentuálnych podielov tukov a svalov, metabolického veku...

Pohybové aktivity

Stránky zamerané na pohybové aktivity zamerané na aeróbne spaľovanie tukov, sociálne vyžitie spojené so znižovaním váhy a pod.

Přehled potravin

Webové prehľady rôznych druhov potravín s ich výživovými hodnotami a podielmi jednotlivých zložiek ako vitamíny, minerály, aminokyseliny.

Recepty na vaření

Rôzne receptové stránky zamerané na zdravé varenie, ako zdravo a efektívne uvariť chutné jedlá.

Blogy o hubnutí

Blogové stránky zamerané na chudnutie, stránky s príbehmi o úspešnom schudnutí, rady a odporúčania pre nováčikov.

E-shopy zaměřené na zdraví

Eshopy zamerané na pomôcky pre redukciu váhy, prístroje na meranie telesných tukov a svalov, predaj zdravých potravím a doplnkov stravy.

Tréningový plány

Stránky venujúce sa tvorbe tréningových cvičebných plánov zameraných na úpravu váhy.

Návody, tipy a třiky

Návody a recepty ako schudnúť, odporúčania pre efektívne chudnutie, triky ktoré pomôžu nielen nováčikom.

Knihy o hubnutí

Weby zamerané na predaj literatúry o chudnutí, špecializované knižné e-shopy pre zdravý životný štýl.

Audio nahrávky o chudnutí

Stránky ponúkajíci placené anebo bezplatní motivační audio nahrávky zaměřené na tému hubnutí.

Motivačné fotografie

Zoznam stránok s obrázkami typu "predtým a potom", motivačné obrázky z citátmi a fotografie úspešných.

Video semináre a tréningy

Stránky s platenými alebo bezplatnými video seminármi a tréningmi zameranými na systematické chudnutie.

Získejte odborní doporučení na míru. Zostavíme Vám vzorový jídelníček pro kontrolu váhy. Budete motovaní a úspěšne postupovať v hubnutí.

Recepty na zakusky s obrazkami

Tipy a recepty na skvělé vánoční cukroví - Vánoční cukroví

Tipy a recepty na skvělé vánoční cukroví. Víte, kdy začít péct cukroví, aby na Štědrý den bylo nejchutnější? Každý druh má svůj čas.

KRABIČKY A KRABICE » Krabičky na výslužku s ouškem ...

Svatební samolepkou vkusně dozdobíte pro Váš vyjímečný den odnosné krabičky s ouškem, klasické dortové krabice, láhve s vínem aj.

Netradiční a luxusní modelované dorty a recepty - Články ...

Za desítky let, co peču pro svou rodinu, přátele a občas i na objednávku, jsem se naučila, že v tomto případě méně je více. Nedělám prostě dorty z ...

www.bezlepku.net

Vítá Vás bezlepkový obchod. BEZLEPKU.NET ! Denně rozšiřujeme náš sortiment o další bezlepkové potraviny pro Vás. Naším cílem je tvořit, zdokonalovat ...

KRABIČKY A KRABICE » Svatební košíčky na koláčky » obaly ...

Krabičky na zákusky s ouškem bílé; Krabičky na výslužku s ouškem svatební; Krabička na zákusky s ouškem barevná; Krabice na zákusky s ouškem barevné ...

Poctivá kuchařka

Malé housky. Housky nebo rohlíčky jsou vhodné jako příloha k polévkám anebo ke guláši, k perkeltu či mnoha jiným teplým pokrmům. Čti ...

Recepty online - kuchařka

Recepty zčeské a zahraniční kuchyně a vše o vaření. ... Vítejte na stránkách které jsou plné receptů z české a světové kuchyně.

Katalog webů - pikur.net

Outdoor activity Stránky o aktivitách v přírodě. Obsahují témata: cestování, turistika, lezení, poznávání, horolezectví, reportáže a fotografie z cest ...

Domácí pektin – vaše recepty - Co noveho na kopci

Tak tento recept je velmi zásadní právě před zavařovací sezónou. Napsala ho Skaredec, žijící na malinko vzdálenějším místě od České Republiky.

Co noveho na kopci: e-recepty

Pro toho, kdo si oblíbil recepty z této stránky a rád by si je uložil v pdf dokumentu, lze pod každým článkem jednoduchým kliknutím na tlačítko pdf v ...

Srdečně zdravím návštěvníky stránek Tento blog by měl reflektovat naše úsilí o holistický přístup ke zdravému ...

KARAMELOVÝ VĚTRNÍK NA PLECH -

Monika S. (Monulka112) ID 513081 (23.5.2015, 10:12) Včera jsem pekla mamince a musím říct, že je opravdu výborný měla jsem trošku strach, protože jsem to ...

Hlavní strana - Pečení s láskou

Vítám Vás na svých stránkách. O vaření a pečení a z každého trošku. Najdete zde recepty na dobrá jiídla,buchty,zákusky,Spoustu postupů.

Moučníky - Top

Recepty na moučníky a řezy jsou mimořádně pestré. Každý zde najde velké množství receptů na moučníky tvarohové, jablkové, nepečené, ale i ...

Kváskový chléb s křupavou kůrkou » Dobře a zdravě žít lehce

Když jsme si před časem na farmářském trhu v moravském městě Břeclav koupili kváskový chléb, popravdě řečeno, nebyla jsem si vůbec jistá, jestli je ...

Dieta GAPS™ »

"Kuchař, dodavatel jídla a rodiče malých dětí si už nemohou dovolit být svádění na scestí tím, co prochází jako výživová moudrost populárním ...

tvarohové těsto na pizzu recept vareni cz rybí salát recepty mytaste cz vepřové maso » recept vepřové ražniči s cibulí a