Recepty podle herbáře

  • Naučíme Vás, jak se správně a zdravě stravovat
  • Zhubněte bez Jo-Jo efektu a úbytku svalů
  • Žádný pocit hladu a počítaní kalorií
  • Získáte vzorový jídelníček pro kontrolu váhy

Základní principy hubnutí

Odstranění skrytých příčin nadváhy

Na kvalitním webe o hubnutí nesmí chybět analýza Vašeho současního stavu jako predpoklad dosáhnutí úspěchu.

Úprava vašeho jídelníčku

Odporoučaní při úpravě jídelníčka jsou klíčové, všichni renomovaní odborníci na hubnutí sa v tom zhodují.

Zdravá psychika při hubnutí

Psychika je základem úspěchu, samozřejmě neoddelitelní součastí hubnutí je správní psychohygiena.

Nejlepší katalóg stránek na tému zdravé recepty

Stravovací kalkulačky

Webové stránky zamerané na výpočet BMI, percentuálnych podielov tukov a svalov, metabolického veku...

Pohybové aktivity

Stránky zamerané na pohybové aktivity zamerané na aeróbne spaľovanie tukov, sociálne vyžitie spojené so znižovaním váhy a pod.

Přehled potravin

Webové prehľady rôznych druhov potravín s ich výživovými hodnotami a podielmi jednotlivých zložiek ako vitamíny, minerály, aminokyseliny.

Recepty na vaření

Rôzne receptové stránky zamerané na zdravé varenie, ako zdravo a efektívne uvariť chutné jedlá.

Blogy o hubnutí

Blogové stránky zamerané na chudnutie, stránky s príbehmi o úspešnom schudnutí, rady a odporúčania pre nováčikov.

E-shopy zaměřené na zdraví

Eshopy zamerané na pomôcky pre redukciu váhy, prístroje na meranie telesných tukov a svalov, predaj zdravých potravím a doplnkov stravy.

Tréningový plány

Stránky venujúce sa tvorbe tréningových cvičebných plánov zameraných na úpravu váhy.

Návody, tipy a třiky

Návody a recepty ako schudnúť, odporúčania pre efektívne chudnutie, triky ktoré pomôžu nielen nováčikom.

Knihy o hubnutí

Weby zamerané na predaj literatúry o chudnutí, špecializované knižné e-shopy pre zdravý životný štýl.

Audio nahrávky o chudnutí

Stránky ponúkajíci placené anebo bezplatní motivační audio nahrávky zaměřené na tému hubnutí.

Motivačné fotografie

Zoznam stránok s obrázkami typu "predtým a potom", motivačné obrázky z citátmi a fotografie úspešných.

Video semináre a tréningy

Stránky s platenými alebo bezplatnými video seminármi a tréningmi zameranými na systematické chudnutie.

Získejte odborní doporučení na míru. Zostavíme Vám vzorový jídelníček pro kontrolu váhy. Budete motovaní a úspěšne postupovať v hubnutí.

Recepty podle herbáře

KOTVIČNÍK ZEMNÍ 200g - TRIBULUS TERRESTRIS :: Bylinářství MAYA

KOTVIČNÍK ZEMNÍ NAŤ - 200g. Tribulus terrestris . Kotvičník zemní je v poslední době velmi vyhledávanou bylinkou s mnoha příznivými účinky, které po ...

Quinoa -

Quinoa - Málokdo ji zná, pravda, v Čechách není příliš rozšířená, přesto je v dnešní době již snadno dostupná. Jedná se o jednu z nejstarších ...

Menu podle Koko - Veronika Kokešová » Levné učebnice

Kupte knihu Menu podle Koko - Veronika Kokešová s 26% slevou v eshopu za 369 Kč v knihkupectví

Piškotová roláda s něžnými květy | Prima Fresh

Piškotová roláda s něžnými květy violky vonné a kulturní třešně, foto David Turecký / Květinová kuchařka. Květinová kuchařka – jedlé kvítí a ...

Kuchařka ze Svatojánu - Eva Francová » Levné učebnice

Kupte knihu Kuchařka ze Svatojánu - Eva Francová s 24% slevou v eshopu za 303 Kč v knihkupectví

Domácí ořechovice — Recepty — Herbář — Česká televize

Ořechy omyjeme, osušíme a nakrájíme na tenké plátky. Umístíme do třílitrové sklenice, přidáme koření – celou skořici, čtyři hřebíčky, tři ...

Teorie attachmentu -

Internetové knihkupectví - aktuální nabídka titulů z kategorie Teorie attachmentu.

Komteska

Recepty na grilováníI na malou zahrádku se vejde zahradní krb s grilem a udírnou, nebo alespoň přenosný gril. Letní grilování je dnes již... ...

Vaříme podle Herbáře (Kateřina Winterová, Linda Rybová ...

Kniha Vaříme podle Herbáře (Kateřina Winterová, Linda Rybová) - kupte ji pohodlně a za skvělou cenu hned teď na Objevte další knihy všech ...

Honzova stránka - recepty

Synu, svou nemoc nepodceňuj, ale pros Hospodina, a on tě uzdraví. Zanech přestoupení, vztáhni ruce k dobru a očisti srdce od každého hříchu.

Zaklechtaná slepice se špeclemi chutná jako od babičky a ...

Připravte si lahodný nedělní oběd podle receptu Lindy a Kateřiny z kuchařského Herbáře. Pokud se pochlubíte svým milovaným receptem se slepičím nebo ...

Voynichův rukopis – Wikipedie

Voynichův rukopis je záhadná ilustrovaná kniha, napsaná neznámým jazykem a v neznámém písmu. Podle radiologické datace C14 byl napsán někdy mezi léty ...

Herbar - inzerce -

Nová kniha, nečtená. Kniha Tajemná vůně koření obsahuje popisy domácích a exotických druhů koření a rady pro jejich pěstování.

Živé bylinky | Bylinka olivová | pěstování živých bylinek ...

Odkud pocházím z oblasti Středozemního moře. Jak vypadám mám dlouhé, úzké listy jehličkového typu s aromatickou vůní černých oliv. V létě

Vaříme podle Herbáře — eShop — Česká televize

Vaříme podle Herbáře. 200 receptů a rad pro zdraví a inspiraci. Moudrost našich babiček se vrací. Tato kniha vám nabídne nepřeberné množství rad ...

Česká kuchyně - recepty nejen pro kuchařky -

Česká kuchyně nabízí klasické recepty pro všechny kuchařky, které mají rády klasická česká jídla. Česká kuchyně je tradiční a nelze ji ničím ...

PUŠKVOREC KOŘEN, 100g :: Bylinářství MAYA

Puškvorec obecný je vytrvalá bylina, která vyrůstá z cca 3 cm silného plazivého oddenku a dorůstá do výšky 50 až 150 cm. Puškvorec je známý svou ...

Honzova stránka - herbář, 1. část

Rozsáhlejší herbáře na internetu: Bylinky - rozsáhlá stránka o bylinkách, velký herbář, využití ovocných stromů, použití bylinek v kosmetice i v ...

Vaříme podle Herbáře č. 2 |

Poplamenice, variace na téma pesto, octy a oleje, sirupy, přírodní antibiotika, hrušky v mnoha podobách, martinské rohlíky, jeřabinový džem a marináda ...

Provoňte si kuchyň: máta umí vonět po čokoládě, jahodách i ...

Jednotlivé druhy máty vypadají jinak, liší se tvarem a velikostí lístků. Spolehlivě je ale poznáte podle aroma. Ucítíte ho, když promnete lístky mezi prsty.

tvarohové těsto na pizzu recept vareni cz rybí salát recepty mytaste cz vepřové maso » recept vepřové ražniči s cibulí a