Recept za danes

  • Naučíme Vás, jak se správně a zdravě stravovat
  • Zhubněte bez Jo-Jo efektu a úbytku svalů
  • Žádný pocit hladu a počítaní kalorií
  • Získáte vzorový jídelníček pro kontrolu váhy

Základní principy hubnutí

Odstranění skrytých příčin nadváhy

Na kvalitním webe o hubnutí nesmí chybět analýza Vašeho současního stavu jako predpoklad dosáhnutí úspěchu.

Úprava vašeho jídelníčku

Odporoučaní při úpravě jídelníčka jsou klíčové, všichni renomovaní odborníci na hubnutí sa v tom zhodují.

Zdravá psychika při hubnutí

Psychika je základem úspěchu, samozřejmě neoddelitelní součastí hubnutí je správní psychohygiena.

Nejlepší katalóg stránek na tému zdravé recepty

Stravovací kalkulačky

Webové stránky zamerané na výpočet BMI, percentuálnych podielov tukov a svalov, metabolického veku...

Pohybové aktivity

Stránky zamerané na pohybové aktivity zamerané na aeróbne spaľovanie tukov, sociálne vyžitie spojené so znižovaním váhy a pod.

Přehled potravin

Webové prehľady rôznych druhov potravín s ich výživovými hodnotami a podielmi jednotlivých zložiek ako vitamíny, minerály, aminokyseliny.

Recepty na vaření

Rôzne receptové stránky zamerané na zdravé varenie, ako zdravo a efektívne uvariť chutné jedlá.

Blogy o hubnutí

Blogové stránky zamerané na chudnutie, stránky s príbehmi o úspešnom schudnutí, rady a odporúčania pre nováčikov.

E-shopy zaměřené na zdraví

Eshopy zamerané na pomôcky pre redukciu váhy, prístroje na meranie telesných tukov a svalov, predaj zdravých potravím a doplnkov stravy.

Tréningový plány

Stránky venujúce sa tvorbe tréningových cvičebných plánov zameraných na úpravu váhy.

Návody, tipy a třiky

Návody a recepty ako schudnúť, odporúčania pre efektívne chudnutie, triky ktoré pomôžu nielen nováčikom.

Knihy o hubnutí

Weby zamerané na predaj literatúry o chudnutí, špecializované knižné e-shopy pre zdravý životný štýl.

Audio nahrávky o chudnutí

Stránky ponúkajíci placené anebo bezplatní motivační audio nahrávky zaměřené na tému hubnutí.

Motivačné fotografie

Zoznam stránok s obrázkami typu "predtým a potom", motivačné obrázky z citátmi a fotografie úspešných.

Video semináre a tréningy

Stránky s platenými alebo bezplatnými video seminármi a tréningmi zameranými na systematické chudnutie.

Získejte odborní doporučení na míru. Zostavíme Vám vzorový jídelníček pro kontrolu váhy. Budete motovaní a úspěšne postupovať v hubnutí.

Recept za danes

| Návody - 80 Days

Cesta kolem světa za 80 dní. Ocitáte se v Londýně 2. srpna 1899, kdy Oliver Lavisheart v úvodu hry nostalgicky vzpomíná na rozhovor se svým strýcem Mathewem.

Měny a sazby - Výkonnost měn, vývoj úrokových sazeb ...

Měny a sazby - Výkonnost měn, vývoj úrokových sazeb, koruna, dolar, euro, volatilita, kurzovní lístek ČNB, fixing, Pribor, Libor

Recept na Musaku: My Favorite Things | Cuketka

Jen velice málo věcem se podařilo probojovat do absolutní TOP10 pana Cuketky. Musaka je jednou z nich. Tento klasický a majestátný pokrm vám spolehlivě ...

- 5000 let starý buddhistický recept

Tento prastarý recept na lék byl objeven roku 1972 v buddhistickém klášteře v tibetských horách. Jeho stáří bylo určeno zhruba na 5000 let.

Kynuté buchty plněné marmeládou recept -

Ve vlažném a oslazeném mléce necháme vzejít kvasnice. Vykynutý kvásek vlejeme do mísy s moukou, solí, rozpuštěným máslem a vejcem. Vypracujeme...

Hovězí polévka Pho Bo recept -

Recept, podle kterého se vám Hovězí polévka Pho Bo zaručeně povede, najdete na Podívejte se na fotografie a hodnocení ostatních kuchařů.

155.francouzská bageta od EVA. - recept pro domácí pekárnu

Autor: EVA. Hodnocení: 95% . Suroviny: 450 ml vody 1,5 lžíce medu 1,5 lžičky soli 1,5 lžičky cukru 800 g hladké mouky 2 lžičky sušeného nebo 1/2 ...

Domácí sýr polotvrdý - Co noveho na kopci

Po určitě době – opakuji, vzdala jsem se z praktických důvodů vypočítávání přesné doby, za jakou chci mít sýřeninu takovou a takovou – prostě ...

Domácí recept na nápoj z aloe vera

Dotaz: Dobrý den, mám prosbu, potřebovala bych recept na domácí výrobu nápoje z Aloe. Mám metabolický syndrom, to znamená vysoký tlak, cukrovku a cholesterol.

Nový recept: Láďa Hruška vaří výborný nesmažený smažák jen ...

Levně a chutně Nový recept: Láďa Hruška vaří výborný nesmažený smažák jen za 19 korun!

Chorvatsko - praktické informace

Důležitá telefonní čísla v Chorvatsku ; Tísňové a informační linky chorvatsky číslo; Jednotné evropské číslo tísňového volání

Domácí kondenzované mléko - Co noveho na kopci

Moc děkuji za lahůdku. Povedlo se a mlíčko budu určitě vyrábět častěji. Díky

Seznam daňových poradců - Penize.org

Penize.org; ; Úvěry; Hypotéky; Pojištění; Banky; Daně; Internetové platební systémy; Daňové ráje; Kurzovní lístek; Seznam daňových poradců ...

tvarohové těsto na pizzu recept vareni cz rybí salát recepty mytaste cz vepřové maso » recept vepřové ražniči s cibulí a