Recepty sladke peceni

  • Naučíme Vás, jak se správně a zdravě stravovat
  • Zhubněte bez Jo-Jo efektu a úbytku svalů
  • Žádný pocit hladu a počítaní kalorií
  • Získáte vzorový jídelníček pro kontrolu váhy

Základní principy hubnutí

Odstranění skrytých příčin nadváhy

Na kvalitním webe o hubnutí nesmí chybět analýza Vašeho současního stavu jako predpoklad dosáhnutí úspěchu.

Úprava vašeho jídelníčku

Odporoučaní při úpravě jídelníčka jsou klíčové, všichni renomovaní odborníci na hubnutí sa v tom zhodují.

Zdravá psychika při hubnutí

Psychika je základem úspěchu, samozřejmě neoddelitelní součastí hubnutí je správní psychohygiena.

Nejlepší katalóg stránek na tému zdravé recepty

Stravovací kalkulačky

Webové stránky zamerané na výpočet BMI, percentuálnych podielov tukov a svalov, metabolického veku...

Pohybové aktivity

Stránky zamerané na pohybové aktivity zamerané na aeróbne spaľovanie tukov, sociálne vyžitie spojené so znižovaním váhy a pod.

Přehled potravin

Webové prehľady rôznych druhov potravín s ich výživovými hodnotami a podielmi jednotlivých zložiek ako vitamíny, minerály, aminokyseliny.

Recepty na vaření

Rôzne receptové stránky zamerané na zdravé varenie, ako zdravo a efektívne uvariť chutné jedlá.

Blogy o hubnutí

Blogové stránky zamerané na chudnutie, stránky s príbehmi o úspešnom schudnutí, rady a odporúčania pre nováčikov.

E-shopy zaměřené na zdraví

Eshopy zamerané na pomôcky pre redukciu váhy, prístroje na meranie telesných tukov a svalov, predaj zdravých potravím a doplnkov stravy.

Tréningový plány

Stránky venujúce sa tvorbe tréningových cvičebných plánov zameraných na úpravu váhy.

Návody, tipy a třiky

Návody a recepty ako schudnúť, odporúčania pre efektívne chudnutie, triky ktoré pomôžu nielen nováčikom.

Knihy o hubnutí

Weby zamerané na predaj literatúry o chudnutí, špecializované knižné e-shopy pre zdravý životný štýl.

Audio nahrávky o chudnutí

Stránky ponúkajíci placené anebo bezplatní motivační audio nahrávky zaměřené na tému hubnutí.

Motivačné fotografie

Zoznam stránok s obrázkami typu "predtým a potom", motivačné obrázky z citátmi a fotografie úspešných.

Video semináre a tréningy

Stránky s platenými alebo bezplatnými video seminármi a tréningmi zameranými na systematické chudnutie.

Získejte odborní doporučení na míru. Zostavíme Vám vzorový jídelníček pro kontrolu váhy. Budete motovaní a úspěšne postupovať v hubnutí.

Recepty sladke peceni

Kávový krém Pasticcera recept -

Výborný italský krém s příchutí kávy. Používá se na náplně do dortů, piškotového těsta. Recept s jednoduchou přípravou. - recepty, tipy a ...

Sladké

Vám poradí, jak si upéct skvělý moučník, výtečný dort, pravý domácí chléb nebo pizzu! Tipy, inspirace a hlavně recepty najdete na

- sladká i slaná vášeň

Vám poradí, jak si upéct skvělý moučník, výtečný dort, pravý domácí chléb nebo pizzu! Tipy, inspirace a hlavně recepty najdete na

Křehké jablečné řezy :: Táňulčino tvoření

Křehké jablečné řezy. Ingredience: Těsto: 40 dkg hl.mouky,1Hera (Stela apd),1 vejce,1 polévková lžíce cukru,8 pol.lžic mléka,1 prášek do pečiva.

Co noveho na kopci: e-recepty

Pro toho, kdo si oblíbil recepty z této stránky a rád by si je uložil v pdf dokumentu, lze pod každým článkem jednoduchým kliknutím na tlačítko pdf v ...

Neodolatelný piškot recept -

1. těsto Žloutky s cukrem ušleháme do pěny. Přidáme mouku s práškem do pečiva a opět vymícháme. Nakonec vmícháme sníh z bílků. Dáme na plech...

Hrníčková buchta s tvarohem :: Táňulčino tvoření

Hrníčková buchta s tvarohem. Ingredience: Těsto: 2 HR polohrubé mouky, 1 prdopeč, 1 HR cukru, 1 HR mléka, 3/4 HR oleje, 1 vancuk, 2 vejce, 2 PL kakaa, 2 PL ...

Sladké pečení s Dianou: Ovocná charlotta se zakysanou ...

Máte chuť na něco elegantně svěžího a přitom jednoduchého? Máme pro vás recept na pečenou šarlotu s tvarohem, zakysanou smetanou a cukrářskými piškoty!

Moje svatební pečení, příprava a hostina | Recepty a ...

Klidně se Vám může stát, jako mě, že jednou za Vámi přijde Vaše ratolest, že se bude vdávat nebo ženit. Ovšem hned mě bylo řečeno, že výslužky ...

Svatební pečení recept -

Uděláme tvořítkem sdríčka,ze samolepicí tapety uděláme prstýnky a z marcipánu barevnou kytičku a lístek

Sladké velikonoční pečení: kuřátka, šiml, beránci a jiné ...

Sladké velikonoční pečení: kuřátka, šiml, beránci a jiné recepty. Velikonoční sladkosti hýří jarní hravostí a tradiční symbolikou.

- vaše recepty online

Nabízí české i mezinárodní recepty v katalogu s možností vyhledávání, aktuální články o vaření, tipy a triky pro domácnost, gastronomický slovník ...

Pekárna: Zelmer 43Z011

- možnost nastavit velikost chleba (500g, 750g, 1000g) - možnost nastavit stupeň propečení kůrky (světlá, střední, tmavá) - funkce odložený start - max ...

Trávníčkova Jana - pečení

Sladké pokušení ... Pro někoho může být dost těžké odolat pokušení v podobě dortíků, pro jiného to může být velmi těžké.

tvarohové těsto na pizzu recept vareni cz rybí salát recepty mytaste cz vepřové maso » recept vepřové ražniči s cibulí a