Recepty zdravé dorty

  • Naučíme Vás, jak se správně a zdravě stravovat
  • Zhubněte bez Jo-Jo efektu a úbytku svalů
  • Žádný pocit hladu a počítaní kalorií
  • Získáte vzorový jídelníček pro kontrolu váhy

Základní principy hubnutí

Odstranění skrytých příčin nadváhy

Na kvalitním webe o hubnutí nesmí chybět analýza Vašeho současního stavu jako predpoklad dosáhnutí úspěchu.

Úprava vašeho jídelníčku

Odporoučaní při úpravě jídelníčka jsou klíčové, všichni renomovaní odborníci na hubnutí sa v tom zhodují.

Zdravá psychika při hubnutí

Psychika je základem úspěchu, samozřejmě neoddelitelní součastí hubnutí je správní psychohygiena.

Nejlepší katalóg stránek na tému zdravé recepty

Stravovací kalkulačky

Webové stránky zamerané na výpočet BMI, percentuálnych podielov tukov a svalov, metabolického veku...

Pohybové aktivity

Stránky zamerané na pohybové aktivity zamerané na aeróbne spaľovanie tukov, sociálne vyžitie spojené so znižovaním váhy a pod.

Přehled potravin

Webové prehľady rôznych druhov potravín s ich výživovými hodnotami a podielmi jednotlivých zložiek ako vitamíny, minerály, aminokyseliny.

Recepty na vaření

Rôzne receptové stránky zamerané na zdravé varenie, ako zdravo a efektívne uvariť chutné jedlá.

Blogy o hubnutí

Blogové stránky zamerané na chudnutie, stránky s príbehmi o úspešnom schudnutí, rady a odporúčania pre nováčikov.

E-shopy zaměřené na zdraví

Eshopy zamerané na pomôcky pre redukciu váhy, prístroje na meranie telesných tukov a svalov, predaj zdravých potravím a doplnkov stravy.

Tréningový plány

Stránky venujúce sa tvorbe tréningových cvičebných plánov zameraných na úpravu váhy.

Návody, tipy a třiky

Návody a recepty ako schudnúť, odporúčania pre efektívne chudnutie, triky ktoré pomôžu nielen nováčikom.

Knihy o hubnutí

Weby zamerané na predaj literatúry o chudnutí, špecializované knižné e-shopy pre zdravý životný štýl.

Audio nahrávky o chudnutí

Stránky ponúkajíci placené anebo bezplatní motivační audio nahrávky zaměřené na tému hubnutí.

Motivačné fotografie

Zoznam stránok s obrázkami typu "predtým a potom", motivačné obrázky z citátmi a fotografie úspešných.

Video semináre a tréningy

Stránky s platenými alebo bezplatnými video seminármi a tréningmi zameranými na systematické chudnutie.

Získejte odborní doporučení na míru. Zostavíme Vám vzorový jídelníček pro kontrolu váhy. Budete motovaní a úspěšne postupovať v hubnutí.

Recepty zdravé dorty

Online kuchařka - kniha receptů na internetu...

Online kuchařka - recepty, dorty, bylinky, gastro akce. Na tomto serveru naleznete mnoho receptů nejen z české kuchyně, ale i té zahraniční.

Udělejte si domácí kokosové nebo oříškové tyčinky. Jsou ...

Raw neboliživá strava se u nás začíná těšit čím dál tím větší oblibě. I když nepatříte mezi její příznivce, následující recepty byste ...

Recepty Zdravá výživa -

Recepty: Zdravá výživa. Zdravá výživa již dávno zakořenila v jídelníčcích mnoha rodin a za pomoci našich receptů získáte další pokrmy, které vaše ...

Vegetariánské recepty - Spektrum zdraví: přírodní ...

Bezmasé pokrmy jsou u mnoha lidí velice oblíbené. Jsou totiž nejen chutné, ale také zdravé. Vegetariánské recepty tak přijdou vhod nejen vyznavačům ...

Recepty— Pořady — Česká televize

iVysílání | TV program | Vše o ČT | Pořady A–Z | eShop

Tarhoňa recept -

Nasypeme do misy múku ( množstvo podľa vlastného uváženia ), pridáme vajíčko, štipku soli a studenú vodu. Vypracujeme tuhé cesto, vody dáme len...

Vavřín vznešený: dekorativní stromek i užitečné koření ...

Vavřín vznešený: dekorativní stromek i užitečné koření. Vavřín, bobkový list, můžete pěstovat jako půvabnou přenosnou rostlinu.

Recepty Ládi Hrušky - Recepty Ládi Hrušky levně a chutně ...

Výborná tvarůžkovo-tvarohová pomazánka za pár minut hotová! Ingredience 1 balení Olomouckých tvarůžků 1 vaničku odtučněného tvarohu 1

RAW recepty | Smoothies |

Smoothie se Spirulinou 1/2 ananasu.šťáva ze 2 pomerančů. šťáva z jednoho grepu; 4 tablety Spiruliny. 2 datle Medjool; Všechny ingredience rozmixujte najemno.

Bezinky |

Bezinky jsou strašně zdravé pro náš organismus: Autor: Miluše, vloženo 15.09.2009: Odpovědět Máme jich hafo na zahradě A ODJAKŽIVA Z NICH DĚLÁME ...

RAW recepty | Zdravé dorty I. |

Zdravé dorty I ... Malinovo-citrónový 'cheesecake' Korpus dortu: 1 šálek mandlí nebo naklíčené pohanky

Recepty online - kuchařka

Recepty zčeské a zahraniční kuchyně a vše o vaření.

Recepty online - Kuchařka plná dobrot

Recepty chutné, zdravé, ale i sladké, prostě všehochuť. Recepty může přidávat každý a nechat si je od ostatních ohodnotit nebo poradit.

Recepty

Tato stránka je věnovaná převážně receptům a to většinou námi vyzkoušeným a těm, které za něco stojí. Tyto recepty online mají většinou i ...

tvarohové těsto na pizzu recept vareni cz rybí salát recepty mytaste cz vepřové maso » recept vepřové ražniči s cibulí a