• Naučíme Vás, jak se správně a zdravě stravovat
  • Zhubněte bez Jo-Jo efektu a úbytku svalů
  • Žádný pocit hladu a počítaní kalorií
  • Získáte vzorový jídelníček pro kontrolu váhy

Základní principy hubnutí

Odstranění skrytých příčin nadváhy

Na kvalitním webe o hubnutí nesmí chybět analýza Vašeho současního stavu jako predpoklad dosáhnutí úspěchu.

Úprava vašeho jídelníčku

Odporoučaní při úpravě jídelníčka jsou klíčové, všichni renomovaní odborníci na hubnutí sa v tom zhodují.

Zdravá psychika při hubnutí

Psychika je základem úspěchu, samozřejmě neoddelitelní součastí hubnutí je správní psychohygiena.

Nejlepší katalóg stránek na tému zdravé recepty

Stravovací kalkulačky

Webové stránky zamerané na výpočet BMI, percentuálnych podielov tukov a svalov, metabolického veku...

Pohybové aktivity

Stránky zamerané na pohybové aktivity zamerané na aeróbne spaľovanie tukov, sociálne vyžitie spojené so znižovaním váhy a pod.

Přehled potravin

Webové prehľady rôznych druhov potravín s ich výživovými hodnotami a podielmi jednotlivých zložiek ako vitamíny, minerály, aminokyseliny.

Recepty na vaření

Rôzne receptové stránky zamerané na zdravé varenie, ako zdravo a efektívne uvariť chutné jedlá.

Blogy o hubnutí

Blogové stránky zamerané na chudnutie, stránky s príbehmi o úspešnom schudnutí, rady a odporúčania pre nováčikov.

E-shopy zaměřené na zdraví

Eshopy zamerané na pomôcky pre redukciu váhy, prístroje na meranie telesných tukov a svalov, predaj zdravých potravím a doplnkov stravy.

Tréningový plány

Stránky venujúce sa tvorbe tréningových cvičebných plánov zameraných na úpravu váhy.

Návody, tipy a třiky

Návody a recepty ako schudnúť, odporúčania pre efektívne chudnutie, triky ktoré pomôžu nielen nováčikom.

Knihy o hubnutí

Weby zamerané na predaj literatúry o chudnutí, špecializované knižné e-shopy pre zdravý životný štýl.

Audio nahrávky o chudnutí

Stránky ponúkajíci placené anebo bezplatní motivační audio nahrávky zaměřené na tému hubnutí.

Motivačné fotografie

Zoznam stránok s obrázkami typu "predtým a potom", motivačné obrázky z citátmi a fotografie úspešných.

Video semináre a tréningy

Stránky s platenými alebo bezplatnými video seminármi a tréningmi zameranými na systematické chudnutie.

Získejte odborní doporučení na míru. Zostavíme Vám vzorový jídelníček pro kontrolu váhy. Budete motovaní a úspěšne postupovať v hubnutí.

Všechny RECEPTY: Tipy na vaření Ládi Hrušky najdete ZDE ...

Vařit se dá levně a chutně. Každý týden to ostatně dokazuje reportér Láďa Hruška, který pro diváky televize Nova připravuje unikátní recepty za pár ...

Kde koupit | Linola | Pro suchou, citlivou a atopickou pokožku

Vyhrajte každý týden balíček Linola produktů v hodnotě 1000 Kč. Připravujeme pro vás soutěž na naší Facebook stránce, která začíná už 21.

Abecední seznam osob

Abecední seznam dokumentů. A B C D E F G H CH I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z. S Alešem Veselým jsme se poprvé potkali... / / I first meet Aleš Veselý...

- vaření, recepty, ekuchařka, kuchařka s ...

O nás. Internetová kuchařka vznikla v lednu 2012. Původním záměrem bylo, abychom se mohli podělit o maminčiny recepty (spíše lépe řečeno ...

6804 děl | Čtenářský deník (čtenářák) | ...

ČESKÝ JAZYK Literatura aneb studentský underground - čtenářský deník, životopisy, čítanka, slohové práce, slovníček pojmů - ← www ...

Databáze knih | Farnost sv. Filipa a Jakuba ve Zlíně

(Z)povídačky. Autor: Hes Josef. Kategorie: Duchovní literatura. Vydavatelství: Karmelitánské nakladatelství, 1999, 69 str. Anotace: Kniha krátkých ...

Kontakt nahoru | Jan Vaš | Léčitel

Bylinky a doplňky podle direktivy EU zmizí z trhu bylinky Tatíčku, vstávej prosím, vrchnost se nám zbláznila... Nezbláznila, to je důsledek

Pražské groše -

Robbie u KOŃSKÁ KLIPSNA Třmen vyspravovaný bronzem jsem již viděl, toto může být obojí... jak oprava, tak zdobení... moc jich ale není.

Speciální škola

Specialni skola, postizeni ... POHÁDKA "JAK PEJSEK S KOČIČKOU PEKLI DORT" Ve čtvrtek 18.6.2015 k nám zavítalo divadlo Duo Šamšula, které nám na závěr ...

Proroctví Svatého Františka | Proroctví Svatého Františka ...

Proroctví Svatého Františka | Proroctví Svatého Františka z Asissi o posledních dnech a nesprávné volbě papeže

Sladkosti - recepty, návody na přípravu sladkostí, dortů ...

Sladkosti - kuchařské recepty, návody na přípravu. ... ©2015 Jakékoliv šíření obsahu webu nebo jakékoliv jeho části bez písemného ...

Boží milosti III. recept -

250 g hladké mouky 50 g změklého másla 1 vejce 1 lžíce moučkového cukru 2 lžíce rumu 3 lžíce mléka špetka soli

Obec Dolní Domaslavice

Přejeme Vám hezký závěr tohoto roku a pokud máte zájem využít naše prostory v příštím roce, doporučujeme jejich rezervaci již v těchto měsících ...

tvarohové těsto na pizzu recept vareni cz rybí salát recepty mytaste cz vepřové maso » recept vepřové ražniči s cibulí a