• Naučíme Vás, jak se správně a zdravě stravovat
  • Zhubněte bez Jo-Jo efektu a úbytku svalů
  • Žádný pocit hladu a počítaní kalorií
  • Získáte vzorový jídelníček pro kontrolu váhy

Základní principy hubnutí

Odstranění skrytých příčin nadváhy

Na kvalitním webe o hubnutí nesmí chybět analýza Vašeho současního stavu jako predpoklad dosáhnutí úspěchu.

Úprava vašeho jídelníčku

Odporoučaní při úpravě jídelníčka jsou klíčové, všichni renomovaní odborníci na hubnutí sa v tom zhodují.

Zdravá psychika při hubnutí

Psychika je základem úspěchu, samozřejmě neoddelitelní součastí hubnutí je správní psychohygiena.

Nejlepší katalóg stránek na tému zdravé recepty

Stravovací kalkulačky

Webové stránky zamerané na výpočet BMI, percentuálnych podielov tukov a svalov, metabolického veku...

Pohybové aktivity

Stránky zamerané na pohybové aktivity zamerané na aeróbne spaľovanie tukov, sociálne vyžitie spojené so znižovaním váhy a pod.

Přehled potravin

Webové prehľady rôznych druhov potravín s ich výživovými hodnotami a podielmi jednotlivých zložiek ako vitamíny, minerály, aminokyseliny.

Recepty na vaření

Rôzne receptové stránky zamerané na zdravé varenie, ako zdravo a efektívne uvariť chutné jedlá.

Blogy o hubnutí

Blogové stránky zamerané na chudnutie, stránky s príbehmi o úspešnom schudnutí, rady a odporúčania pre nováčikov.

E-shopy zaměřené na zdraví

Eshopy zamerané na pomôcky pre redukciu váhy, prístroje na meranie telesných tukov a svalov, predaj zdravých potravím a doplnkov stravy.

Tréningový plány

Stránky venujúce sa tvorbe tréningových cvičebných plánov zameraných na úpravu váhy.

Návody, tipy a třiky

Návody a recepty ako schudnúť, odporúčania pre efektívne chudnutie, triky ktoré pomôžu nielen nováčikom.

Knihy o hubnutí

Weby zamerané na predaj literatúry o chudnutí, špecializované knižné e-shopy pre zdravý životný štýl.

Audio nahrávky o chudnutí

Stránky ponúkajíci placené anebo bezplatní motivační audio nahrávky zaměřené na tému hubnutí.

Motivačné fotografie

Zoznam stránok s obrázkami typu "predtým a potom", motivačné obrázky z citátmi a fotografie úspešných.

Video semináre a tréningy

Stránky s platenými alebo bezplatnými video seminármi a tréningmi zameranými na systematické chudnutie.

Získejte odborní doporučení na míru. Zostavíme Vám vzorový jídelníček pro kontrolu váhy. Budete motovaní a úspěšne postupovať v hubnutí.

Jak na různé nemoci léčivkami - Slunečný život

Vzhledem k tomu,že žijeme v době návratu k přirozenosti, tak i nemoci a bolesti, když přijdou, je načase zvládat přirozeně, to jest přírodně.

Pravda o bramborách » Jíme Jinak

Tak teď už vím, proč mne opět bolí klouby, brambory máme poslední dva měsíce snad denně. Jenže s tou naší bezlepkovou, bezmléčnou, bezvaječnou atd ...

Tinitus ušní - Diskuze jak léčit - ZdraváVýživa.net

Úvodní příspěvek diskuze: 12. 2007 10:45:39 | Fran; Dobrý den, trpím zvoněním v uších, tzv. tinitus auris. Přestože se nejedná přímo o věc spojenou ...

Seznam dílů seriálu Simpsonovi – Wikipedie

Č. v seriálu Č. v řadě Původní název Český název Premiéra v USA Premiéra v ČR Produkční kód; 82: 1: Homer's Barbershop Quartet: Homerovo pěvecké ...

Mapa webu– To nejlepší na internetu –

Mapa webu | To nejlepší na internetu -

Jedlé rostliny - podrobný přehled - Slunečný život

Sbíráme jen ty rostliny, které bezpečně známe. Používáme z nich jen ty části, které se doporučují pro kuchyňské využití.

Zodpovězené dotazy - EnergyVet

Vyplněním osobních údajů ve formuláři a jejich odesláním, souhlasíte s jejich zpracováním společností Energy. Firma Energy Group, a.s. se zavazuje, že ...

Česká hospodyňka - recepty, vaření, rady - Svíčková krok ...

Ja ji prave dopekla podle pana Polreicha a je vyborna! Co se tyce nize zmineneho receptu pro baronku tak skusim priste ...

Fantasmagorium - Nové Bradavice

Kapitoly: 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 Autor: Darkness Pár: Severus Snape/ Harry Potter, Hermiona Grangerová/Theadora Woodová Shrnutí ...

Benzodiazepiny a závislost |

reagovat 17.9.2009 09:36 - Adam. Závislost na benzodiazepinech vytvářejí především nablblí obvoďáci. Není to na recept s modrým pruhem, takže to nikdo ...

Jak se projevuje zánět sedacího nervu? - Ontola

asi pul roku mě trapilo to že jsem se nemohl pořadně ohnout a připadalo mi že mam jakesi tahlo v leve noze ortoped řekl cvičit strečink znate to všichni ze ...

Čím se léčí syndrom neklidných nohou? - Ontola

Příčinu příznaků musí vyštřit lékař, nemusí se vždy jednat o RLS, který býva považován za projev nedostatku dopaminu. Na RLS obvykle pomahá pohyb ...

Rytíři Kladno – Wikipedie

Rytíři Kladno je český hokejový klub z Kladna, který šestkrát vyhrál nejvyšší domácí soutěž, naposledy v sezóně 1979/80. Od sezony 2014/2015 klub ...

Na houby - stránky pro houbaře a milovníky přírody

Středočeský kraj: 6.9.2015 : Hanče : Ahoj, nebyl jste někdo tento víkend v okolí Kařezu v lese? Rostou nebo by bylo lepší ještě počkat?

Pozdravy LT 2015 | VÍKENĎÁCI

Milí organizátoři tábora, patří vám velký obdiv a dík za organizaci tábora a hlavně za táborový program. Klobouk dolů, bylo to super.

Český chleba | Cuketka

Přemýšlím, jak to do vás napumpovat a maximalizovat tak konverzi čtenářů na pekaře. Zkusím to takhle. Český chleba je pilířem naší kulinární ...

Archiv ohlasů 2 | Červený Dvůr

Bc.Fantišek SLAMKA Odpověď: Červen 13th, 2014 v 10.36. Vážený pane doktore, držím Vám palce, aby Vaša abstinencia prešla do fázy“trvalej a dôslednej ...

tvarohové těsto na pizzu recept vareni cz rybí salát recepty mytaste cz vepřové maso » recept vepřové ražniči s cibulí a