• Naučíme Vás, jak se správně a zdravě stravovat
  • Zhubněte bez Jo-Jo efektu a úbytku svalů
  • Žádný pocit hladu a počítaní kalorií
  • Získáte vzorový jídelníček pro kontrolu váhy

Základní principy hubnutí

Odstranění skrytých příčin nadváhy

Na kvalitním webe o hubnutí nesmí chybět analýza Vašeho současního stavu jako predpoklad dosáhnutí úspěchu.

Úprava vašeho jídelníčku

Odporoučaní při úpravě jídelníčka jsou klíčové, všichni renomovaní odborníci na hubnutí sa v tom zhodují.

Zdravá psychika při hubnutí

Psychika je základem úspěchu, samozřejmě neoddelitelní součastí hubnutí je správní psychohygiena.

Nejlepší katalóg stránek na tému zdravé recepty

Stravovací kalkulačky

Webové stránky zamerané na výpočet BMI, percentuálnych podielov tukov a svalov, metabolického veku...

Pohybové aktivity

Stránky zamerané na pohybové aktivity zamerané na aeróbne spaľovanie tukov, sociálne vyžitie spojené so znižovaním váhy a pod.

Přehled potravin

Webové prehľady rôznych druhov potravín s ich výživovými hodnotami a podielmi jednotlivých zložiek ako vitamíny, minerály, aminokyseliny.

Recepty na vaření

Rôzne receptové stránky zamerané na zdravé varenie, ako zdravo a efektívne uvariť chutné jedlá.

Blogy o hubnutí

Blogové stránky zamerané na chudnutie, stránky s príbehmi o úspešnom schudnutí, rady a odporúčania pre nováčikov.

E-shopy zaměřené na zdraví

Eshopy zamerané na pomôcky pre redukciu váhy, prístroje na meranie telesných tukov a svalov, predaj zdravých potravím a doplnkov stravy.

Tréningový plány

Stránky venujúce sa tvorbe tréningových cvičebných plánov zameraných na úpravu váhy.

Návody, tipy a třiky

Návody a recepty ako schudnúť, odporúčania pre efektívne chudnutie, triky ktoré pomôžu nielen nováčikom.

Knihy o hubnutí

Weby zamerané na predaj literatúry o chudnutí, špecializované knižné e-shopy pre zdravý životný štýl.

Audio nahrávky o chudnutí

Stránky ponúkajíci placené anebo bezplatní motivační audio nahrávky zaměřené na tému hubnutí.

Motivačné fotografie

Zoznam stránok s obrázkami typu "predtým a potom", motivačné obrázky z citátmi a fotografie úspešných.

Video semináre a tréningy

Stránky s platenými alebo bezplatnými video seminármi a tréningmi zameranými na systematické chudnutie.

Získejte odborní doporučení na míru. Zostavíme Vám vzorový jídelníček pro kontrolu váhy. Budete motovaní a úspěšne postupovať v hubnutí.

Welcome to | The World's Largest Collection of ...

VegWeb is the world's largest vegetarian recipe community. Get ready for an incredible food experience!

pita chleba -

Jak udělat arabský chléb - Pita | Lyžování Jak si vybrat nejlepší lyžařské středisko Kde lyžovat? Není pochyb o tom, že při výběru lyžařského zájezdu hledíme na to, kolik nás to bude stát.

Diccionario de español / Spanish Dictionary

ahora le permite crear su propia página personal al agregar y quitar, arrastrar y soltar, y "utilizar o eliminar" ventanas de contenido.

Google

Lepší spôsob prehliadania internetu: Stiahnuť Google Chrome. Slovensko

- spravodajský portál tlačovej agentúry SITA

Pri Trnave zahynul muž, pravdepodobne skočil pod vlak; Islamisti prepustili časť unesených kresťanov, ženy i deti; Na Ukrajine ustáva paľba, prvýkrát ...

polévka žampiónová -

Jak připravit žampionovou polévku | recept | Ptáci Jak na ruční výrobu krmítka pro ptáky Na výrobu tohoto jednoduchého krmítka pro ptáky nebudete potřebovat žádné speciální nářadí ani vrtačky. Na

Rajská omáčka videorecept

– Recepty online – recepty online, kuchařka recepty, recept, odznačit, nové, omáčka , paprika, koření, online, receptů, kuřecí, videorecepty, kuchařka, mouka, polévka, brokolicová, rajská.

Recipes | Whole Foods Market

More from Whole Foods Market. These links take you off Whole Planet Foundation; Whole Kids Foundation; Whole Cities Foundation; Whole Journeys ...

Správy online |

Rodina Beckhamovcov sa rozrástla o nového člena! Česká herečka sa poriadne odviazala. Priesvitné šaty a žiadna podprsenka! video Autobus, v ktorom ...

Re: Jak ušetřit | č. 16054990

Re: Jak ušetřit na jídle, aby to nebyl.... Uzená polévka Ovčí sýr. Multifunkční hrnec - recepty. Kulturní rozdíly v namáčení čočky

| Luxury Designer Fashion | Women's ...

Retail and online sales of cutting edge designer clothing and accessories.

Listopadu 2013

Postup: Na pánvi na oleji necháme krátce povolit zeleninu. Pak. Rozdíl je docela markantní a to i uvažujeme-li vaření fazolí. Jak vidno, vařit fazole se vyplatí!. Štítky: akce, nákup, oběd, recenze, recept, typy

| Televízia JOJ - viditeľne tvoja

LIVE vysielanie, televízny program, celé epizódy relácií a seriálov, exkluzívne videá zo zákulisia a oveľa viac vašej obľúbenej Televízie JOJ

Fitness a kulturistika - cviky - tréningy ...

2015 ME kadetov a juniorov v kickboxe - San Sebastian. Dobojované! V nedeľu sa v športovej aréne Anoeta v španielskom San Sebastiane začal Európsky šampionát ...

čočka Na Kyselo

uložení oblíbeného receptu se prosím přihlašte. Veronika. Jak udělat čočku na kyselo | oběd vhodný třeba na Nový rok. Recept. přípravy je 90 minut. Recept je součástí kategorie Česká kuchyně. Čočku

Moje drobné radosti

A opäť tvarohový … . Tento recept mám už dlhšiu dobu, len som čakala, kedy už KONEČNE bude tá rebarbora! A keďže v sobotu som ju pri nákupoch objavila ...

recept na sorte

. cz@Graff74, @di, záleží na sortě višní. Ta naše má plody uvnitř téměř bílé a slupka je půl dožluta, půl dorůžova. I kompot je světlý (na rozdíl od třešní). Strom. Jak vařit z čočky | recepty | na jídla z čočky. Čočka

tvarohové těsto na pizzu recept vareni cz rybí salát recepty mytaste cz vepřové maso » recept vepřové ražniči s cibulí a